Login

Întreabă psihologul online

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

RECOMANDĂM

Masti de protectie Dr Fashion

masti de protectie reutilizabileMastile de protectie reutilizabile Dr Fashion ajuta la prevenirea contaminarii cu fluide, intrarea acestora in caile aeriene via nas si gura.

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Imi vine sa plang, sunt nervoasa, nu am rabdare, imi pierd controlul. Acum cateva luni sotul meu mi-a spus ca nu mai sunt atractiva, a cerut o pauza…acum sexul este doar la filme porno…

Mesaj anonim de pe terapeuti.ro/sfatul-terapeutului/:

Buna ziua,

consider ca am ajuns la un moment in care as avea nevoie de indrumare psihologica. Spun asta pentru ca o data pe saptamana, uneori la 2 saptamani, uneori mai des imi vine sa plang, am momente in care sunt si nervoasa si nu am rabdare(lucrez mult la calculator) si fiind acasa trantesc in PC (imi pierd controlul). Momentan nu iau nici o medicatie, am luat acum cateva luni ceva pastile pentru calmare (sedafit PC).
Am 30 de ani, casatorita si fara copii. Cand eram mica ai mei se certau mult, mai ales din cauza fratilor mei care erau mai rebeli (nu au invatat prea mult, sora mea se incurcase cu tipi care nu erau chiar pe placul parintilor) astfel ca eu am zis ca o sa fiu ‘copilul perfect’ asa ajungand la varsta asta fara sa ma cert cu ei vreodata, probabil facand tot posibilul sa evit vreo cearta. Sunt mai emotiva, cam de cand ma stiu, imi amintesc zile cand plangeam pentru ca nu aveam si eu pe cineva sau de sarbatori cand ai mei stateau cu prieteni la povesti si eu pur si simplu plangeam (poate ca ma simeam singura). Acum cativa ani, am avut, 2 momente mai importante (psihologic): 1. dezvoltasem o atractie fata de religie si cand mi-am dat seama ca viata sexuala trebuie facuta si inainte de religie – ajunsesem la un stres maxim si vroiam sa ma omor (a fost o singura data acest gand insa cu biblia am trecut peste). 2. dezvoltasem o ‘ura’ fata de tatal meu care oarecum ma lua/ducea la liceu (ca
nu eram din localitate) si eu vroiam sa mai stau cu colegii la povesti dar nu am avut curaj niciodata sa spun ceva, gandindu-ma ca o sa ma certe…ideea e ca acea cearta a trecut odata ce am plecat la facultate.
In casnicie a fost totul normal insa la un moment dat am inceput sa imi dau seama ca doar eu fac toate si sotul meu nimic…totusi lucrurile erau normale pana cand acum cateva luni, sotul meu mi-a spus ca nu mai sunt atractiva…a cerut o pauza dupa care a dat inapoi, fara nici o explicatie logica. Acum sexul este doar la filme porno… Sunt confuza, am avut si perioade de ura, acum ma gandesc doar la moarte si imi este greu sa imi revin. Nu am curaj sa vorbesc despre asta. Un sfat?

Vorbiti pe indelete cu un psiholog. Ceea ce traiti are nevoie sa fie explorat in așa fel încât să intelegeti cauzele a ceea ce se petrece și cum sa va adunați pentru următoarele etape din viata dvs.
 1
Un psiholog te-ar ajuta sa te cunosti,sa intelegi ce vrei ,sa te pretuiesti!In ceea ce priveste castoria este nevoie de doi parteneri,caruia sa le pese unuia de celalalt.Atat timp cat nu te mai iubeste,cat timp esti doar menajera si bucatareasa casei,casatoria s-a terminat!Obisnuieste-te cu ideea asta si ia masuri punand punct.Iti recomand sa cauti o sala de fitnes sau dansuri,la care sa participi si unde vei face si miscare si te vei simti mai bine,iti v-a ridica moralul! Gandeste-te cat de pretioasa esti ptr D-zeu si familie,indeparteaza gandurile de suicid si te asigur ca dupa ploaie si furtuna,vine apoi si vreme buna!D-zeu sa iti ajute!
 1
Nu aveti curaj si totusi aveti, altfel nu ati fi scris despre ce va framanta. Cred ca ati reprimat multe sentimente de-alungul timpului incercand sa fiti copilul perfect si sa nu vi se reproseze nimic. Totusi aceasta reprimare va produce dvs nefericire si ura de sine pentru ca asa cum ati fost invatata, faceti totul pentru ceilalti si “recompensa” pentru acest comportament nu mai vine…de fapt ceea ce nu va oferiti dvs insiva, nu va va oferi nimeni si asteptand din partea altora nu faceti decat sa fiti mai dezamagita si sa creati resentimente. Eu cred ca incercand sa nu fiti ca fratii dvs, ati mers in extrema cealalta, ceea ce se intampla acum este ca v-ati dat seama ca nici extrema asta nu e placuta, de aceea sfatul meu este sa incercati sa gasiti echilibrul cu ajutorul unui proces psihoterapeutic. Numai bine!
 3
Va tin pumnii sa va rezolvati problema. Cred ca e important sa discutati cu un psiholog pentru ca sotul nu va intelege. El ar trebui sa va sprijine.
 1
este o tristețe și alte emotii pe care le-ati reprimat în copilărie , și acum ies la suprafață. Important este să Vindeca ti relația cu tata si se vor schimba multe. Rugăciunea va poate ajuta in continuare si apoi niste ședințe individuale. De asemenea iertarea soțului poate aduce o transformare a relației. Transformarea personală prin analiza ă ceea ce ati facut si ce vreti sa schimbati. Este un zbucium în suflet și ajută să fie vindecat. Succes si claritate!


S-ar putea să te intereseze și:

Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

19313 raspunsuri primite pentru 4121 intrebari | Vezi toate intrebarile
consiliere psihologica gratuita