Sute de tone de pește toxic au ajuns pe mesele românilor, expunând oamenii la metale grele cum ar fi mercurul. Peștele este, de asemenea, o sursă bogată de seleniu, un micronutrient care este esențial pentru sănătatea organismului și are un efect protector asupra celulelor umane. Continuați să citiți și aflați de ce aveți nevoie de [...]

Psiholog, psihoterapeut Gabriela Tudor (Popescu), din Brasov, despre bolile psihosomatice Parerea mea este ca mintea influenteaza corpul, corpul influenteaza mintea. Cand o persoana are o minte puternica si nu este conectata cu corpul ei, atunci ii va fi dificil sa inteleaga reactiile corpului. Daca mult timp o persoana isi ignora corpul, ignora reactiile corpului, senzatiile corporala, [...]

Cromul a fost descoperit în anul 1790, dar importanța lui pentru sănătatea umană a fost cercetată mult mai târziu, în anul 1950, când a fost studiat efectul său asupra nivelului de glucoză din sânge. Chiar și în zilele noastre, efectele lui complexe asupra organismului sunt încă în curs de cercetare. În corp cromul se găsește [...]

Ne manifestam mania in diferite feluri, dar am fost invatati ca este mai bine, mai frumos si mai politicos sa nu o scoatem la iveala. Sa numaram pana la 10, sa tipam in baie, unde nu ne aude nimeni, sa lovim intr-un sac de box, unde nu lezeaza pe nimeni. Sa o tinem ascunsa. Poate [...]

Spunem, deseori urland: „Nu mai pot!”, „S-a terminat totul!”, „Simt ca innebunesc!” sau „Azi a fost o zi ingrozitoare!”. In functie de etapele vietii noastre, strigam cuvintele astea catre parinti, apoi catre partenerul de viata, mai tarziu spre copii. De cele mai multe ori, spre cele mai dragi persoane. Dar oare chiar nu mai putem? [...]

Drogul La nivel de cogniţie socială, drogul este acea substanţă ilicită care acţionează dăunător asupra individului, la nivel fiziologic sau mental, şi provoacă dependenţă. Doar şabloanele lingvistice îi mai adaugă valenţe pozitive, în comparaţii revelatoare pentru pasiunea cu care te poţi dedica unei activităţi. Consumate frecvent şi de un număr mai degrabă majoritar de persoane, [...]

Dacă părerile specialiştilor asupra vârstei care cuprinde adolescenţa sunt împărţite, cei mai mulţi luând însă ca reper intervalul 14-18 ani, unanimitatea apare în ceea ce priveşte specificul acestei perioade, considerată cea mai dificilă, dar poate şi cea mai frumoasă etapă a existenţei. Este o fază a tranziţiei, a aşezării lucrurilor şi a dirijării lor într-o [...]

Articol scris de: Dr. Ileana Botezat-Antonescu Psihoterapia româneasca a început sa renasca si sa se dezvolte odata cu societatea româneasca dupa Revolutia din decembrie 1989, încercând sa „recupereze” timpul celor aproape 50 de ani scursi „în afara” Europei de Vest, de care o legau cultura, învatamântul, organizarea sistemului de asistenta sanitara, legaturi care fusesera brutal [...]