Pentru că m-a înșelat de doua ori, mi-am pierdut complet încrederea în prietenul meu. El se simte sufocat și controlat, deoarece eu, din teama de a-l pierde din nou, îl stresez.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:Bună.
As dori,dacă se poate, sa cer un sfat de la dumneavoastră cu privire la relația în care ma aflu. Problema este următoarea: datorita faptului ca m-a înșelat de doua ori, mi-am pierdut complet încrederea în el. Ne-am despărțit timp de câteva luni, dar pe urma am hotărât sa ne reluam relația. Pentru o perioada a fost totul basm… Însă lucrurile încep sa meargă din ce în ce mai prost. El se simte sufocat și controlat, deoarece eu nu mai am încredere în el și, din teama de a-l pierde din nou, îl cam stresez…conștienta fiind ca nu e deloc bine ceea ce fac. Pe de alta parte, simt ca nu mi se acorda atenție și iubire. El spune ferm convins ca nu mai are nevoie de alta prezenta feminina în viata sa, dar mie mi-e teama ca o sa ne întoarcem din nou în acel cerc vicios. Vad schimbări în comportamentul său, de exemplu nu mai ferește telefonul de mine, nu mai pleacă din camera dacă vorbește cu cineva și își petrece mai mult timp cu mine…doar ca se enervează dacă îl întreb cu cine a vorbit sau cu ce prieteni a stat la bere. De multe ori îl întreb de dragul conversației, dar trebuie sa recunosc, ca uneori întind sfoara. Trebuie sa precizez ca el este o fire vulcanica…se enervează foarte repede, e posesiv, gelos, încăpățânat. Dar o data ce treci de toată duritatea pe care o afișează, poți vedea ca este un om cu suflet bun, cu suflet de copil. A avut o copilărie grea, crescând sub povara despărțirii părinților sai. Eu as vrea sa ma sfătuiți, dacă se poate, cum reușesc sa îi îndepărtez învelișul de fildeș, cum as putea sa comunic mai bine cu el și cum as putea sa îl apropii mai mult de mine, fără sa se simtă sufocat sau privat de libertate. Va mulțumesc frumos! |
|||
|
|
|||
daca vreti sa lucrati amandoi la aceasta relatie, daca sunteti dispusi sa va acordati o sansa, atunci eu va sugerez consiliere de cuplu. Nu va putem da ‘cateva sfaturi’ intr-un proces in care este ‘de sapat’ in viata a doi oameni… este nevoie de o analiza a diverselor comportamente… legatura lor ca partile emotionale s.a.m.d. . Mergeti la un consilier de cuplu. Se poate, succes!
|
|||
|
|
|||
Odată ce încrederea s-a pierdut, ea devine greu de redobândit. Cu toate astea, aşa cum a menţionat colegul, dacă amândoi vă doriţi reconcilierea relaţiei, consilierea în cuplu poate crea contextul potrivit.
|
|||
|
|
|||
Doar el e posesiv? Consilierea de cuplu poate face diferenta in relatie. Aveti amandoi de invatat sa construiti impreuna armonia.
|
|||
Am o mare problema si nu stiu ce sa mai fac. Sunt dependenta de jocurile de noroc si nu ma pot opri.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:Buna ziua nu stiu sa incep….dar stiu ca am o mare problema si nu stiu ce sa mai fac sunt dependenta de jocurile de noroc si nu ma pot opri..
|
|||
|
|
|||
un pas l-ai facut… ne-ai spus despre problema ta…. aduna-ti curajul si fa si al doilea pas catre cabinetul unui psihoterapeut (specializat pe adictii de genul acesta). Se poate!
|
|||
|
|
|||
Apelati la un terapeut specializat pe astfel de situatii. Este important ca ati sesizat problema. De aici depinde foarte mult de dvs. si daca sunteti hotarata sa rezolvati situatia aveti toate sansele.
|
|||
|
|
|||
Faptul ca esti sincera, si ACCEPTI adevarul este un prim pas. Adica jumatate drumul. Pentru restul pasilor te pot insoti, pentru o vreme. Pana inveti sa gestionezi singura problema.
|
|||
|
|
|||
Orice adictie este un mod de a umple un ‘gol’… cel mai indicat este sa apelezi la un ajutor specializat
|
|||
|
|
|||
Daca vrei, eu te pot ajuta sa te opresti. informatii gasesti si aici, adunate de mine: https://psihoworkshop.wordpress.com/category/dependente/jocuri-de-noroc/ . Succes! E o problema care are rezolvare.
|
|||
Copilul meu nu vrea sa scrie la scoala din proprie initiativa, raspunde foarte greu la intrebari, nu este curios ca ceilalti copii, nu riposteaza in momentul in care este agresat fizic si verbal, in loc sa se supere pe copii, el rade…ca si cum ar crede ca este o joaca. Mai are momente când rade din senin.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:Bună ziua! Sunt mama unui băiețel de 8 ani. El a vorbit tarziu si atunci cu ajutor. Facem sedinte de logopedie si a avansat destul de bine. Am fost cu el de câteva ori la psiholog si la psihiatru si am primit acelasi raspuns: copilul e bine, nu are nici o problema de ordin psihic. Ceea ce ma face sa ma ingrijorez foarte tare este comportamentul lui: nu vrea sa scrie la scoala din proprie initiativa, raspunde foarte greu la intrebari, nu este curios ca ceilalti copii, nu riposteaza in momentul in care este agresat fizic si verbal, in loc sa se supere pe copii el rade…ca si cum ar crede ca este o joaca. Mai are momente când rade din senin. Nu stiu ce sa mai fac si încotro sa ne mai ducem. Parca ne-am epuizat toate sansele. E posibil sa fie si din cauza vocabularului sărăcăcios si a lacunelor dar nu stiu ce sa mai cred. Se joacă cu toți copii in parc, leagă prietenii destul de repede. Va rog din suflet sa-mi răspundeți!
|
|||
|
|
|||
Ati fost la psiholog dar l-a evaluat?
Alina Lazar Da. L-a evaluat.
Doina Zamfirescu Si ati discutat despre rezultate? Cum si-a explicat psihologul comportamentul lui? De obicei evaluarea este completata de observatie si apoi urmeaza concluziile.
Alina Lazar Copilul e bine, doar că e nevoie de timp, multă muncă şi foarte multă răbdare. Cam atât mi s-a spus.
Doina Zamfirescu Suna vag. Cel putin pentru mine. V-a spus ce anume sa faceti?
Doina Zamfirescu Daca deja lucreaza cineva cu el poate este nevoie de timp. Fiecare are ritmul sau.
Alina Lazar Să-i ofer libertate( de mic nu i-am dat voie sa cunoasca mediul înconjurător, de frica sa nu se lovească etc) sa nu-i las intrebari fara raspuns ( obisnuiam destul de des sa-l lăsăm sa vorbească singur). Cum ne-a spus psihiatrul: l-am neglijat când era mai mic şi el ne răspunde cu încăpățânare si negare.
Doina Zamfirescu In afara de timpul de care are el nevoie poate aveti nevoie de indrumari pentru a-l ajuta. Vorbiti cu terapeutul sa va indrume.
Alina Lazar Şi lista poate continua. Sunt destul de conştienta ca este asa din cauza mea.
Doina Zamfirescu Va sugerez sa discutati cu un terapeut. Sesizez un sentiment de vina care de multe ori ne poate impedica sa facem ca lucrurile sa fie bine.
Alina Lazar Am fost si eu la psiholog, pentru ca am simtit ca am nevoie eu de ajutor. Si de când am inceput sa-mi schimb atitudinea fata de el, a inceput sa faca progrese. Poate ca ma grăbesc si mi-as dori sa-si revină repede.
Doina Zamfirescu Cel mai posibil. Aveti rabdare,cred ca este greu ca si parinte dar este spre binele lui.
Alina Lazar Ma simt foarte vinovată. Avea 2 ani când eu aveam 2 locuri de munca, din cauza lipsei banilor, si el saracutul când ajungeam acasa de plimba cu jucăriile dupa mine prin toata casa ca sa ma joc cu el, dar eu nu aveam timp…Si uite asa a trecut timpul si nu mi-am dat seama atunci ca el v-a avea de suferit din cauza mea.
Doina Zamfirescu Incercati sa nu va mai concentrati pe ce a fost-si nu mai poate fi schimbat- ci pe ceea ce faceti si din cate spuneti da rezultate. Nici un parinte nu stie cum trebuie sa fie un parinte cat mai bun pentru copilul sau. Oamenii mai fac greseli. Si daca a…Vezi mai mult
Alina Lazar El este un copil foarte sensibil, afectuos, timid, nu se ceartă cu copii, indiferent de ce-i fac. Dar in acelasi timp este si foarte incapatanat si daca nu vrea sa daca ceva, nu face. L-am pedepsit din cauza ca nu vrea sa lucreze la scoala si a fost mult mai rău. Nu suporta sa ridici tonul la el.
Doina Zamfirescu Atunci adaptati-va la nevoile lui emotionale si incercati sa gasiti o cale de comunicare cu el bazata pe acestea. Si nu in ultimul rand: aveti grija de dvs. Prin asta inteleg sa mergeti sa discutati cu un terapeut daca simtiti ca situatia va depaseste.
Alina Lazar Multumesc din suflet. Mai grav este ca doamna învățătoare nu prea mai are rabdare cu el si îmi tot spune sa merg cu el la psiholog.
Doina Zamfirescu Mergeti deja si probabil si ea stie. Spuneti-i ca este nevoie de rabdare. Teoretic-de multe ori din pacate- ar trebui sa stie asta.
Alina Lazar Ar trebui dar nu stie. Acum 2 saptamani doamna a spus ca este cel mai bun la matematica si ca citeste foarte bine. Va puteti imagina ca m-am simtit foarte mandra de el. Saptamana trecuta nu a avut chef sa faca un test la matematica din proprie initiativa si atunci a spus ca trebuie sa-l duc la psiholog. Nu mai stiu ce sa cred.
Doina Zamfirescu Nimic deosebit. Oamenii nu sunt consecventi. Ea ca educatoare s-a obisnuit sa ceara cat mai mult. Uneori se poate, alterori nu. Incercati sa nu va mai ingrijorati. O zi buna!
Alina Lazar Multumesc din suflet. Asemenea.
|
|||
Sunt un copil adoptat. Mama biologica m-a abandonat in spital si a dat un nume fals, la fel si tatal. Cand am auzit vorbindu-se maghiara mi s-a parut familiara, desi in familia adoptiva nu sunt maghiari.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:
Buna.. Eram foarte curioasa, ma macina acest gand de 3 ani de zile. Ar fi multe de spus, dar incerc sa cuprind totul cat de scurt si esential pot. Eu, sunt un copil adoptat, relatia cu familia este una foarte buna, totul decurge ca si cum nu as fi adoptata, ceea ce este foarte normal si logic. Eu ma rezum la un singur fapt. Sunt din Arad. 1 an si 5 luni am stat la orfelinat. Mama biologica ma abandonat in spital, de acolo s-au facut procedurile necesare si am ajuns la orfelinat. Ea a dat un nume fals, la fel si tatal. Ea era mult mai tanara decat tatal. Si acum sa spun ce ma framanta. Pe clasa a saptea, am primit in clasa o colega unguroaica. Ea mai vorbea la telefon limba mahiara cu familia.. Cand am auzit vorbind mahiara parca imi parea familiara, de parca as fi vorbit acea limba de cand m-am nascut.. BUn, am zis ca sunt mica si fantezista. Pe clasa a noua, la liceu, dirugibtele vorbeste maghiara cu colegii, am foarte multi de etnie mahiara. Iar mi s-a aprins acel beculet, daca ii pot spune asa..parca am auzit aceasta limba de cand lumea. Bun, m-am apucat serios sa invat maghiara. Am invatat singura toate accentele, stiu sa citesc, cuvintele pe care le-am invatat foarte bine le stiu distinge cand ascult la radio maghiar sau televiziune, la fel si la televizor, am ascultat emisiuni maghiare, totul mi se pare familiar.. Am incercat si cu alte limbi slave sa invat, sa ascult.. am incercat cu germana, rusa, ucraineana. Nu este deloc sentimentul de familiaritate sau usurinta de a invata. In vorbire, am momente cand folosesc accentul maghiar, si vorbesc uneori cu acele greseli pe care le fac maghiarii, asta mi-a spus nasul meu care este maghiar si stie la perfectie maghiara. As vrea sa stiu de ce toate aste. De ce iubesc Ungaria? Din familia adoptiva nu am maghiari. Mama mea stie de aceste lucruri si mi le respecta. Vreau sa precizez faptul ca eu i-am spus mamei abia pe clasa a 10-a dupa ce am invatat ceva maghiara. Sa fiu de etnie maghiara? Sunt normale sau fanteziste sentimentele mele? Merci anticipat. |
|||
|
|
|||
Este f posibil sa fie asa cum intuiti. E normal si sa va cautati parintii biologici. Poate intr-un final veti afla adevarul. Ce veti face atunci?
|
|||
|
|
|||
Iti doresti sa ai parintii biologici de etnie maghiara? Te-ar deranja daca ei sunt de etnie maghiara? Si mie imi pare cunoscuta limba spaniola.. ba chiar imi place si franceza.. si singura limba pe care o pot vorbi este engleza. Nu cred ca tine de origine, preferinta pentru o limba sau nu, dar poate ca ai rude si din aceasta etnie.
|
|||
|
|
|||
Ai putea lamuri misterul afland cine sunt parintii. Avem afinitati cu alte limbi straine desi asta nu inseamna neaparat ca avem pe cineva in familie. Este posibil sa fie o combinatie intre dorinta de a cunoaste parintii si o afinitate fata de alta limba straina.
|
|||
|
|
|||
E posibil ca parintii tai biologici sa fie de etnie maghiara. Si tu ai mostenit abilitatile respective. Este absolut normal sa faci ceea ce simti. Si nu e nimic rau in asta.
|
|||
|
|
|||
Si eu am invatat foarte usor germana. Dar nu-s adoptata, stiu sigur asta… Poate doar ai talent la invatat limbi straine… Desi, se poate sa fie cum intuiesti. Influenta limbii materne nu este de neglijat. Cred ca exista unele studii pe aceasta tema.
|
|||
Am facut o foliculita pe gambe care a lasat urme, pete maronii destul de inestetice si e deranjat pentru ca nu pot purta nimic scurt. Plang intr-una si nici nu pot sa ma privesc.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:
Buna ziua, |
|||
|
|
|||
Pentru a scapa de stres e indicat sa urmati terapie. Pe net nu e posibil sa rezolvati problema intr-o maniera adecvata. Mult succes, va tin pumnii.
|
|||
|
|
|||
Foloseste fond de ten si abordeaza un psiholog.. de cele mai multe ori bolile dermatologice au cauze de natura psihica. Succesc!
|
|||
|
|
|||
Daca este depresie… anxietate… poate este de consultat un psihiatru? Ma gandesc ca poate un proces terapeutic pe termen lung ar fi mai de folos decat cateva sfaturi. Succes
|
|||
|
|
|||
E posibil ca intre petele respective si frica ta de a nu arata rau sa existe o legatura! Odata eliminata frica, pot chiar si sa dispara petele! Ele sunt o somatizare a fricilor tale. Deci lucreaza asupra fricilor (cauza afectiunii), si nu doar asupra petelor, care sunt doar un simptom.
|
|||
|
|
|||
ati incercat si tratamente naturiste? de multe ori afectiunile pielii (cum e psoriazisul de ex.) apar pe fond psihic…
|
|||
Am 18 ani si m-am despartit de prietenul meu. E vina mea ca s-a ajuns aici, nu am fost afectuoasa, iar acum mereu imi spune ca “roata se intoarce”.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:
Buna ziua! Sunt fata, am 18 ani si am avut un prieten timp de 2 ani. Suntem colegi de clasa, din pacate…In primul an de relatie, el imi acorda foarte multa atentie, imi spunea ca ma iubeste, insa uneori mi se parea mult prea mult, poate chiar sufocant, ceea ce ma facea sa ma indepartez de el si sa ii spun asta. Anul acesta, parca totul s-a intors impotriva mea. Acum suntem despartiti si eu sufar foarte mult, pe cand el pare sa nu ii pese deloc. Am mai fost despartiti, si il vedeam atunci cum regreta, insa acum…e cu totul si cu totul alta persoana. Inainte de despartire, ne certam des, uneori imi ascundea lucruri minore, cand ne certam ma respingea foarte tare. Nu m-a inselat niciodata, insa in ultima vreme am impresia ca vorbeste cu multe fete si e foarte "prietenos", incat au ajuns si cei din jur sa observe ca eu sunt oarecum "pe langa" si intr-adevar sa ma simt si eu asa. Acum am vazut ca dupa 3 zile de la despartire, vorbeste cu altcineva. El mi-a zis ca vorbesc de c |
|||
|
|
|||
traiesti o poveste adolescentinta destul de ‘clasica’ cu frumusetile si neplacerile ei. Nu cred ca putem schimba ceea ce simti… sau ceea ce simte el. Intr-o relatie trebuie sa existe reciprocitate… o comunicare, intelegere, etc. Daca nu se mai poate… nu putem forta. Mergi mai departe, bucura-te si invata din experienta asta. Succes!
|
|||
|
|
|||
Cateodata obosim sa mai fim intr-o relatie sau sa fim in aceeasi relatie pentru mult timp si atunci este nevoie de o pauza . Ca atunci cand esti la dieta si simti nevoia cateodata de o zi free . iubirea ar trebui sa fie fara atasament fara nevoia ca cel iubit sa fie doar al nostru . Asta nu mai este iubire , este poses . Atunci cand iubim o floare o lasam la locul ei in gradina pentru ca daca o rupem si o punem in vaza pentru a fii numai a noastra , floarea moare. Daca el vrea o pauza da-i o pauza . Tie nu-ti ramane decat sa fii iubibila
|
|||
|
|
|||
Hai sa nu cautam vinovati. Relatiile pot sa mearga, sau pot sa nu mearga. Ideal e ca atunci cand relatia nu merge, sa va despartiti. Inainte de a va casatori si a face 3 copii
|
|||
|
|
|||
Asa cum ti-a spus chiar prietenul tau, avea nevoie de cineva care sa il asculte. Tu ai pe cineva care sa te asculte? Cum e relatia cu parintii tai? Daca tu nu esti ascultata, nu vei sti nici cum sa asculti. 2 ani frumosi … in care va certati? Primul an in care pe tine nici nu te interesa si te simteai sufocata de dragostea lui? Ce inseamna frumos? Ti-ar fi utila o discutie cu un terapeut sau cu psihologul scolar. Succes in a te cunoaste mai bine!
|
|||
|
|
|||
https://www.youtube.com/watch?v=7XG8ED2BUfM
|
|||
Sunt casatorit de 25 de ani. Sotia mea a pierdut in ultimii 3 ani mama, tatal si bunica si a inceput sa ma respinga treptat, pana s-a ajuns la refuzul oricarei atingeri, inclusiv fara relatii sexuale. In prezent suntem despartiti, motivand ca doreste sa-si gaseasca linistea si sa se hotarasca daca mai ramane in relatia de cuplu.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:
Buna ziua. |
|||
|
|
|||
Sotia dvs trece intr-o perioaa de ttranzitie. Atat pe partea de familie, cat si partea de " natura" A avut
|
|||
|
|
|||
Are nevoie de timp pentru a face ordine in viata ei. Dvs trebuie sa aveti multa rabdare.Cu ajutorul unui terapeut poate sa treaca mai usor prin aeasta perioada de tranzitie.Sentimentele sunt reversibile!
|
|||
|
|
|||
Sotia dvs. are nevoie de suport. A trecut prin niste evenimente cu mare incarcatura emotionala. Este probabil depasita de evenimentele care au avut loc. Nu stiu cum ati incercat sa gestionati dvs. aceasta situatie, dar este posibil ca ea sa fi simtit ca nu este inteleasa. Daca doreste si doriti puteti apela la terapie de cuplu.
|
|||
|
|
|||
Subscriu. Exista posibilitatea ca soția dvs. să nu se bucure de suport? Sau ce altceva puteți face chiar dvs. pentru a repara relația? Încercați o abordare calma, prin care amândoi sa va asumați responsabilități și dacă doriți reconcilierea relației, o puteți face într-un demers terapeutic în cuplu.
|
|||
|
|
|||
Trebuie sa o intelegeti. Stati aproape de ea si pt o perioada cat timp ea se reface incercati sa lasati partea sexuala doar la capitolul autosatisfacere. Sunt sigur ca daca o sa vb cu ea si o sa o intelegeti..obiceiurile o sa reintre in normal.
|
|||
|
|
|||
Nimeni nu va poate da un raspuns clar. Doar ea stie ce e in sufletul ei. Iar incapacitatea dvs de a comunica, de a o intelege, arata ca relatia e rupta. Aveti de invatat mult. Cum sa comunicati. Cum sa socializati. Si cum sa gestionati o relatie cu o persoana aflata in depresie. Un lucru e sigur, Lucrurile nu se vor rezolva de la sine, fara un ajutor specializat. Iar solicitarea acestui sprjin necesita o doza mare de curaj, si de responsabilitate. Vi-o asumati?
|
|||
Am 34 ani, 4 copii si sunt casnica. De ceva vreme sunt foarte stresata, debusolata, dezorganizata si foarte irascibila. Nu reusesc sa-mi gestionez corect viata, sentimentele, adun doar frustrari si ma manifest cu manie si suparare fata de cei din familie.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:
Buna ziua!Am 34 ani,4 copii si sunt casnica.De ceva vreme sunt foarte stresata,debusolata,dezorganizata si foarte irascibila.Nu reusesc sa-mi gestionez corect viata,sentimentele si adun doar frustrari si ma manifest cu manie si suparare cu cei din familie.Vreau sa pot face fata cu brio exigentelor unei familii numeroase si nu stiu cum sa reusesc.Am nevoie de o indrumare de un sfat de o orientare catre un orizont relaxat.Multumesc anticipat! |
|||
|
|
|||
incepe o psihoterapie… acolo ai tot timpul pt tine si tot ce se intampla in tine… o sa vezi ca in timp totul se regleaza. Succes!
|
|||
|
|
|||
Din cate inteleg incercati sa faceti fata cu "brio" exigentelor multor persoane. Poate ca explorand situatia veti constata ca si dvs sunteti o persoana la fel de importanta si ca nu trebuie sa faceti totul cu "brio". Cateva sedinte de dezvoltare personala v-ar ajuta sa va puneti si pe dvs pe prim plan si totodata sa faceti fata obligatiilor din familie la un nivel rezonabil.
|
|||
|
|
|||
Subscriu. Nu exista un standard universal valabil pentru ceea ce înseamnă o mama buna. Iar dvs., pe lângă rolul de mama și soție, aveți și alte roluri. Explorați împreună cu un terapeut mai bine situația.
|
|||
|
|
|||
pe langa sfaturile primite si care implica mai mult sau mai putin si bani incercati pur si simplu sa-i responsabilizati pe cei din famile inclusiv pe sot cerandu-va cu tact drepturile si impreuna cu sotul incercati sa va rsponsabilizati copii. Fiecare trebuie sa stie ca are de adus prorpia contributie la curatenia casei, ajutor in gospodarie, etc.. Fiind multi fiecare are de facut mai putin decat daca ar fi fost singuri. Cine nu este responsabil nu stie sa aprecieze munca altuia. Daca v-ati angaja ce ati face ? Succes.
|
|||
|
|
|||
Ai nevoie de repaos, de relaxare, de grija fata de propria ta sanatate, fata de propria ta persoana. Apeleaza temporar la o doica, ia-ti o vacanta, fa o pauza. Si reinvata sa te relaxezi.
|
|||
In urma unui examen la facultate, inima a inceput sa imi bata foarte tare, pulsul il simteam foarte marit si aveam o stare de neliniste. Analizele mi-au iesit bine. Duminica seara am inceput sa am din nou o stare de neliniste. O frica constanta care nu imi da pace, ma gandesc daca ajung din nou la spital, daca incepe sa imi bata inima din nou, daca imi creste pulsul…
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:
Buna ziua. Ma numesc Ana si am 24 de ani. In urma cu cateva saptamani, in urma unui examen la facultate, inima a inceput sa imi bata foarte tare, pulsul il simteam foarte marit si aveam o stare de neliniste. M-am speriat si am decis sa merg la urgente. Acolo, medicii mi-au facut un ekg si analize. Toate au iesit foarte bine. Dupa aceea, starea de neliniste persista si am decis sa merg la un cardiolog. Acolo, mi s-a spus ca totul e in regula, ca inima e perfect sanatoasa si ca nu am de ce sa imi fac griji iar ca diagnostic am spasmofilie. Am primit tratament cu Magnerot timp de o luna de zile. Mentionez ca in tot acest timp m-am simtit foarte bine, vineri o sa termin tratamentul. Dar, duminica seara am inceput sa am o stare de neliniste, stare care persista pana astazi. Este vorba de o frica constanta care nu imi da pace, ma gandesc daca ajung din nou la spital, daca incepe sa imi bata inima din nou, daca imi creste pulsul, traiesc cu aceasta frica si nu pot sa alung aceste ganduri negative. Stiu ca eu imi induc aceasta stare pt ca daca nu ma gandesc la toate aceste lucruri, nu am nimic. Desi sunt constienta de asta, ma simt neputincioasa si nu imi pot controla aceste ganduri. Ma puteti ajuta, va rog frumos? Din tot ce am citit pe internet, am descoperit ca sufar de anxietate. Cum pot trece peste asta? Mentionez ca inainte de examenul care mi-a declansat starile acestea, in urma cu 3 saptamani, prietenul meu a avut aceleasi simptome si am ajuns la urgente si sunt convinsa ca am asociat tot ce i s-a intamplat lui cu ce mi s-a intamplat mie. El este perfect sanatos, a trecut peste aceste stari din seara aceea. Va multumesc frumos. O zi buna. |
|||
|
|
|||
uita-te la ultima ta jumate de an… sau chiar la ultimul an. Poti spune ca ca ai cumulat stres? Orice fel de stres: examene, nedormit, probleme emotionale, etc.? Este posibil sa fi avut si o cadere de calciu… sau vitamine in aceasta perioada din cauza examenelor etc… si ma gandesc ca este foarte probabil sa ai si dreptate cu asocierea de care vorbesti. Fa si un set de analize… poate si tiroida de verificat? Daca totul este ok fizic, atunci nu ramane decat anxietatea care o sa dispare (teoretic) odata cu sursa ei. Succes!
|
|||
|
|
|||
Obisnuiesti sa te ingrijorezi? Daca da, atunci examenele de la facultate nu au facut decat sa accentueze aceasta obisnuinta. Daca din punct de vedere fizic-medical lucrurile sunt ok atunci ai putea apela la un terapeut impreuna cu care sa explorezi cauzele si sa gasesti resursele necesare pentru a te simti mai bine.
|
|||
|
|
|||
Subscriu. Dacă, așa cum ai zis, cauzele organice au fost eliminate, este posibil sa te confrunți cu stări anxioase. O evaluare de specialitate Îți poate oferi un răspuns, iar ulterior un plan de intervenție.
|
|||
|
|
|||
Anxietatea nu se trateaza la medic. Esti singura persoana responsabila cu gestionarea propriilor tale stari. Invata in primul rand cum sa te reechilibrezi. Abia apoi invata pentru examene.
|
|||
Mama mea a decedat acum 4 luni si intru des in depresie. Baiatul cu care ma intalneam a renuntat la mine, cu tata nu sunt in relatii prea bune, parintii mei erau divortati, iar tata are o familie noua.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:am o problema au decedat mama mea cu 4 luni in urma des intru in depresie permanent mi se schimba dispozitia ,ma intilneam cu un baiat la care tare tare tineam in momentele grele cind aveam nevoie de el dupa ce sa intimplat cu mama o renuntat la mine nu mai vroia sa vorbeasca. peste un timp mo sunat eu iarasi am devenit dependenta il sun iii scriu singur fara ca sa ma suni dar constient inteleg ca nu e persoana de care am nevoie cum sa procedez ce sa fac. cu tata is in relatii nu pre bune parintii mei erau devorvati deja cind mama o decedat vreu atentie numi acorda are deja familie noua .eu lucrez deja ma intretin singur parca singur pot sa raspund pentru mine dar ma deranjeaza cheeestele estea ce sa fac cum sa procedez
|
|||
|
|
|||
Condoleante! Du-te si stai de vorba cu un psihoterapeut pana te ‘pui pe picioare’… esti in plin doliu si ceea ce simti tu este firesc! Sprijinul psihoterapeutului este sincer, neutru, obiectiv si impartial. Curaj!
|
|||







