Am 25 de ani si lucrez ca tehnician. Am un program destul de haotic (sunt zile in care muncesc mai mult de 12 h). Nu mai am nici o motivatie sa mai fac nimic, sunt mereu obosit, chiar daca dorm si 14 ore), imi urasc job-ul, cand imi suna telefonul de multe ori nu raspund, indiferent daca sunt rude, prieteni sau necunoscuti. Citind pe internet simptomele de la burnout ma cam regasesc in ele.
Mesaj anonim, prin secțiunea Consiliere online
Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online
Buna ziua, am 25 de ani lucrez de cam un an ca tehnician si am un program destul de haotic ( sunt zile in care nu fac nimic si zile in care mucesc 12h+) nu stiu daca afecteaza acest lucru dar nu mai am nici o motivatie sa mai fac nimic, sunt mereu obosit(chiar daca dorm si 14 ore) imi urasc job-ul desi oamenii din jurul meu spun ca e un job bun, cand imi suna telefonul de multe ori nu raspund indiferent ca sunt rude , prieteni sau necunoscuti.
Am ajuns in punctul in care am impresia ca totul este gresit in viata mea si mi-am pierdut total increderea.
Citind pe internet simptomele de la burnout ma cam regasesc in ele acum nu stiu daca e doar o depresie sau ceva mai grav. Cam de vreo 2 ani nu am mai fost fericit , si daca aveti niste sfaturi pentru mine?
As dori sa apelez si la un psiholog online daca aveti vreo recomandare ar fi perfect.
Am ajuns in punctul in care am impresia ca totul este gresit in viata mea si mi-am pierdut total increderea.
Citind pe internet simptomele de la burnout ma cam regasesc in ele acum nu stiu daca e doar o depresie sau ceva mai grav. Cam de vreo 2 ani nu am mai fost fericit , si daca aveti niste sfaturi pentru mine?
As dori sa apelez si la un psiholog online daca aveti vreo recomandare ar fi perfect.
Lasa un comentariu
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.