Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Sunt plecat in strainatate la studii si ma simt foarte singur, nu mi-am facut niciun prieten si nu pot dormi noaptea, simt nevoia de a vorbi cu cineva…
Mesaj:
Buna ziua, Am o problema,sunt plecat in strainatate la studii si ma simt foarte singur,sunt plecat de 5 luni si nu mi-am facut niciun prieten si nu stiu de ce,nu pot dormi noaptea,simt nevoia de a vorbi cu cineva.V-as ruga daca se poate sa imi dati cateva sfaturi. Multumesc! |
|||
|
|||
nu poti dormi pt ca esti stresat… solutia este simpla si tine numai de tine: incearca sa iti fac macar un grup de amici cu interese comune si dezvolta de acolo. Succes!
|
|||
|
|||
Pentru adaptarea intr-un loc nou este foarte important sa existe un suport social (amici, colegi etc). O modalitate de a va integra intr-un grup ar fi sa va ganditi ce pasiuni aveti pentru timpul liber (sport, dansuri, sah, pictura etc.) si sa va inscrieti la cursuri pentru pasiunea respectiva unde veti intalni oameni cu pasiuni comune! Succes!
|
|||
|
|||
Multi romani plecati din tara au uneori dificultati de integrare intr-o lume noua. Va recomand cu drag consiliere psihologica. Puteti apela si la un psiholog din tara, prin skype. Eu am clienti cu care tin legatura prin skype atunci cand nu pot veni la cabinet pentru ca sunt plecati din tara sau din oras si functioneaza demersul terapeutic. Puteti sa ma contactati prin mesaj privat pentru mai multe detalii. numai bine!
|
|||
|
|||
vorbeste cu tine si asculta-te. tu te vei intelege cel mai bine pe tine. poarta un dialog interior. intreaba-te ce te face fericit si raspunsul iti va veni negresit. apoi treci la actiune.
|
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.