Login

Întreabă psihologul online

De cand am început acest an scolar nu ma simt deloc bine, ma simt pierduta total si nu reusesc sa ma adun sub nicio forma. Înainte eram o eleva buna si am terminat clasa a 11-a cu 9.96.

Am facut pentru prima data dragoste cu prietenul meu, dupa 7 ani de cand ne cunoastem. A fost dureros, fizic vorbind si am ramas cu un gust amar, desi el s-a purtat foarte frumos. Simt ca am gresit fiind atat de intima cu el.

Sunt o mama singura in varsta de 41 de ani, divortata de 15 ani. Nu mi-am refacut viata, am un baiat in varsta de 22 de ani pe care l-am crescut singura. Tatal lui nu a fost foarte prezent in viata lui . Problema mea este ca nu avem o comunicare deschisa, este tot timpul impotriva mea si mai rau este ca am constatat ca are relatii cu barbati (nu are prietena nici nu a avut).

Fiica mea s-a nascut cand eu aveam 17 ani, privind in urma realizez cat de multe greseli am facut in educatia si cresterea ei, am fost o mama egoista, preocupata de implinirea profesionala, cand ea era mica am neglijat-o, ba chiar am fost si agresiva, orice greseala era taxata cu o palma sau pedepse.

De 4 ani am o relatie serioasa cu un barbat in varsta de 32 de ani, iar de aproximativ un an jumate a inceput sa se manifeste o situatie care pe mine ma deranjeaza.

Ma aflu aici pentru ca vreau sa stiu daca am nevoie de un psiholog sau psihiatru.

Sunt casatorita, am 31 de ani si un copil in varsta de 2 ani care mi-e lumina ochilor. De ceva timp simt ca mi s-a adunat oboseala, o oboseala cronica de care nu pot scapa si simt ca din cauza ei nu pot controla nervii si cateodata are copilul de suferit.

Am o bariera peste care nu pot trece: prietena mea a ramas insarcinata cu o fata. Am fost de comun acord sa facem un copil, cu gandul ca e baiat.

Am 14 ani si o mare problema. Acum 8 luni am inceput o relatie cu un baiat in varsta de 20 de ani, m-a cucerit cu vorbe dulci, cadouri, promisiuni de casatorie, asa ca m-am culcat cu el si in scurt timp am ramas insarcinata. El cand a aflat a plecat in afara, la munca, si a rupt orice legatura cu mine. Mama m-a batut si m-a jignit in ultimul hal, ba chiar m-a fortat sa stau sa imi introduca coada de mop in vagin.

Am 20 ani si am avut o viata foarte grea. O familie care nu m-a crescut cum trebuie, tata alcoolic, mai nimanui nu ii pasa de mine. Din cauza asta am inceput sa beau alcool si am inceput sa ma culc cu barbati pentru bani.

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

RECOMANDĂM

Masti de protectie Dr Fashion

masti de protectie reutilizabileMastile de protectie reutilizabile Dr Fashion ajuta la prevenirea contaminarii cu fluide, intrarea acestora in caile aeriene via nas si gura.

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Cum se poate scapa de teama de a fi judecat, teama de a gresi?

  502 vizite

Actualizat: 06 aprilie 2014 | 5 raspunsuri
Terapeuti RO 10:59am Apr 3
Mesaj:
Buna ziua! As vrea sa stiu cum se poate scapa de teama de a fii judecat,teama de a gresii? Mentionez ca sunt eleva si sunt o fire perfectionista dar la examene (sunt la muzica) ma pierd cu totul incep sa-mi tremure picioarele iar daca incerc sa-mi controlezi aceste stari negative nu ma mai pot concentra mai ales daca am ceva pe de rost… Cum as putea sa ma afirm fara sa mai am aceste probleme? Din aceasta cauza ma feresc de public (pot sa spun ca am si un parinte perfectionist) poate sa fie asta o cauza a acestui stres? Nici nu sunt o fire prea comunicativa tot din cauza fricii de a nu fii judecat…:) astept raspuns… multumesc
Botezat Radu 11:02am Apr 3
incearca sa vorbesti cu profesorii tai, sa vezi ce parere au ei, pt ca experienta au sigur :) . Este foarte posibil sa existe o relatie intre perfectionismul tau si cel al tatalui (doar este un model). Poti incerca sa mergi la consilierul scolar sau la orice psiholog. Succes!
Taugner Lucian 11:13am Apr 3
ceea ce descrieti duce spre anxietate sociala (teama de a nu gresi sau de a fi judecat) iar perfectionicmul tine de structura de personalitate. Apelati la un psiholog sau psihotrerapeut, va recomand cu formare in terapie cognitiv comportamentala, si puteti rezolva foarte repede problema. Succes. Puteti cauta pe site, in functie de orasul din care sunteti.
Grigoras Nitica 11:17am Apr 3
”Nu-i sfarsitul lumii daca se mai si greseste..,nu-i om sa nu greseasca….”.Parintele tau perfectionist(posibil cauza stresului,teamei de a gresii) nu a gresit niciodata?Intreaba-l,de-ti va raspunde nu,minte…..Tine cont de sfatul domnului Botezat , mergi la un psiholog.Succes!!!!!!!!!
Terapeuti RO 12:26pm Apr 3
RASPUNS: Va multumesc ! :)
Carmen Caramlau 6:53pm Apr 6
Draga mea, sunt situatii in care stresul ne ajuta, situatii in care dimpotriva. In situatia pe care o descrii, e clar ca nu te ajuta, asa ca te sfatuiesc sa-l elimini. Aceasta se poate face prin EFT (tehnicile de eliberare emotionala), care constau in serii de tapping (batai usoare cu varful degetelor pe meridianele energetice) in timp ce verbalizezi problema, in toate aspectele ei. La inceput pare mai complicat, dar, pe masura ce exersezi, vei constata cat de usor poti aplica si de una singura aceasta tehnica in toate zonele cu probleme ale vietii tale. Alege-ti un terapeut bun. Iti va schimba viata. Numai bine!
Postat în Diverse | Alte probleme, Sfatul terapeutului
Etichete: , , , , , ,


S-ar putea să te intereseze și:

Facebook



Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online!

Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

19313 raspunsuri primite pentru 4121 intrebari | Vezi toate intrebarile
consiliere psihologica gratuita