implant dentar fast and fixed



Login

Cursuri de balneofizioterapie | Kinetoterapie | Masaj terapeutic

Cursuri gratuite

Sfatul terapeutului

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

Arhiva lunara pentru februarie, 2017

  91 vizite


Provin dintr-o familie destramata, iar mama a lucrat in Italia, ca ingrijitoare pentru batrani, aproape 10 ani. Cred insa ca si-a pierdut mintile. Vorbeste singura, spunand de obicei lucruri negative si urate, pe care mi-e prea jena sa le scriu chiar si sub anonimat. Mi-a spus ca ni se fac farmece, pune sare pe pervazuri ca sa tina demonii afara.

Olga Gâdea 8:49am Feb 23
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:Buna ziua. Ma numesc Mihai, provin dintr-o familie destramata in care parintii mei s-au despartit cu mult timp in urma iar eu am ramas cu mama. Tin sa mentionez ca problema pe care o voi descrie este strict legata de mama mea. De aproape zece ani mama a lucrat in Italia ca ingrijitoare pentru batrani iar de un an s-a intors acasa pt ca nu a mai gasit de lucru. Ce m-a surprins in mod neplacut la ea a fost schimbarea ei radicala de comportament si de gandire ce ma face sa cred ca si-a pierdut mintile la propriu. Ori de cate ori e singura in camera vorbeste singura spunand de obicei lucruri negative si urate pe care mi-e prea jena sa le scriu chiar si sub anonimat. De multe ori am povestit cu ea la o cafea doar ca mai apoi sa se ridice si sa plece in alta camera continuand sa repete aceleasi vorbe aproape ca pe o incantatie(crezand ca eu nu o aud). Cand am deschis subiectul despre ce am auzit initial nu a recunoscut dar dupa ce i-am reprodus cuvintele mi-a spus ca nu e nimic important.
De recent m-a socat cu alte lucruri. Mi-a spus ca avem dusmani de moarte ,ca suntem urmariti,ca ni se fac farmece, imi spune ca cineva ne intra in casa in lipsa noastra si umbla prin lucruri,pune sare pe pervazuri ca sa tina demonii afara, baricadeaza usa de la intrare tot timpul si multe altele.evita socializarea cu alti oameni iar cu mama si surorile ei este in relatii foarte proaste. Mai nou mi-a spus ca vrea sa plece in lumea larga doar sa scape de farmece,dusmani si de casa . Am incercat sa o conving sa mergem la un specialist dar mi-a spus ca ea nu are o problema..ori de cate ori incerc sa vb rational cu ea imi da impresia ca e absenta. Avand in vedere ca nu e cooperanta singura optiune care mi-a ramas este sa cer un sfat aici. . Vreau doar sa stiu cu ce ma confrunt, sau macar sa am o idee. Sunt disperat. Va multumesc!


Tiberiu Seeberger 9:06am Feb 23
Bună ziua. Nu putem fi siguri pe un diagnostic dat doar pe baza acestui text, dar seamănă foarte bine cu paranoia, un tip de psihoză. Căutați ajutor psihologic imediat.

Marilena Popa 9:13am Feb 23
Eu as recomanda ajutor psihiatric, ceea ce descrieti este intr adevar un delir de tip paranoid. La psiholog se merge numai de buna voie, la psihiatru se mai merge si involuntar. Majoritatea covârșitoare a suferinzilor din aceasta categorie refuză ajutorul medical si vor considera ca familia complotează impotriva lor. V as recomanda dumneavoastra sa apelați la un psiholog, este foarte dificil pentru aparținători sa faca fata unei asemenea situatii, mai ales ca locuiti cu mama in casa.

Dorin-Mihail Agapie 9:41am Feb 23
Contactați de urgență un ajutor psihiatric. Un medic va poate oferi mai multe detalii.

Botezat-Antonescu Radu 11:34am Feb 23
si eu cred ca este un delir paranoid (cel mai probabil) si ca trebuie abordat cu un un psihiatru; poate este de acord sa mearga cu Dvs. sub pretextul ca va simtiti rau si aveti nevoie sa fie alaturi? Vorbesc acum doar de a fi vazuta, nu implicit de a fi fortata sa ia un tratament. Altfel nu o puteti constrange legal, decat in cazurile in care este un pericol pt sine sau cei din jur (violenta, etc.), caz in care se poate interveni cu politia si internata fortat.

Little Djini 2:11pm Feb 23
Dacă crede în farmece și alte cele cautati un preot cu capul pe umeri cu care sa discute și care sa o îndrume cu tact sa apeleze la tratament specializat. În general persoanele care cred în farmece sunt deschise în privința ajutorului duhovnicesc.

Sunt conștient de faptul că relațiile prietenei mele au existat anterior relației noastre, dar, cumva, mintea mea generează scenarii, plus existența unui sentiment de neîmplinire, că și cum m-as compara permanent cu cei din trecutul prietenei mele.

Olga Gâdea 8:49am Feb 28
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

Bună ziua. În luna iulie 2016 am inceput o relație de prietenie cu o fata de 27 ani, eu la momentul respectiv având 34. Relația a evoluat pozitiv și urmează că în luna aprilie 2017 să ne căsătorim. Din punctul meu de vedere, relația este bazata pe iubire, respect, munca împreună și este destul de deschisa ca și comunicare. Tocmai acest din urmă aspect a relevat in urma cu ceva timp faptul că prietena mea (despre care știam încă de la începutul relației că a fost căsătorită și divorțata din anul 2013) a avut până la întâlnirea cu mine relații de mai multa sau mai scurtă durată cu inca 7 bărbați (exceptând fostul soț). Din acel moment am inceput să dorm foarte prost, visez permanent cum prietena mea întreține relații sexuale cu ei, fapt ce de asemenea determina și un sentiment puternic de frustrare și totodată o greutate mare în piept. Menționez că avem relații sexuale frecvente, cel puțin o dată la două zile. Sunt conștient de
faptul că relațiile prietenei mele au existat anterior relației noastre dar cumva, mintea mea generează scenarii in care vizualizez cele relatate mai sus, plus existența unui sentiment de neîmplinire, că și cum m.as compara permanent cu cei din trecutul prietenei mele. Mai menționez că din punct de vedere al relațiilor,eu am fost căsătorit timp de 8 ani iar anterior implicat în două relații, fără a avea istoricul sexual bogat al prietenei mele. Apelez la dvs. întrucât ma simt pe zi ce trece mai slăbit și încep să simt lipsa somnului. Nu am probleme cu alcoolul, tutunul sau alte vicii. Sunt ofițer de poliție având linia de munca judiciar. Va mulțumesc anticipat.


Tiberiu Seeberger 9:10am Feb 28
Bună ziua. Visele sunt spun foarte multe despre dumneavoastră și mai ales despre conflictele dumneavoastră nerezolvate. Vă recomand să încercați o terapie psihanalitică pentru în cadrul acesteia se face și interpretarea viselor.
Cu stimă, Psih Tiberiu Seeberger

Botezat-Antonescu Radu 9:37am Feb 28
la prima citire pare sa fie vorba despre o lipsa de incredere in propria persoana, poate stima de sine, poate teama de a pierde viitoare sotie in care ai investit foarte mult? Ma gandesc ca niciunui barbat nu ii convine sa auda cati parteneri a avut pana la el iubita (nici femeile nu cred ca ar vrea sa stie), poate ca acest subiect ar fi fost mai bine sa ramana ‘secret’, insa odata iesit trezeste diverse ‘lucruri’. Sugestia mea este sa investesti in cateva sedinte de dezvoltare personala/psihoterapie in care sa iti lamuresti acest aspect si totul o sa fie ok in timp; nu le lasa neclarificate. Curaj!

Mihaela Comisel 10:05am Feb 28
Daca relatia este bazata pe "iubire, respect, munca impreuna, deschisa ca si comunicare", atatea ingredinete de care nu multe cupluri se bucura si totusi sunt impreuna, amandoi ati fost casatoriti, ati mai avut relatii anterioare (m-a distrat: "isotricul bogat al partenerei mele!"), nu vad care este problema dvs legata de controlul asupra unui lucru trecut, care nu va apartine si care nu poate fi schimbat! Dupa parerea mea, acesta preocupare poate avea radacini in trecutul dvs. legat de incredere in propria persoana, in relatia cu mama, in modelul parental sau poate fii semnalul ca nu va mai doriti aceasta relatie, aceasta somatizare mascand defapt adevarata intentie inconstienta care intra in conflict cu ceea ce la nivel constient credeti ca ar trebui facut (casatoria)! Analizati toate lucrurile acestea intr-o terapie individuala, pentru ca poate au fost probleme de aceasi natura si in casatoria anterioara a dvs. si pentru a nu face pe viitor alegeri care sa va macine si sa va afecteze!

Ali Ade 7:44pm Feb 28
" istoricul bogat al partenerei mele" este poate expresia cheie. Probabil aveți un complex de inferioritate legat de acest istoric si doriți și dumneavoastră unul la fel de bogat

Gina Neacsu 8:09pm Feb 28
Înainte de a afla istoricul ei tot la fel de des făceai dragoste cu ea?

Sunt mamica ingrijorata a unui baietel de 2 ani si 4 luni, care nu vorbeste deloc, nici mama nu imi mai spune, desi o facea pana acum 9 luni. Am avut probleme cu sotul, care acum este plecat la munca, in strainatate, si este foarte posibil ca Luca sa se fi simtit nedorit si neiubit, desi am incercat sa il protejez. Este trist si abatut, inchis in el, si a refuzat sa mai vorbeasca.

Olga Gâdea 7:12am Feb 24
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

Buna ziua,sunt o mamica ingrijorata a unui baietel de 2 ani si 4 luni care nu vorbeste deloc,nici mama nu imi mai spune desi o facea pana acum 9 luni.Am avut probleme in caznicie cu sotul sieste fosrte poaibil ca Luca sa se fi simtit nedorit si neiubit desi am incercat sa il protejez.Dupa 2 luni am reusit impreuna cu sotul meu sa ne rezovam acele probleme intre noi dar el la scurt timp a plecat in strainatate si este plecat de 9 luni.La scurt timp am inceput sa observ schimbari la Luca,nu raspundea cand il strigam,era trist si abatut,inchis in el si a refuzat sa mai vorbeasca si nici sociabil asa nu mai era.i.am tot vorbit si explicat ca tata il iubeste si ca o sa fim curand impreuna dar nu stiu cat intelege.Uneori am impresia ca ma ignora cu buna stiinta,alteori ca nu intelege ce spun.Totul a decurs foarte bine si normal pana au aparut acele probleme intre mine si sotul meu .Ce pot face in acest caz?imi e teama de autism dar doxtorii de i.am conaultat pana in prezest sustin
ca.lipsa tatalui il afecteaza foarte tare si sufera.mentionez ca executa comenzi doar cand vrea,ignora mult si des inclusiv pe cei din jur desi este atent la ce se intampla in jur si nu prezinta nici un interes in a vorbi.ce ma sfatuiti?


Botezat-Antonescu Radu 7:31am Feb 24
este extrem de probabil ca sufera din cauza lipsrei tatalui si ma gandesc ca nici nu a inteles cearta din trecut; sunt lucruri mult prea abstracte pt el la varsta asta. Vorbiti cu sotul sa se intoarca si sa reconstruiti triunghiul altfel consecintele pot fi foarte serioase. Succes!

Doina Zamfirescu 8:14am Feb 24
Probabil ca problemele de cuplu l-au afectat si inteleg ca dupa ce le-ati rezolvat, tatal a plecat in strainatate. Copilul a perceput probabil ca si-a pierdut tatal si de aceea s-a inchis in el. Apelati la un terapeut cu car sa discutati situatia si vorbiti si cu sotul, poate gasiti o solutie pe termen scurt pentru a-l ajuta pe copil sa inteleaga ca tatal este in continuare alaturi de el.

Agnes Remalia D 6:47am Feb 25
Eu va propun sa faceti o evaluare psihologica pentru Luca. Apoi va vedeti dvoastra cu psihologul si discutati situatia lui si ar trebui sa va propuna un plan. Se poate interveni, crea ipoteze si dezvolta un plan pentru binele lui Luca.

Pascu Viorica 10:25am Feb 25
sustin recomandarea de mai sus; consider necesara o evaluare psihiatrica/ psihologica, pentru a avea un diagnostic clar, sau o explicatie clara pentru simptomele copilului; nu doar o "opinie". Daca este o problema din spectrul "problemelor de dezvoltare.." si nu se intervine la timp, nu va fi bine . Orice problema ar fi, cu cat intarziati sa o abordati corect cu atat afectiunea va persista. Numai bine!

Paula Ţintă 7:57pm Feb 25
Mergeti cu cel mic la un terapeut. Ar trebui sa faceti terapie de grup( familie). Succes.

Gina Neacsu 9:20pm Feb 27
Copilul avea un an și 4- 5 luni când ați avut neînțelegeri ce s-au finalizat prin plecarea soțului. El era atât de mic încât nu înțelegea ce se întâmpla și pare ca odată cu mersul in picioare și primele cuvinte tatăl a plecat. Cum se descurca cu olița? Va recomand ca și cei de mai sus sa mergeți cu copilul intr-o terapie! Succes!

Prin septembrie 2016, am avut un accident de bicicleta. Am doar 13 ani. Am cazut de la 5 metri. Sub pod nu era apa, era ciment. Am avut ambele picioare in ghips, mana stanga, am fost cusut la cap, am avut plaga vertex de 5 mm. De atunci tot visez noaptea aiurea. Gen ca zbor, ca ma intalnesc cu Dumnezeu, eu fiind ateu.

Olga Gâdea 7:09am Feb 24
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

Deci, sa incep.. Prin Septembrie, 2016, am avut un accident de bicicleta. Am doar 13 ani. Am cazut de la 5 metri. Sub pod nu era apa, era ciment. Aveam un ghiozdan in spate cu un hanorac, niste scule, o pompa si o pereche de blugi. Eram inafara municipiului. Am cazut pe spate. Era o vale mare, care se termina cu o curba si curba aia era pe un pod. Vizibilitate era, maxima. Nu stiu cum am vazut, dar m-am izbit in parapetul podului si am cazut sub el, pe spate. Am fost transportat imediat la spitalul de urgenta, apoi am fost trimis la Iasi. Am avut ambele picioare in ghips, mana stanga, am fost cusut la cap, am avut plaga vertex de 5 mm. De atunci tot visez noaptea aiurea. Gen ca zbor, ca ma intalnesc cu Dumnezeu, eu fiind ateu. Sau visez ca sunt implicat in accidente rutiere si tresar prin somn, tip, imi sperii familia.. Nu am fost la psiholog pana acum, insa imi pun intrebarea aici. Pur si simplu acum imi e frica sa dorm. Ma gandesc gen daca sunt implicat intr-un accident rutier sau intr-o prostie si am un impact mare cu un obstacol si mor prin somn? Cum pot scapa de trauma asta?


Anca Dabija Psi 7:23am Feb 24
Evenimentul prin care ai trecut a lasat urme. Cu siguranta te va ajuta un demers terapeutic..curaj!

Botezat-Antonescu Radu 7:42am Feb 24
in primul rand sper ca esti bine acum, tinand cont de traumatismele suferite, cel putin fizic! Ce traisti acum este cu siguranta ecoul socului suferit atunci, cum ar fi de altfel si normal. Frica de moarte este innascuta, ne ajuta sa ne autoconservam, indiferent de orientarea religioasa sau spirituala :) . Sfatul meu este sa vorbesti cu parintii tai si sa incepi o psihoterapie pana iti integrezi acest eveniment traumatic. Curaj si succes!

Doina Zamfirescu 8:02am Feb 24
Si eu sunt de parere sa incepi o terapie pentru a rezolva problema.

Pascu Viorica 10:55am Feb 25
sustin opiniile de mai sus; ce ti se intampla are legatura cu evenimentul traumatic; dar linistete-te nu vei muri prin somn; sa nu-ti mai fie frica de acest lucru,!

Paula Ţintă 7:51pm Feb 25
Poti incerca terapia craniosacrala!

Sotul meu este de o alta origine si nu stau in Romania. A avut o relatie cu o fata pe care o aveam in casa, ma bate in fata copiilor, in momentul de fata am coastele rupte. Mi-a zis sa plec fara copii, ca sunt ai lui.

Olga Gâdea 8:51am Feb 23
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:Nu stiu cum sa încep si am prea multe de spus ,nu stiu daca am sa va fac sa ma înțelegeți cum trebuie. Pe soțul meu l am cunoscut acum 10 ani, am stat împreuna aproape de la început si acum avem 2 copii , unul de 3 ani si celălat de 4. Ne am căsătorit in 2013. Este de o alta origine si nu stau in România . Stam in alta țara. De la începutul relației am observat ca ma cam minte, m a si înșelat de mai multe ori si l am iertat. A fost condamnat la închisoare pentru un an după care a ieșit si încă nu s a terminat procesul nici acum deși a ieșit deja de 3 ani. Cand el a intrat in închisoare eu am fost deja însarcinata de 2 luni. L am așteptat, l am ajutat am făcut tot ce am putut deși mi a fost foarte greu fiind însărcinată si nu având mașina pentru ca nu conduc , intr o capitala a unei tari e 11 milioane locuitori. Va dați sema cât de greu mi a fost sa alerg in stânga si in dreapta pe la avocați si as mai departe. M au mai si mințit, mi au tras teapa e vreo 3000 de euro pe care i am pierdut si nu i am mai văzut înapoi. Înstărit , ieșind soțul meu din închisoare , imediat ne am si căsătorit am adus pe lume si al doilea copil… Ca sa aflu acum ca el avea relație cu o fata pe care o aveam in casa ca sa ne facă treburile, sa aibă grija de mama lui care este bătrâna si bolnava , sa ma ajute si pe mine cu treburile prin casa si sa aibă grija de copii mei cand si cand. Era plătită , suntem amândouă din aceeași țara adică din România , am tratati ca pe sora mea si am ținut la ea enorm de mult. Acum după ce a plecat de la mine de acasă am aflat ca ei doi au relație de 4-5 ani pe de ascuns. Si nu numai atât mai i a spus si o grămada de minciuni despre mine , cum ca eu l as fi înșelat cât el nu a fost acasă si a fost la pușcărie …. O mulțime de prostii … Deci nu pot sa dau atâtea detalii căci sunt prea multe… Am ajuns sa ma bată ca pe o ultima javra , sa vadă si copii mei cum da in mine , in momentul de fata sunt cu coastele rupte si nu ma pot mișca cum trebuie, mai ma duc si la lucru , mai fac si baie la copii si îmi este atât de greu, nu pot sa spun la nimeni nimik ca îmi e frica de ceea ce se poate întâmpla…. A devenit un alt om. Nu mai e același …. Nu stiu ce sa mai fac, stau intr un stres continuu si ma gândesc ce as putea face, îmi este frica de o mulțime de lucruri… In toți acești ani am lucrat si toți banii care i am scos i am dat in casa , la comun, daca ma pun sa plec nu am bani, căci nu ma lasă sa plec… Mi a ais sa plec fără copii … Ca sunt ai lui… Acum bineînțeles ca ii cam pare rău si încearcă sa se comporte foarte frumos cu mine… Pana si mâncare face si spală si hainele… Poate ii e frica si lui De ce poate îmi trece prin minte sa fac… Nu stiu ce sa zic. Problema cea mai mare a mea este ca eu nu i-l mai pot vedea ca pe bărbatul pe care l am iubit. In văd ca pe un animal, ca pe un inamic, ca pe unu pe care i-l urăsc si i as scoate ochii din cap … Il urăsc …. Ce trebuie sa fac, sa protejez copilașii ăștia care chiar nu au nici o vina . Îmi e frica de violenta lui, si îmi este frica in general de viitorul lor. Ii iubește enorm , nu cred ca le ar face rău… Dar nu stiu ce sa mai cred , numai bag mâna in foc pentru nimeni si nimik. La psiholog nu ma pot duce in primul rând ca ma scoate nebuna imediat …. Si îmi i a copii si in al doilea rând ca nu am bani …. Acum încerc încet încet sa adun niște bani ….. Deși e greu nu pot ascunde prea mult ca e si hapsân … Va rog sa îmi răspundeți … Publicația si pe Facebook ca anonim dați mi un sfat si Spune-ți mi ce sa fac …. Va Multumesc mult si ma scuzați daca am greșeli de ortografie , scriu repede ca sa nu ma vadă !!!!


Botezat-Antonescu Radu 11:25am Feb 23
ce ma gandesc este sa apelati la autoritati, la un avocat, care sa va protejeze atat pe Dvs cat si pe copii. Sper ca aveti aceasta optiune. A tine pe cineva impotriva vointei sale este ilegal. Curaj si succes!
Factorii de risc ai recaderii in cazul dependentelor

Factorii de risc ai recaderii in cazul dependentelor

Titlul inițial al acestui articol a făcut referire la dependența de substanță (alcool sau droguri). Dar dependențele, așa cum au fost ele definite de specialiști, au la bază același mecanism de formare și aceleași elemente componente, indiferent dacă obiectul dependenței îl reprezintă alcoolul, drogurile, jocurile de noroc, calculatorul etc. Tocmai de aceea, factorii aceștia de risc ai recăderii în dependență pot fi luați în considerare în foarte multe situații în care o persoană este în perioada de abstinență, ca urmare a unui comportament adictiv.

În unele lucrări de specialitate, factorii de risc ai recăderii sunt denumiți „determinanți” și se clasifică în: determinanţii individuali şi determinanţii de mediu (Marlatt, Witkiewitz, 2).

Determinanții individuali:

aşteptările asupra efectelor consumului;

motivaţia;

stările afective;

pofta/cravingul;

autoeficacitatea sau eficienţa de sine;

copingul (strategia dezvoltată de fiecare individ pentru a face faţă unei situaţii de stres).

Determinanţii de mediu: accesul la substanţa/obiectul adicției, nivelul de expunere la stimuli, influenţele sociale, suportul social, stilul de viaţă etc.

Aşteptările cu privire la efectele consumului ^sus

Se referă la aşteptările pe care persoana dependentă le are asupra efectelor consumului. Dacă te simți rău din cauza sevrajului și bei știind că te vei simți mai bine, aceasta se numește întărire negativă a comportamentului, dar, în același timp, așteptările cu privire la efectele consumului sunt așteptări pozitive, adică urmările consumului sunt plăcute (idem, 11).

Motivaţia^sus

În procesul recăderii, motivaţia apare în două moduri diferite (care se manifestă uneori simultan, mai ales în cazul persoanelor dependente, acest aspect numindu-se „ambivalență”): motivaţia pentru schimbare, în sensul schimbării comportamentale pozitive, şi motivaţia pentru consum, adică de menţinere a comportamentul problematic. Cum se modifică, treptat, starea de ambivalență și motivația, în cazul unei dependențe, reprezintă aspectul care a stat la baza așa-numiului ciclu al schimbării al lui DiClemente şi Prochaska. Una dintre cele mai cunoscute tehnici de intervenţie în scopul rezolvării ambivalenţei și dezvoltării motivației pentru schimbare o reprezintă interviul motivaţional dezvoltat de Miller şi Rollnick (idem, 11).

Stările afective^sus

Există o legătură dovedită ştiinţific între recădere şi emoţiile/stările negative, aceste stări negative reprezentând, conform multor studii, principalul motiv al reluării consumului. De exemplu, în ziua în care şi-au administrat cocaină, sentimentul de singurătate este resimţit de 62,1% dintre consumatori, depresia şi starea de tensiune de 55,8%, iar furia de 40%. O stare foarte bună şi entuziasm au resimţit procentaje mai mici din rândul consumatorilor: 37,9%, respectiv 33,7%. În cazul alcoolului, de exemplu, stările negative conduc, de obicei, către un consum continuu, pe când cele pozitive către un consum mai degrabă episodic (băutul recreațional, cu diverse ocazii; petreceri, de exemplu), ceea ce confirmă totodată şi situarea stărilor negative printre primii factori ai recăderii (idem, 16).

Dacă strategiile de răspuns la situaţiile de risc sunt insuficient dezvoltate, iar încrederea individului în rezolvarea acestora nu este foarte mare, apare tentaţia de recădere. Aceasta conduce la o vulnerabilizare a persoanelor care aleg să cedeze tentaţiei şi astfel, prin încălcarea regulilor autoimpuse, la sentimente de autoînvinovăţire, de pierdere a controlului, de lipsă a speranţei. Aici intervine și teoria atribuirii, care presupune două posibile aspecte: (1) individul atribuie căderea unor cauze interne, deci incontrolabile şi astfel cresc riscurile unei alte recăderi şi (2) individul atribuie căderea unor cauze externe, controlabile, deci riscurile recăderilor scad (idem, 3).

O altă vulnerabilizare psihică o reprezintă râvnirea la o plăcere, care apare atunci când clientul consideră că eforturile lui în privinţa abstinenţei ar putea fi răsplătite prin ceva plăcut sau atunci când starea lui psihică sau stilul lui de viaţă înregistrează un dezechilibru, deci plăcerea are rolul de a compensa acest lucru (Blume, 390). În ambele situaţii însă tentaţia va fi spre consumul de droguri, ca urmare a aşteptărilor pozitive care sunt asociate efectelor consumului.

Pofta/cravingul^sus

În opinia multor specialişti, unul dintre cei mai importanţi factori de risc ai recăderii îl reprezintă cravingul (poftă, engl.), adică „nevoia irezistibilă resimţită de un individ să consume […] chiar multă vreme după o lungă perioadă de abstinenţă” (Valleur, Matysiak, 141).

Nevoia consumului compulsiv are atât o componentă fiziologică (ca urmare a stării de sevraj), cât şi una psihologică și aici au introdus unii specialiști concepte similare ideii de craving. Ei pun această nevoie, în primul rând, nu pe seama efectelor fiziologice sau tulburărilor mentale apărute ca urmare a consumului, ci mai degrabă pe experienţa asociată consumului. Consumatorul nu doreşte, de fapt, obiectul adicției în sine, ci contextul în care acest lucru s-a realizat până acum, de regulă o anumită experienţă de socializare. Este ceea ce se mai numește și amintire euforică, acest concept făcând referire la aşteptările pozitive ale unei persoane cu privire la efectele pe care le va avea respectivul consum asupra sa, așteptări bazate pe experienţele anterioare, deoarece creierul uman este selectiv, iar amintirile plăcute primează, de obicei, celor mai puţin plăcute (Blume, 30).

Autoeficacitatea^sus

Albert Bandura, cel care a pus bazele teoriei învăţarii sociale şi a celei social-cognitive (omul este ființă socială și învață din interacțiunea cu mediul și observându-i pe cei din jur) este şi cel care a dezvoltat conceptul de autoeficacitate sau eficienţă de sine (self-efficacy, engl.). Prin autoeficacitate se înţelege percepţia despre sine, gradul de încredere a unei persoane în capacitatea ei de a face faţă unor situaţii specifice. Pentru evaluarea autoeficacităţii au fost concepute o serie de scale de măsurare precum IDS (The Inventory of Drinking Situation – Annis, 1982) sau AASE (The Alcohol Abstinence Self-Efficacy, DiClemente, 1994), iar măsurarea eficacităţii reprezintă în continuare o provocare (Marlatt, Witkiewitz, 9)

 

Copingul^sus

Conceptul de coping este similar autoeficacității, dar nu are un echivalent terminologic în limba română şi, de altfel, sensurile lui în domenii diferite sunt destul de largi. Plecând de la semnificaţia verbului „to cope”, care înseamnă, în limba engleză, „a face faţă unei situaţii”, copingul este asociat aşadar răspunsului la stres şi, în funcţie de eficacitatea tehnicilor pe care le foloseşte, poate influenţa pozitiv sau negativ nivelul acestuia. Stresul rezultă din dorinţa de schimbare a unei situaţii nesatisfăcătoare de viaţă. Copingul trebuie luat în considerare ca o parte componentă a unui proces emoţional complex, în care mai sunt cuprinse emoţia, motivaţia, evaluarea şi stresul (Lazarus, 101).

În funcţie de aspectele pe care le vizează, copingul cuprinde atât strategii comportamentale, cât şi cognitive şi poate fi coping de stres, menit să reducă efectele factorilor de stres, sau coping de tentaţie, care se adresează dorinţei de consum. Ambele tipuri pot lua însă forma copingului cognitiv (adică setul de procese cognitive prin care se urmăreşte menţinerea controlului asupra comportamentului) sau a copingului comportamental (care presupune forma de acţiune propriu-zisă) (Marlatt, Witkiewitz, 13).

O altă distincţie asupra formelor de coping cuprinde: copingul de apropiere, care presupune încercarea de confruntare, reformulare şi acceptare şi copingul de evitare, care poate include abaterea de la stimuli sau angajarea în alte activităţi (ibidem).

Determinanții de mediu^sus

În această categorie de factori intră mai multe aspecte, printre care: cât de facil este accesul la substanţa/obiectul adicției, nivelul de expunere la stimuli care pot declanșa dorința de consum, influenţele sociale, suportul social, stilul de viaţă şi posibilele lui dezechilibre etc.

De exemplu, cum era și firesc, un suport social pozitiv creşte şansa abstinenţei pe termen lung, la fel cum cel negativ creşte riscurile. Vorbind despre suportul social negativ referirile se fac mai ales la conflictele interpersonale sau la presiunile sociale făcute în favoarea consumului. În concordanţă cu studiile care acordă o importanţă majoră suportului social sunt şi terapiile de cuplu, a căror eficacitate a fost dovedită mai ales în cazul dependenţei de alcool (idem, 20).

Stilul de viață echilibrat a fost luat în calcul și de abordările cognitiv-comportamentale în tratare adicţiei care presupun, printre altele, managementul stresului, cel al timpului şi tehnici de relaxare, iar în ultimii ani au fost propuse chiar exerciţiile de meditaţie şi tehnicile de dezvoltare a atenţiei (Marlatt, Witkiewitz, 4-5).

Bibliografie:

Blume, Arthur W., Consumul şi dependenţa de droguri. Ghid practic de evaluare, diagnostic şi tratament, Iaşi, Polirom, 2011;

Lazarus, Richard S., A New Synthesis. Stress and Emotion, New York, Springer Publishing Company Paperback, 1999;

Marlatt, Allan G., Witkiewitz, Katie, „Relapse prevention for Alcohol and Drug Problems”, in Marlatt, Allan G., Donovan, Dennis M., Relapse Prevention. Maintenance Strategies in the Treatment of Addictive Behaviors, second edition, New York, The Guilford Press, 2005, 1-45;

Valleur, Marc, Matysiak, Jean-Claude, Patologiile excesului. Sex alcool, droguri, jocuri…, Bucureşti, Editura Nemira, 2008.

Inchiriez cabinet medical – Bucuresti (Splaiul Independentei, incinta Icechim)

Inchiriez cabinet medical in clinica medicala pediatrica. Oferim serviciu de receptie, paza, toata utilitatile si locuri de paracare. Adresa: Splaiul Independentei nr. 202, in incinta Icechim.

Contact: 0744.685.412

Inchiriez spatiu cabinet de psihologie – Bucuresti (zona Piata Victoriei)

Inchiriez spatiu in vila, zona Piata Victoriei, utilat si mobilat pentru cabinet psihologie (activitati de consiliere, terapie, coaching, activitati cu copiii, psihoterapie de grup), cursuri, ateliere. Detalii la telefon: 0726.779.826
Pret: 800 de lei/luna
Acces RATB, metrou.

Oferta contract de colaborare terapeut/psiholog cu formare in terapii dedicate autismului – Bucuresti

CMPS Medical Clinic, clinica medicala cu specific psihiatrie pediatrica/psihiatrie ofera contact de colaborare (prestari servici) unui terapeut/psiholog cu formare in terapii dedicate copiilor cu autism.
Contact: madalinalinte@hotmail.com, 0722.581.450

Prietenul meu de 15 ani, desi a intrat in liceul pe care si-l dorea si pentru care a dat si probe (arhitectura), a lipsit foarte mult si a inceput sa ne minta pe mine si pe mama lui. Mama lui a fost din vara diagnosticata cu cancer la plamani si sta in casa.

Olga Gâdea 9:49am Feb 17
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:Buna ziua, am 16 ani. Prietenul meu de 15 ani este in primul an de liceu. Desi a intrat in liceul pe care si-l dorea, pentru care a dat si probe (arhitectura), nu ii place sa treaca pe la liceu. In semestrul trecut a ascuns de foarte multe ori faptul ca a lipsit(desi niciodata nu ma minte, este sincer cu mine, dar am inteles ulterior ca ii era frica sa imi spuna pentru ca l-as fi certat). Cand venea sa ma ia de la liceu (pentru ca mereu termina inaintea mea) venea cu rucsacul iar eu credeam ca vine de la liceu. Acasa nu putea sta pentru ca l-ar fi vazut mama lui, care din vara a fost diagnosticata cu cancer la plamani si sta in casa. Pana acum, nici pe mama lui nu o mintea, dar cand e vorba de mers la liceu, aparent, o face. Petrece timpul de acasa in fata PC-ului, nu se joaca neaparat, uneori citeste sau se uita la filme/seriale. Cand era mic a facut multe sporturi, la polo s-a priceput cel mai bine, dar nu a mai putut face. A mai incercat sa faca dar nu mai avea rezistenta si a fost dezamagit. De fiecare data il consolez cum pot. Suntem foarte apropiati si nu imi place sa stiu ca sufera. Referitor la liceu, nu ii place sa fie acolo, nu ii plac colegii. Unii profesori sunt stricti, la materiile de real face greu fata. Are o legatura stransa cu mama sa, si eu o plac foarte mult pe mama lui, o consider a doua mama, imi place sa o ajut cu tot ce are nevoie. Din cate stiu, el se simte foarte bine in prezenta mea, deci nu cred ca as fi eu o problema. Uneori e foarte distras (parca viseaza cu ochii deschisi), nu se poate concentra la discutiile mele cu el referitoare la liceu si importanta lui. As vrea sa il pot ajuta, nu stiu cum sa il fac sa se simta mai bine la liceu sau chiar in general.


Botezat-Antonescu Radu 11:52am Feb 17
ma gandesc ca boala mamei lui nu este un subiect usor de ocolit, pe langa ‘varsta rebelului’. El iti comunica ce simte? Poate exista lucruri foarte grele pe care nu le spune nimanui si carora incearca sa le faca fata cum poate. Poate l-ar ajuta sa discutati voi doi impreuna cu parintii lui despre ce i se intampla; incurajeaza-l sa comunice, sa nu lupte singur cu greutatile lui. Succes!
Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

19362 raspunsuri primite pentru 4123 intrebari | Vezi toate intrebarile