In ultimul timp sunt foarte nervoasa si impulsiva, nu stiu de ce…
|
|
Mesaj:
as vrea un sfat .. in ultimul timp sunt foarte nervoasa si impulsiva .. nu stiu de ce .. poate ca imi lipseste foarte tare o persoana .. sau nu stiu .. de ce ma simt de parca el nu ma intelege ? parca sunt singura si numai eu ma pot intelege pe mine ?? |
||
|
|
|||
|
|
un sfat ar fi sa mergeti sa discutati cu un psiholog mai pe indelete perioada aceasta in care va aflati. Succes!
|
||
|
|
|||
|
|
poate ca nu primiti mai nimic din ceea ce aveti nevoie. de regula ne simtim singuri atunci cand nevoile noastre relationale nu sunt intalnite si/sau implinite.
|
||
|
|
|||
|
|
Dar tu te intelegi pe tine?
|
||
Metoda Allen Carr: Cu prietenie, despre fumatul in timpul sarcinii
Unul dintre cele mai mari tabuuri ale societatii il reprezinta fumatul in timpul sarcinii. In vreme ce parintii fumatori sunt adeseori iertati de cei din jur pentru viciul lor, nu acelasi lucru se intampla si cu femeile insarcinate, care devin tinta oprobriului public. Bietele gravide sunt judecate din toate partile – “Nu te gandesti la copilul tau?” este refrenul pe care gravida fumatoare este obligata sa-l auda 9 luni; inclusiv femei care ele insele fumeaza sunt gata sa le tina o predica despre efectele nocive ale fumatului in sarcina.
STOP!
Femeile insarcinate nu au nevoie sa li se repete la infinit ca-si pun viata lor si pe cea a copilului lor in pericol. Ele stiu asta! Asa cum toti fumatorii cunosc teoria anti-fumat si totusi continua sa fumeze. Fumatorii ar face orice sa se lase de fumat. Cu atat mai mult atunci cand miza devine cu adevarat importanta: viata si sanatatea copilului din pantece. Dar sarcina aduce cu sine, pe langa o imensa bucurie, si foarte multa tensiune: adaptarea la o noua etapa de viata pentru femeia care devine mama. Trasformarea ei vine la pachet cu temeri, ingrijorari, preocupare constanta pentru dezvoltarea puiului din burtica, iar toate aceste lucruri se traduc prin stres. Si ce fac toti fumatorii cand sunt stresati? Fumeaza si mai mult, din pricina unei asocieri extrem de parsive dintre stres si tigara.
Sa fie oare de vina lipsa responsabilitatii? Nicidecum! Gravidele din ziua de azi se pregatesc temeinic pentru rolul de mame: se hranesc cat mai sanatos cu putinta, participa la cursuri de puericultura, citesc literatura de specialitate, fac totul pentru a le oferi copiilor lor cele mai bune sanse in viata. Si-atunci, de ce fumeaza?
De frica. Fumatul este una dintre cele mai subtile capcane create de om, cu ajutorul naturii. O capcana pe cat de subtila, pe atat de sinistra, cu un mecanism de inchidere care nu are nimic de-a face cu vointa personala, determinarea sau motivatiile supreme, ci cu felul in care omul e subjugat de propriile sale frici: “Cum ma voi mai putea relaxa, daca nu cu o tigara?”; “Ma asteapta o perioada grea. Cum ii voi putea eu face fata, daca ma las de fumat?” Si asa mai departe.
Pe langa temerile cauzate de fumat, in sufletul multor femei insarcinate se strecoara indoiala privind abilitatea lor de a face fata noilor cerinte din viata, pe care copilul le aduce in prim-plan inca din prima clipa de existenta. In plus, din frica asta se naste o alta: oare va mai supravietui vreun strop din vechea femeie, odata cu aparitia mamei?
Nimic nu este mai sanatos pentru o proaspata mamica decat momentele de respiro, departe de copil, clipe dedicate ei si numai ei, care insa o incarca de energie benefica, pe care apoi o aduce in camin si care o ajuta sa-si dedice toata fiinta ei copilului nou-nascut. Problema care apare insa e ca in mintea noastra tigara mai poarta o valenta: aceea de pauza binemeritata. Si ce ne trebuie noua dupa ore si zile in sir de schimbat scutece, alaptari nesfarsite si nopti nedormite? Simplu: o binemeritata pauza! Si aici intervine confuzia. Din pricina acelei asocieri create dinainte de aparitia copilui, intre tigara si ideea de pauza, acum mamele care fie au fumat si s-au lasat de fumat, fie au continuat sa fumeze in sarcina si dupa nastere, vor gasi un refugiu artificial in tigara. Problema e ca nicio tigara nu va oferi energie si nici refugiu, ci va crea un cerc vicios marcat de minciuna, indoiala, vinovatie si frica.
La Allen Carr’s Easyway Romania puteti lua parte la sesiunile de terapie bazate pe metoda Allen Carr, care va ofera o cale usoara si eleganta pentru a scapa de fumat. Cu ajutorul terapeutului Diana Vasiliu, fosta fumatoare si proaspata mamica ea insasi, se obtine intelgerea necesara pentru a inlatura dorinta de a fuma. Usor, fara vointa, fara medicamente si fara alti adjuvanti nicotinici. Iar dupa sesiune, beneficiati de consultanta si asistenta gratuita, precum si de sesiuni de suport, la cerere, timp de sase luni.
Date de contact:
Terapeut Diana Vasiliu
e-mail: raspunsuri@allencarr.ro
telefon: 0732.138.383
De 3 ani am ameteli: simt cum fuge pamantul de sub picioare, ma clatin cand merg, parca sunt beata, cateodata mai am si dureri de ceafa care coboara pe gat.
|
|
Mesaj:
buna ziua ma numesc alina si de 3 ani am ameteli simt cum fuge pamantul de sub picioare ma clatin cand merg parca sunt beata cateodata mai am si dureri de ceafa care coboara pe gat am facut analizele toate sunt in limite normale din cauza acestor stari am renuntat si la servici am facut si atacuri de panica de 2 ori am chemat si salvarea intrebarea mea este care poate fi cauza acestor simptome ca sa stiu unde sa merg sa ma tratez apropos am fost si la medical de familie si mi a spus sa iau vitamin dar nu ma ajuta am incerca cred ca alta e cauza Va rog ajutati ma multumesc |
||
|
|
|||
|
|
de obicei sint mai multe cauze… astfel de probleme se ramifica in: insuficienta circulatorie – vezi mica circulatie – examen neurologic, insuficienta pulmonara – examen radiologic pulmon, insuficienta cardiaca – examen cardiologic… ne lipsesc aici citeva detalii privind greutatea, virsta si mediul in care ati lucrat…
|
||
|
|
|||
|
|
Pentru atacurile de panica iti recomand sa intri in legatura cu un terapeut. Starea ta devine handicapanta si e pacat sa te lasi doborata.
|
||
|
|
|||
|
|
Este posibil sa ai o problema la una sau mai multe vertebre cervicale. Fa un RMN la coloana si vezi daca acesta este motivul
|
||
|
|
|||
|
|
Buna, Alina. Eu banuiesc ca ai spondiloza cervicala. Am avut simptome asemanatoare si s-a dovedit ca am spondiloza. Inainte de a face RMN care e destul de scump din cate stiu, iti recomand o radiografie la coloana. Daca ai spondiloza, se vor vedea niste ciocuri specifice, Multa sanatate!
|
||
|
|
|||
|
|
de unde stii ca au fost atacuri de panica? ai fost diagnosticata? sau te-ai diagnosticat tu?
|
||
|
|
|||
|
|
Buna Alina, dupa ce faci radiografiile la coloana si ti se se pune un diagnostic, poti incerca niste sedinte de acupunctura.Te asigur ca ajuta foarte mult in cazul spondilozei cervicale.Mergi la un medic neurolog care sa-ti faca investigatiile necesare si sa-ti puna un diagnostic..Multa sanatate!
|
||
|
|
|||
|
|
Se poate să aveti spondiloză cervicală. Trebuie să apelați la un neurolog. Dacă nu doriți să apelați la medicina clasică, puteți contacta un terapeut care va poate ajuta prin terapii alternative: masaj terapeutic, reflexoterapie și axupunctură ptr reechilibrarea întregului organism.
|
||
In urma cu 2 ani am luat o pastila pentru cefalee, pastila la care am fost alergica si care mi-a provocat niste palpitatii foarte puternice. De la acea sperietura am inceput sa fac atacuri de panica.
|
|
Mesaj:
buna ziua.Am si eu o problema,in urma cu 2 ani am luat o pastila pentru cefalee recomandata de doctor,la care am fost alergica mi_a provocat niste palpitatii foarte puternice si chiar mi-a scazut tensiunea.De la acea speretura am inceput sa fac atacuri de panica,am avut o perioada cand imi era frica de moarte si aveam palpitatii zilnic,am reusit sa scap de palpitatii,foarte rar le mai am dar,in scimb nu ma pot relaxa ma simt incordata la cap ca si cum ar fi un carcel in zona sistemului nervos central,am uitat sa va spun ca am ramas si cu niste fiori.Va rog dati-mi un sfat ce sa fac. |
||
|
|
|||
|
|
consult psihiatric!
|
||
|
|
|||
|
|
Va recomand hipnoterapie sau terapie EFT. Acest reflex este dobandit, si poate fi eliminat, dar numai daca va doriti cu adevarat. Insist asupra acestui lucru, pentru ca, la nivel declarativ, multa lume zice ca doreste sa scape de probleme, dar nu face nimic pentru asta, dimpotriva, se adanceste mai mult in situatia nedorita. Deci: cand va DECIDETI, sunati un terapeut pentru sesiuni la cabinet sau pe Skype.
|
||
|
|
|||
|
|
Apelați cu încredere la terapii alternative: acupunctura, reflexoterapie, terapia Bowtech….
|
||
Nepotul meu de 6 ani si jumatate omoara fluturi, furnici si alte insecte. I-am explicat ca aceste fiinte sunt ca niste copii, ca au mama si tata si tot dreptul sa traiasca.
|
|
Mesaj:
Nepotul meu de 6 ani si jumatate omoara fluturi, furnici si alte insecte. L-am surprins luand un fluture prietenos de pe un perete si storcindu-l cu sete pe trotuar. L-am surprins calcand cu frenezie musuroaie de furnici. L-am surprins calcand cu aceeasi sete un pestisor (mort) abandonat de o pisica pe gazonul din curte, pana cand matele pestisorului s-au imprastiat. I-am explicat in fel si chip ca aceste fiinte nevinovate vor sa fie fericite, ca sunt ca niste copii, ca au mama si tata si ca au tot dreptul sa traiasca. A promis ca nu mai face, insa mereu recidiveaza. Ce e de facut? Multumesc! |
||
|
|
|||
|
|
incercati sa il intrebati daca nu cumva are vre-o suferinta afectiva… daca cineva la/il raneste si prin ceea ce face incearca sa se descarce?
|
||
|
|
|||
|
|
Luati-i un pui de animal (catelus, pisicuta) si dati-i-l in grija, sub stricta supraveghere, dar responsabilizandu-l pentru hranirea si plimbarea lui. Lasati-l sa si-l aleaga singurel. Daca vedeti ca doreste si asa sa-i faca rau, salvati animalutul si mergeti cu copilul la terapie.
|
||
|
|
|||
|
|
Mulți băieței fac acest lucru din pura curiozitate. Va trece și aceasta etapa la un moment dat când va înțelege efectele acțiunilor sale. Nu faceți prea multa tevatura în legătură cu acest lucru doar dați-i de înțeles ca nu este un comportament acceptat și îndreptați – i atenția spre alte activități care ii plac. Succes!
|
||
|
|
|||
|
|
Este nevoie de un Psiholog.
|
||
Caut colaborare – Cabinet de psihologie – Bucuresti
Caut cabinet de psihologie, in vederea incheierii unui contract de colaborare/conventie civila, Bucuresti.
Cristina – 0741.376.402, e-mail:psih.cristinacristea@yahoo.com
Caut spatiu de inchiriat pentru cabinet logopedic in Bucuresti
Doresc sa inchiriez un cabinet cu plata pe zi sau lunara (chirie lunara de maximum 100 euro) intr-unul dintre spatiile pe care le aveti disponibile. Preferabil in zone centrale sau semicentrale.
Silvia, 0731.015.327, cabinetlogopedic@gmail.com
Am de 17 ani o casnicie fericita, cu un sot bun si bland, dar pe care l-am distrus iremediabil, cedand insistentelor altui barbat.
|
|
Mesaj:
Am 38 ani ,un copil de 13 ani,o casnicie fericita de 17 ani,un sot bun si bland de 47 ani ,pe care l-am distrus iremediabil.Pe scurt am cedat insistentelor altui barbat ,pe care l-am intalnit in relatii profesionale,de a conversa pe net.Pe parcursul a 2 luni de discutii telefonice si pe net,am sfarsit prin a ma indragosti nebuneste de el fara a avea nici un contact fizic.Totul a sfarsit brusc prin gestul sotului ,care m-a pus in fata dovezilor incontestabile,a declaratiilor de dragoste si a tuturor tampeniilor debitate de noi pe mess.El stia totul ,dar m-a lasat sa vada pana unde merg.Nu l-am inselat niciodata ne-am iubit enorm,dar acum s- a inbolnavit si stau cu el prin spitale.A zis ca sta cu mine de dragul copilului.Ce sa fac?Sunt constienta ca am gresit,dar imi iubesc sotul enorm! |
||
|
|
|||
|
|
Parerea mea:Treci peste,orce om greseste.Sa ma scuze administratori,daca ma bag asa.
|
||
|
|
|||
|
|
sunteti un cuplu… gasiti solutia impreuna. Succes!
|
||
|
|
|||
|
|
Ceea ce ai scris indivudului respectiv pe net sunt gandurile, dorintele, fantasmele si fanteziile tale, pe care nu ai avut curajul sa le impartasesti sotului,din varii motive. Sotul tau are astfel posibilitatea sa te cunoasca si altfel, sa te cunoasca mai in profunzime s iare posibilitatea sa descopere ca si in el exista o astfel de zona de umbra pe care nu a luminat-o inca. Redescoperiti-va si iubiti-va la fel de mult, dar altfel.
|
||
|
|
|||
|
|
Poti sa-i spui sotului adevarul; si anume ca ai experimentat o fantezie. Apoi, pentru a remedia relatia, apelati la o terapie de cuplu. Si barbatii isi traiesc fanteziile astfel, sunt aproape sigur ca si el a experimentat intr-un fel sau altul cel putin o fantezie. Ramane doar sa-i arati cat de mult il iubesti si il doresti. Ridica-i inapoi stima de sine, "coase-i penisul " inapoi si mergeti impreuna la un terapeut.
|
||
|
|
|||
|
|
Terapie EFT pentru tine, apoi terapie de cuplu.
|
||
|
|
|||
|
|
Daca esti constienta ca ai gresit si ai cerut iertare sotului este un prim pas esential.Acum va trebui sa-i recastigi increderea ceea ce nu este usor dupa lovitura pe care a primit-o.In 17 ani de relatie ma gandesc ca ai reusit sa-l cunosti in mare masura,in asa fel ca sa sti cum sa te apropii de el.Cu siguranta vindecarea cere timp si cauta pe cineva de incredere si competent sa te ajute cu sfaturi.Ma gandesc ca in timp vazand iubirea care o vei manifesta pt el isi va recapata increderea in tine.Arata-i cat de mult il iubesti si cat de mult il doresti si nu cauta scuze pt ce ai facut sau in mod subtil sa il faci sa creada ca din cauza lui ai facut asta,ca nu ti-a dat atentie etcDaca nu esti atenta cu usurinta se poate distruge si legatura firava care inca mai este acolo
|
||
Cunosteam trecutul nu prea roz al iubitei mele, insa i-am zis ca n-o sa ma afecteze niciodata…
|
|
Mesaj:
Buna ziua ! In urma cu un an, am intrat intr-o relatie cu o fata.Atunci cunosteam trecutul ei (nu prea roz) , insa i-am zis ca n-o sa ma afecteze niciodata. Dupa 2 luni ne-am mutat impreuna,acum este insarcinata in 7 luni.Timp de 10,11 luni am iubit-o si am respectat-o cat am putut. De fiecare data cand vreau s-o sarut,sau s-o iau in brate, imi apar `flash-uri` in memorie cu ea si cu celalalt, uneori mai am si vise. Mentionez ca majoritatea fostilor ei , i cunosc,dar, doar unul m-a afectat cel mai rau, probabil ca am auzit tocmai de la ea acele cuvinte grele. Acum ne uitam amandoi unul la altul si nu stim ce sa facem, ce se va alege. Nu stiu daca vom reusi sa depasim acest moment,acest prag…balansam intre sfarsit sau un nou inceput,departe de aici. Multumesc ! |
||
|
|
|||
|
|
mergeti impreuna la terapie de cuplu si discutati aceste lucruri dureroasa in 3. O solutie sigur are sa apara. Succes!
|
||
|
|
|||
|
|
Cred ca tu interpreteze relatia de cuplu ca pe o relatie de codependenta – adica, ea are datoria (dupa tine…) sa fie PROPRIETATEA ta, sa gindeasca doar ceea ce ii dai tu voie, ca sa-ti fie tie bine etc. etc. Imi pare rau sa zic asta, departe de mine sa judec oamenii. Zic, totusi, ACUM asta, pentru a-ti da un reper minor de unde ar fi bine sa te gindesti sa incepi, in primul rind TU. Aici, nu este vorba sa o schimbi pe ea, deoarece ea, dupa cum zici, a devenit o sotie model. Problememel sunt la tine, inauntrul tau, nici macar in cuplu. Trecutul nu se poate schimba, doar modul in care iti afecteaza emotiile ACUM. Asadar, este vorba daca TU poti trece peste propriile tale limitari si prejudecati. – Nu imi este foarte clar de ce te exprimi despre ea spunind ca a avut trecut "nu prea ROZ"… daca este vorba doar despre relatiile personale, si nu despre cazuri penale (dar, si acelea, daca este cazul, se pot intelege…,) atunci nu ai nici un drept sa o judeci, nici pe ea, nici pe altii. Per total, cred ca este cazul sa iti schimbi tu propriile tale limitari interne (probabil, acum judeci dupa modelul invatat pina acum, in viata ta, de la familie si din anturaj). – Daca, de altfel, este totul bine, atunci regindeste propriul tau fel de a fi – alta persoana nu este cazul sa schimbi (nici nu poti, dealtfel…). – Succes!
|
||
|
|
|||
|
|
Aniela Lucian lucrurile astea sunt foarte dificile… daca el a fost educat sub umbrela unor anumite principii valori etc, nu poate ignora toate lucrurile din trecutul ei.Daca ar face-o probabil nu i-ar pasa, si ar cadea el in promiscuitate pentru a echilibra balanta.Nu trebuie sa-l schimbam pe el, in situatii de-astea nu trebuie nimic, doar ascultat inteles si incurajat sa accepte situatia si sa gaseasca o solutie de compromis benefica si pentru el.REPET, astfel de lucruri sunt foarte delicate, si zic sa nu ne bagam in cazul in care nu stim toata povestea, pentru ca riscam sa facem mai rau. In cazul acesta sustin ce spune Botezat-Antonescu Radu Andrei!!!
|
||
|
|
|||
|
|
Situatia prezentata nu reprezinta o problema de cuplu ci o ”dificultate” personala cu implicatii asupra relatiei de cuplu. Dupa parerea mea este nevoie de consiliere individuala, pentru a fi ajutat sa depaseasca anumite bariere si cred ca o abordare cognitiv-comportamentala ar fi potrivita (pt ca blocajul e la nivel cognitiv). Ulterior, daca se produc schimbari la nivel individual, dar relatia de cuplu inca sufera, da, ar fi nevoie si de terapie de cuplu. Este posibil sa nu se ajunga aici…
 . Toti avem nevoie sa ne dezvoltam permanent si sa schimbam acele aspecte personale care ne aduc nefericirea… Succes! |
||
|
|
|||
|
|
Nu sustin asta cand e vorba de asemenea probleme.Dar nu ma bag!
|
||
|
|
|||
|
|
O vorba din batrani spune ca cine greseste odata, mai greseste si altadata. Fie accepta situatia si mergi mai departe, fie pune stop. De schimbat ceva, nu mai poti, toate s-au petrecut, nu mai e cale de intoarcere, dar daca le accepti ca facand parte din trecut, le vei anihila importanta si iti vei putea de viata.
|
||
|
|
|||
|
|
Am adus-o pe linia de plutire? E impresia ta. Te simti superior, si o percepi pe ea ca pe o pacatoasa… In opinia mea, proprie si personala, o femeie care inainte de casatorie n-a cunoscut macar 3-5-7 barbati, va avea o problema, si va fi mult mai dispusa la "derapaje" decat una care deja a experimentat… Deci problema este in alta parte, in ideile tale preconcepute, invechite, si in limitarile pe care ele ti le creeaza… Ai de lucru asupra ta, sub ghidarea unui terapeut…
|
||
|
|
|||
|
|
Este de dorit ca o femeie sa fie doar cu sotul ei de la inceput.Este frumos.Dar daca nu a fost iar tu ai acceptat acest lucru nu ar trebui sa mai aduci niciodata in discutie trecutul ei.Este o mare rana sa mai aduci in discutie trecutul ei.Nu trebuie sa joci rolul celui superior care a salvat-o.Daca o iubesti nu mai aduci in discutie trecutul.Este posibil sa iti iubesti tare imaginea ta de salvator.Sunt multe femei care au fost virgine si apoi fac viata barbatilor lor un iad.Apreciaza ceea ce ai,mai ales ca iti este loiala
|
||
Pot ramane insarcinata desi am folosit pastila de a doua zi?
|
|
Mesaj:
Buna ziua! Am o problema delicata din care nu stiu cum pot iesi… In data de 25 iulie am avut contact sexual protejat, insa exact la sfarsit prezervativul s-a spart. De teama, am luat pastila de a 2a zi, mai exact Escapelle, in decurs de o ora de la incident. Tin sa precizez ca nu eram in perioasa fertila, aceasta urmand sa apara cu o saptamana mai tarziu. Ultima menstruatie a inceput in data de 15 iulie, iar la mine este neregulat, fiind chiar si 35-40 de zile intre menstre. M-am panicat citind cazuri in care unele femei au ramas insarcinate chiar si cu pastila aceasta si as dori parerea unui specialist. Nu vreau sa ajung la ginecolog. Am 18 ani. Contactul a avut loc la 3 zile dupa ultima zi a menstrei. Sunt foarte speriata, de aceea apelez la dumneavoastra. Sunt sanse sa fiu insarcinata? |
||
|
|
|||
|
|
sansele sunt aproape de zero, nu ai cum sa ramai insarcinata in conditiile pe care le-ai prezentat. din experienta iti spun ca ce citesti pe net despre altii te poate speria foarte mult si inutil. singurul lucru pe care trebuie sa-l citesti cu mare atentie e prospectul pastilei de a doua zi. si stai linistita ca esti in siguranta.
|
||
|
|
|||
|
|
De unele lucruri nu poti fi niciodata sigure, si asta e un lucru de genul. In orice caz, eu zic sa nu te mai gandesti asa mult la treaba asta, pentru ca timpul va rezolva dilema.Nu exista specialist care sa te lamureasca cu asta, decat un test de sarcina pe care sa-l faci in momentul cand vezi ca nu mai vine perioada rosie.
|
||
|
|
|||
|
|
urmeaza prospectul… daca ceva nu e ok, consulta un specialist
|
||
|
|
|||
|
|
…din "experienta": NU ai motive de ingrijorare
 |
||
|
|
|||
|
|
un test de sarcina poti face la minim 2 saptamani dupa contactul cu pricina daca nu ma insel, gasesti info despre teste pe net; la fel si daca nu ai pastrat prospectul pastilei il gasesti tot pe net, dar cum ziceam, sunt prea multe indicii care sugereaza ca nu s-a intamplat nimic grav. in orice caz, daca imi permiti o recomandare pt viitor, cumpara prezervative NUMAI din farmacie; sunt singurele aprobate de ministerul sanatatii si pastrate in conditii adecvate; cele de la magazine sau cele foarte ieftine pot fi contrafacute si de aia se rup sau sunt deja rupte…
|
||
|
|
|||
|
|
Numai la cabinetul ginecologului afli sigur.
|
||
