Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
De fiecare data cand cineva cunoscut are o problema de sanatate, ma gandesc tot timpul la asta si dupa 2-3 zile simt ca am si eu simptomele. Fac atacuri de panica, mi se face rau din cauza nervilor. Mi-am facut analizele de sange, teste cardio si nu am nimic.
Mesaj anonim, prin www.terapeuti.ro:
Buna ziua. Am 24 de ani si am o problema. De fiecare data cand aud ca cineva cunoscut are o problema de sanatate, ma gandesc tot timpul la asta si dupa 2-3 zile simt ca am si eu simptomele alea. Fac atacuri de panica, mi se face rau din cauza nervilor. Mi-am facut analizele de sange, teste cardio si nu am nimic, dar eu ma simt foarte rau din cauza ca ma gandesc la tot felul de simptome. Ce sa fac? |
|||
|
|||
Intrati pe www.paxonline.ro . puteti face terapie online.
|
|||
|
|||
Este necesar sa discutati cu un psihoterapeut. Este posibil sa fie vorba despre ipohondrie sau doar despre anxietate. Important este sa actionati. Cu cat trece timpul, cu atat este posibil ca situatia sa avanseze si sa fie mai greu de intervenit.
|
|||
|
|||
daca starea de anxietate este severa poate ar fi bine sa consultati si un psihiatru. In rest anxietatea se poate trata prin consiliere. Succes!
|
|||
|
|||
Ești anxios. Ai o tulburare de anxietate cu atacuri de panica. Probabil și un pic de conversie dacă ți se pare ca îți e și ție rău. Dacă vrei sa rezolvi problema în profunzime și sa alini și sa vindeci copilul din tine care a învățat sa fie asa fa terapie integrativa, experientiala. Dacă vrei o soluție rapida dar mai superficiala fa cognitiva comportamentala. Te pune pe picioare în 6,7 ședințe
|
|||
|
|||
E un mod de gandire invatat, un tipar care este disfunctional si dezadaptativ. Ai de lucrat asupra acestui tipar, de schimbat tiparul. Analizele nu iti folosesc la nimic…
|
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.