Anxietate
De două săptămâni simt că parcă ziua trece pe lângă mine, când vine seara am impresia că toată ziua a trecut degeaba, că nu am făcut nimic. Poate are legătură cu faptul că mi-am pierdut locul de muncă. Mă simt ciudat, tot acest an (2020) este ciudat. Iar astăzi pur și simplu m-am simțit singură și m-am pus pe plâns.
Mesaj anonim, prin secțiunea Psiholog online Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online Bună, mă numesc Andreea și am 25 de ani. “Problema” mea este că de aproximativ două săptămâni simt de parcă ziua trece pe lângă mine, când vine seara am impresia că toată ziua a trecut degeaba, că nu am făcut nimic. Nu [...]
Imi este frica sa merg in locuri unde accesul la toalete este unul limitat (ex. autobuz, parcuri etc.). Totul a inceput brusc, sub forma unui atac de panica in care simteam ca imi pierd controlul asupra intestinelor, senzatie insotita si de o stare de greata. Eram in autobuz si am coborat la urmatoarea statie, iar apoi am fugit pana acasa simtind ca nu ma pot controla si ca o sa fac pe mine. Mi-a trecut cum am intrat pe usa.
Mesaj anonim, prin secțiunea Psiholog online Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online Buna ziua! F, 23. Problema mea este una rusinoasa dar comuna (1 din 4 britanici sufera datorita ei, fac pariu ca si nr romanilor este destul de mare!) asa ca sper ca postarea mea sa ii ajute si pe altii care se [...]
Acum o luna am suferit un atacat de panica in urma caruia mi s-a declansat o stare de anxietate. Am incontinuu ganduri și ingrijorari legate de faptul ca ma voi imbolnavi, voi muri. Am aflat despre uleiul de canabis, ca posibil tratament.
Mesaj anonim, prin secțiunea Psihoterapeut online Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online Buna ziua, numele meu este Iulia, am 26 de ani, lucrez in domeniul contabil și ma confrunt cu tulburări de anxietate, atacuri de panica. Acum o luna am suferit un atacat de panica in urma căruia mi s-a declanșat o stare de [...]
Sotul meu acuza de cateva luni o durere in piept insotita de insuficienta respiratorie si palpitatii. Toate analizele i-au iesit bune. Medicii i-au recomandat sa mearga la psiholog, insa sotul meu nu crede in asa ceva. Nu crede ca e o boala care are legatura cu psihicul.
Mesaj anonim, prin secțiunea Consiliere online Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online Buna ziua. Sotul meu acuza de cateva luni o durere in piept insotita de insuficienta respiratorie si palpitatii. Am fost la cardiolog pt examinare unde i-au facut mai multe EKG-uri si ecocardiografie, insa toate i-au iesit bune. Medicii cardiologi i-au recomandat sa [...]
In cat timp se rezolva o afectiune la psiholog? De exemplu, depresia, anxietatea, stima de sine scazuta, traumele? Fac terapie de 3 ani si nu vad mari schimbari. As fi dorit mai mult sa mi se zica direct ce sa fac si cum sa fac, fie ca nu functiona. Incercam. Daca nu mergea, schimbam exercitiul…
Mesaj anonim, prin secțiunea Consiliere online Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online Buna! Sunt curioasa in cat timp s ar putea rezolva o afectiune la psiholog? De ex depresia, anxietatea, stima de sine scazuta, traumele. S.a.m.d. Fac terapie de 3 ani si nu vad mari schimbari. Trag de mine dar simt ca nu am [...]
Fac afacuri de panica de la 7 ani, acum am 20. Niciodata nu m-am dus mai departe de orasul meu, niciodata nu am fost in excursii cu scoala si niciodata nu am fost cu prietenii mei in concedii. Imi era frica ca o sa am un atac de panica. Am fost obsedata de parintii mei, iar locul meu de liniste era acasa, De cateva zile nici acasa nu ma mai simt in siguranta. Fiecare zi e un calvar. Simt ca vreau sa-mi smulg pielea de pe mine, asa de rau m-am saturat.
Mesaj anonim, prin secțiunea Consiliere online Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online 20 de ani, fata Studenta in primul an Am o problema. Inca din copilarie sufar de anxietate si fac afacuri de panica, de pe la 7 ani, dar asta se intampla doar cand dadeam de o situatie oarecum necunoscuta. Am frica de [...]
Pe scurt: ipohondrie și frustrări adunate pe tema carierei și a relațiilor. Primul meu act sexual m-a speriat foarte tare. Și mi s-a activat ipohondria. Acest eveniment sexual m-a ajutat foarte mult să fiu mult mai rece, în loc să mă implic emoțional, mă simt destul de amorțit emoțional și mă simt plin de resentimente când văd persoane în cărucioare, cu cancer, cu operații sau cu HIV, care se bucură de viață. Îmi vine să le strâng de gât, pe românește.
Mesaj anonim, prin secțiunea Psiholog online Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online 26 ani, masculin Inginer Locuiesc cu mama ( irelevant ). Am posibilitatea sa locuiesc singur, dar muncesc gen 10-12 ore pe zi, si nu imi mai pasa de chestiile astea. Bacau Pe scurt : ipohondrie si frustrari adunate pe tema carierei si [...]
Sunt mamică, am un soţ iubitor, dar date fiind greutăţile din ţara noastră a mers pentru un trai mai bun în Franţa. Am venit la casa parintească, mai departe de oraş, îmi este frică de acest virus şi ajung până mă ia panica de tot, plâng de nu mai am aer şi vomit. Mă străduiesc să fiu bine pentru copilul meu, iar noaptea, când doarme, cedez.
Mesaj anonim, prin secțiunea Psihoterapeut online Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online 23/F Casatorita. Salut. Sunt mamica de fetiţă,am un soţ iubitor dat fiind faptul şi greutaţile din ţara noastră a mers pentru un trai mai bun în Franţa. La moment de departe ne încurajăm. Însă problema mea este somnul,prea multe gândurii negative,numai ştiu [...]
De când a apărut Covid19 și în Romania sunt foarte neliniștită. Am început să am niste simptome care cred că seamănă cu un atac de panică. Am o durere în piept, parcă un nod și mereu mă gândesc la asta și mă țin la curent cu știrile din țară și din afară. Cum sa fac să scap de durerea din piept?
Mesaj anonim, prin secțiunea Psiholog online Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online Buna Am 26 ani, femeie, sunt cadru didactic, căsătorită. De cand a aparut covid19 si in romania sunt foarte neliniștită. Am început să am niste simptome care cred ca seamana cu un atac de panică. Am o durere in piept ,parca un [...]
Am tulburări de anxietate, insomnie severă, dependență de somnifere. Insomnia a debutat brusc, nu am dormit 4 nopți și 4 zile. Problema e că nu mă ajută nici antihistaminice, nici anxiolitice, nici AD-uri. Niciunul din zecile de suplimente sau melatonina. Nici sportul, nici masajele, nici terapia CBT.
Mesaj anonim, prin secțiunea Psiholog online Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online 42 de ani, femeie, diagnostic tulburări de anxietate, insomnie extrem de severă, dependența de somnifere. Pe scurt, sufăr de 5 ani de anxietate, care e tinuta sub control, dar nu pot dormi fara 1 sau 1/2 de somnifer prescris de medic. Iau [...]
