Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
De doua luni nu ma mai regasesc, nu-mi mai regasesc energia, spontaneitatea, motivatia, cheful de viata! Deseori plang fara motiv! Daca nu am de facut lucruri de o maxima importanta atunci nu fac altceva decat de stau in pat si sa mananc intreaga zi (singurul lucru care imi mai face placere, cu adevarat).
Mesaj anonim, prin www.terapeuti.ro:
Buna ziua! De aproximativ doua luni nu ma mai regasesc pe mine si asta ma sperie cumplit, nu-mi mai regasesc energia spontaneitatea , motivatia, cheful de viata! Pana acum , ce-i drept, aveam din ce in ce mai des episoade precum starea de acum , dar acum a ajuns o stare din care nu mai pot iesi! Sunt extrem de obosita si epuizata atat fizic ,cat si psihic si acum in nimic nu mai gasesc nici o motivatie.Deseori plang si fara motiv! Am inceput sa nu-mi mai indeplinesc nicio responsabilitate. Daca nu am de facut lucruri de o maxima importanta atunci nu fac altceva decat de stau in pat si sa mananc intreaga zi(singurul lucru care imi mai face placere, cu adevarat). Totul parca necesita atat de mult efort! Totul este atat de dezorganizat! Un haos total! am zile in care dorm 3 ore altele 15…si tot timpul extenuata! |
|||
|
|||
De multe ori aceste stari apar ca urmare a unor evenimente trecute care ne-au afectat negativ. Cateva sedinte de dezvoltare personala v-ar ajuta sa priviti mult mai clar situatia si sa va accesati resursele pentru a iesi din starea neplacuta pe care o descrieti.
|
|||
|
|||
in principiu mi-ar fi de folos mai multe detalii despre viata Dvs. din (macar) ultimul an. Explorati impreuna cu un psihoterapeut! Succes!
|
|||
|
|||
Solicitați suportul unui psihoterapeut. Manifestările descrise se încadrează în tabloul clinic al Tulburării depresive majore, însă este nevoie de o evaluare în acest sens, evaluare care făcută în cabinet poate ghida ulterior procesul terapeutic.
|