Login

Întreabă psihologul online

De cand am început acest an scolar nu ma simt deloc bine, ma simt pierduta total si nu reusesc sa ma adun sub nicio forma. Înainte eram o eleva buna si am terminat clasa a 11-a cu 9.96.

Am facut pentru prima data dragoste cu prietenul meu, dupa 7 ani de cand ne cunoastem. A fost dureros, fizic vorbind si am ramas cu un gust amar, desi el s-a purtat foarte frumos. Simt ca am gresit fiind atat de intima cu el.

Sunt o mama singura in varsta de 41 de ani, divortata de 15 ani. Nu mi-am refacut viata, am un baiat in varsta de 22 de ani pe care l-am crescut singura. Tatal lui nu a fost foarte prezent in viata lui . Problema mea este ca nu avem o comunicare deschisa, este tot timpul impotriva mea si mai rau este ca am constatat ca are relatii cu barbati (nu are prietena nici nu a avut).

Fiica mea s-a nascut cand eu aveam 17 ani, privind in urma realizez cat de multe greseli am facut in educatia si cresterea ei, am fost o mama egoista, preocupata de implinirea profesionala, cand ea era mica am neglijat-o, ba chiar am fost si agresiva, orice greseala era taxata cu o palma sau pedepse.

De 4 ani am o relatie serioasa cu un barbat in varsta de 32 de ani, iar de aproximativ un an jumate a inceput sa se manifeste o situatie care pe mine ma deranjeaza.

Ma aflu aici pentru ca vreau sa stiu daca am nevoie de un psiholog sau psihiatru.

Sunt casatorita, am 31 de ani si un copil in varsta de 2 ani care mi-e lumina ochilor. De ceva timp simt ca mi s-a adunat oboseala, o oboseala cronica de care nu pot scapa si simt ca din cauza ei nu pot controla nervii si cateodata are copilul de suferit.

Am o bariera peste care nu pot trece: prietena mea a ramas insarcinata cu o fata. Am fost de comun acord sa facem un copil, cu gandul ca e baiat.

Am 14 ani si o mare problema. Acum 8 luni am inceput o relatie cu un baiat in varsta de 20 de ani, m-a cucerit cu vorbe dulci, cadouri, promisiuni de casatorie, asa ca m-am culcat cu el si in scurt timp am ramas insarcinata. El cand a aflat a plecat in afara, la munca, si a rupt orice legatura cu mine. Mama m-a batut si m-a jignit in ultimul hal, ba chiar m-a fortat sa stau sa imi introduca coada de mop in vagin.

Am 20 ani si am avut o viata foarte grea. O familie care nu m-a crescut cum trebuie, tata alcoolic, mai nimanui nu ii pasa de mine. Din cauza asta am inceput sa beau alcool si am inceput sa ma culc cu barbati pentru bani.

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

RECOMANDĂM

Masti de protectie Dr Fashion

masti de protectie reutilizabileMastile de protectie reutilizabile Dr Fashion ajuta la prevenirea contaminarii cu fluide, intrarea acestora in caile aeriene via nas si gura.
«
»

Am tulburări de anxietate, insomnie severă, dependență de somnifere. Insomnia a debutat brusc, nu am dormit 4 nopți și 4 zile. Problema e că nu mă ajută nici antihistaminice, nici anxiolitice, nici AD-uri. Niciunul din zecile de suplimente sau melatonina. Nici sportul, nici masajele, nici terapia CBT.

  387 vizite

Mesaj anonim, prin secțiunea Psiholog online 

Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online

42 de ani, femeie, diagnostic tulburări de anxietate, insomnie extrem de severă, dependența de somnifere. Pe scurt, sufăr de 5 ani de anxietate, care e tinuta sub control, dar nu pot dormi fara 1 sau 1/2 de somnifer prescris de medic. Iau si un AD. Insomnia a debutat brusc, intr-o singura noapte, fără sa mai fi suferit vreodata de asa ceva, nici macar temporar, iar răul fizic și debutul brusc (nu am dormit 96 de ore sau 4 nopti si 4 zile) m-au făcut să merg la psihiatru și psiholog intr-o saptamana de la declanșare. Dr atunci, am exasperat 2 psihiatri și 2 psihologi: am o chimie foarte rară a creierului care nu răspunde nici la antihistaminice, nici la anxiolitice, nici la AD-uri, am incercat cateva zeci de medicamente in niște cocktailuri de cate 4 sau 5 și eram singura din cariera lor care nu dormea cu cocktailuri care ar fi adormit și un elefant, până la urmă, după multe încercări, am gasit totusi o combinație de un AD + un somnifer cu care dorm noapte de noapte, mai bine, mai rau, dar dorm și funcționez normal. Niciunul din zecile de suplimente sau melatonina sau orice nu a funcționat. Nici sportul, nici masajele, nici terapia CBT. Adica a ajutat mult pe anxietate, dar nu si pe insomnie. Tratamentul este strict cel prescris de medic, nu am alte vicii si nu am avut vreodată, dar ma simt ca un drogat care trebuie să își ia otrava. Pentru că există o dependența fizică, însă efectiv nu pot descrie in cuvinte tortura fizică pe care mi-o da insomnia, practic acest rău fizic extrem (am leșinat pe stradă, la muncă, am vomat in autobuz sI asta după o noapte de nesomn, după 4 nici nu mai stiam in ce zi a săptămânii suntem sau cum mă cheamă). Sunt oameni care duc ani de zile in spate aceste probleme, eu nici macar o zi nu pot. Am sechele atât de adânci în legătură cu raul fizic legat de insomnie, încât am impresia ca o sa iau acest tratament pe viață, deși exact asta vreau, să scap de el…

  • Marilena Popa
    Marilena Popa Buna ziua, eu v-as sfatui sa mai incercati un alt psihoterapeut. Probabil ca abordarile pe care le aveau nu erau potrivite pentru situatia dumneavoastra, daca ati reusit sa ii “expasperati”. Va recomand sa incercati psihoterpia psihodinamica. Chiar daca nu veti reusi de la inceput sa renuntati la somnifere, este un fapt stiut ca pacientii psihiatrici care urmeaza si psihoterapie au nevoie de doze mai mici si pe perioade mai scurte. In nici un caz nu incercati sa renuntati la medicatie fara indrumarea medicului. Insomnia dumneavostra cu siguranta a fost declansata de ceva, poate va puteti gandi sau un evemeniment sau context din viata dumneavostra de care sa o puteti lega.
  • Daniel Mois
    Daniel Mois Ce va determina sa perseverati in a folosi pentru rezolvarea problemelor dvs chestii care NU FUNCTIONEAZA? E bine sa insisti, sa fii determinat sa rezolvi o problema. Insa nu folosind ceea ce nu ne este de folos!
  • Monica Enescu
    Monica Enescu Eu inteleg ca dvs vreti sa scapati de dependenta de somnifere, sau de tratament, si prin urmare si de anxietatea generata de faptul ca sunteti dependenta de ceva ce va face sa functionati “normal”. Insa, pe de alta parte, mi se pare ca nu ati descoperit/ aflat cauza pentru care aceasta insomnie a debutat, asa brusc. Daca ati eliminat cauzele medicale si ati fost investigata neurologic, poate prin EEG, RMN cerebral si ce va mai recomanda medicul si poate si endocrinologic, atunci va mai ramane sa explorati cauza in cadrul unei psihoterapii care sa sape mai adanc cauza. Cat timp cauza ramane necunoscuta, tot ceea ce putem face este sa tratam simptomul. Numai bine!
  • Carmen Sorici
    Carmen Sorici Un neurolog specializat pe problemele somnului, somnolog ,aţi consultat? Puteţi încerca ca terapie complementară psihoterapia prin hipnoză, de asemeni puteţi folosi terapia Bach, acupunctură, masajul de relaxare, yoga, qigong, dar găsiţi şi diagnosticul fiziologic.Succes!
  • Constantin Marius Hrabonschi
    Constantin Marius Hrabonschi Buna dimineata! Cam greu, da.. dar nu ati spus nimic despre cuplu, sau cealalta jumatate!.. Fara a dori sa par indiscret, ideea e ca, dupa ce se face dragoste, cocktail-ul natural de endorfine al omului, mai ales daca, in cel mai fericit caz, se termina si cu orgasm, acesta ajuta la obtinerea unui somn de caliate!.. Daca omul exista si o faceti, incercati si cu un pahar de vin rosu inainte, masaj, si putina ciocolata de calitate, poate merge!.. Optimism si succes!
  • Violeta Mancas
    Violeta Mancas Buna ziua,Puteti sa ne spuneti ce vi s-a intamplat inainte de aparitia brusca a insomniei? Intreb pentru ca imi suna ca si cum inainte de insomnie, nu era nimic…
    Multumesc!
    Violeta
Postat în Anxietate, Psiholog / psihoterapeut online, Tulburari de somn
Etichete: , ,


«
»

S-ar putea să te intereseze și:

Lasa un comentariu

Apasă aici pentru a renunța.

Un Mesaj la “Am tulburări de anxietate, insomnie severă, dependență de somnifere. Insomnia a debutat brusc, nu am dormit 4 nopți și 4 zile. Problema e că nu mă ajută nici antihistaminice, nici anxiolitice, nici AD-uri. Niciunul din zecile de suplimente sau melatonina. Nici sportul, nici masajele, nici terapia CBT.”

Facebook



Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online!

Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

19313 raspunsuri primite pentru 4121 intrebari | Vezi toate intrebarile
consiliere psihologica gratuita