Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

Buna ziua. Sotia mea ma inseala sta noptile pe la servici, ieri i-a dat un barbat 2 beep-uri a coborat urgent jos impreuna cu fata si a plecat cu un jeep negru. ( ea mi-a spus ca merge intre-un parc din apropiere) eu am colindat acel parc marunt marunt si nu era acolo. nu mi-a raspuns la tel cat a fost plecata vre-o 2 ore. cand vine imi spune ca este in apropierea casei iar eu o vad pe ea dar la o distanta de vre-o 200 metri vad si acea masina .
Sotia mea nu imi face de mancare nicioata nu imi aduce niciodata nici o cana de apa, nu ma inveleste, nu ii pasa de mine. spune ca doar sa folosit de mine ca sa ramana insarcinata iar acum nu mai are nevoie de mine si ma vrea mort si se roaga ca eu sa mor ca sa dispar din viata ei. de vre-o 1 an se poarta doar cu scandal cu mine indiferent cat de frumos ma port eu cu ea ea tot cu curul de nas ma ia tot timpul cu dispret si umulinte. tot timpul incerca sa se comporte ca si cand eu as fi un retard oligofren, de multe ori cand vine vorba despre responsabilitati ea imi spune in fata ca nu face ca mine ca eu sunt un oligofren retard…
Eu chiar sunt o persoana inteligenta care lucrez in laboratoare de fizica chimie electronica repar tot felul de aparatura echipamente pt laboratoare fabrici si uzine , scriu software industrial, inteleg multe lucruri la nivel de atom electroni fotoni molecule …
Sotia mea foloseste copilul ca si pe o arma impotriva mea spunand ca este obosita mareu cand trebuie sa faca cate ceva pentru mine. Oricum nu ma asculta niciodata este complet impotriva mea RAZVRATITA si chiar daca spun lucruri bune ea mereu face invers doar ca sa imi arate ca ea este dictatoare.
Nu stiu ce sa fac daca sa mai raman casatorit cu ea in situatia in care tot timpul ma tine de prost si pampalau si asta timp de 2 ani nu asa intr-o zi.
Eu tin la fata mea , daca ar fi fata mea , dar eu cred ca este fata mea , imi place de ea am o fata foarte frumoasa si foarte foarte inteligenta in vasta de 1an si 6 luni.
Eu tin si la sotia mea imi pasa de ea imi e mila de ea dar ea chiar daca are 2 facutati are un vocabular si comportament de curva ! Vorbeste mai porcos de cat o tiganca imputita cand o apuca pe ea.
Dar eu totusi tin la ea si incerc sa fac sa fie totul bine.
Dar de fiecare data cand vorbeste porcos parca imi pierd din increderea in ea tot mai mult si tind sa cred tot mai mult ca este o curva adevarata.
Are si prietene pocaite, dar cea mai buna prietena a ei este o curva care povestea ca ele lucrau pe un santier si sugea morcovul pe la cei care lucrau pe acel santier ca sa se poata sustine in facutate sustinand ca doar prietena ei facea treaba asta sotia mea zice ca ea nu a facut asta ca ci doar curatenie prin santier in timpul studentiei.
Nu stiu daca ce se naste din pisica soareci mananca pentru ca ea mi-a spus ca mama mamei ei era curva , si mama ei inainte sa se maite era curva.
Sotia mea cate o data bea en-gros foarte foarte mult dintr-o data pana aproape sa intre in coma alcoolica, merge cu colegele de breasla prin cluburi noptile si cheltuieste pe acolo un salariu de 3000 euro
Niciodata i-a spasat de mine, eu am coloana aproape rupta si ma doare rau un disk intervertebral care apasa pe un nerv la coloana si am nevoie de o operatie in austria de 10 000 euro dar ea nu vrea sa ma ajute cu nimic.
La noi in casa cam fiecare este cu banii lui sau mai bine zis banii mei trebuie sa ii impart cu ea si cu copii dar ea inafara faptului ca plateste o rata la aparatamentul cumparat prin prima casa nu se implica cu apsolut nimic in viata de familie.
Mai ma gandesc daca ma despart de ea cat timp va dura pana cand voi gasi pe alt cineva pt ca eu nu ma pricep la cucerit femei.
Mai ma gandesc ca o sa dau aproape majoritatea banilor pe care eu ii castig pe chirie unde o sa locuiesc.
Ma gandesc ca o sa aduca pe alt barbat sa ii fie tata iubitei mele fice.

situatia este foarte regretabila… mai ales pt fetita Dvs. Inteleg ca suferiti in aceasta perioada insa incercati sa puneti binele copilului pe primul loc. Sunt sigur ca din momentul in care o sa luati o decizie bine calculata, o sa o si urmati si o sa va faceti viata dorita, chiar daca va este mai greu sa cuceriti femei… nu toata lumea se potriveste cu toata lumea. Ganditi-va bine si actionati… asta pare ca lipseste. Succes!

Spuneti ca: “nu imi face de mancare niciodata, nu imi aduce niciodata nici o cana de apa, nu ma inveleste” Cand a fost ultima data cand ati facut si dvs aceste lucruri pentru ea? E oare posibil ca “razvratirea” ei sa fie legata si de modul in care priviti dvs relatia de cuplu? In plus, in orice relatie de cuplu, chiar daca cineva intelege foarte bine cum stau lucrurile “la nivel de atom”, e important sa le inteleaga si la nivel emotional.
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata

Daca , asa cum spui, sotia nu te mai iubeste si nu te mai vrea in viata ei, iar tu doar tii la ea si ai sentiment de mila pentru ea, cum iti vezi viata de cuplu pe viitor, a doi oameni care nu se mai iubesc si nu mai au nici o activitatea in comun in a creea realitatea de familie in armonie si iubire? este o intrebare la care doar tu iti poti da raspunsul! Problema coloanei vertebrale poate fi o cauza a situatiei pe care cu voie sau fara ti-o creezi in "relatia " de cuplu existenta. "COLOANA VERTEBRALĂ: este axul care poartă amprenta împlinirilor noastre, a blocajelor noastre şi a temerilor noastre, a refuzului de a evolua, de a iubi, a tuturor suferinţelor şi temerilor pe care acestea le generează. Durerea în coloana vertebrală este de regulă supărarea pe omul apropiat, pe sine şi pe soartă. Dacă amploarea supărărilor este mare poate să apară o deformare a coloanei, o fractură sau să se formeze o cocoaşe.
Blocajele în partea de jos a coloanei indică teama de viitor şi lipsa de susţinere financiară. Durerile sau blocajele în partea de mijloc a coloanei indică un sentiment de culpabilitate şi dificultăţi de detaşare faţă de trecut. Durerile sau blocajele în partea de sus a coloanei indică neînţelegerea de către anturaj, o lipsă de susţinere afectivă, impresia permanentă că are nişte responsabilităţi greu de suportat. O sciatică, de exemplu, indică teama de viitor şi de problemele băneşti, nesusţinerea din partea anturajului. Fracturile de coloană apar nu numai că te superi rău, dar şi pentru că te superi pe cineva. Oamenii supărăcioşi nu ştiu să accepte umilirea dorinţelor şi, de aceea, au coloana încovoiată" Text extras din acest link: http://www.terapianaturala.ro/cauzele-spirituale-ale-bolilor/ Decizia iti apartine , tu sti ce ai de facut pentru tine in primul rand , ca apoi sa poti sa iti ajuti copilul in viitor !

Parerea mea e ca zaboviti prea mult in aceasta relatie toxica care nu va aduce nimic bun, ci din contra, e o sursa permanenta de stres. De asemenea, eu nu stiu cat de mult timp petreceti dvs cu copilul, insa v-as atentiona sa aveti grija ca nu cumva sotia sa-i impuieze capul cu tot felul de lucruri negative la adresa dvs. Din descrierea pe care i-ati facut-o pare ca ar fi in stare de asa ceva.
Daca ea se poarta in halul asta cu dvs, in mod repetat si perfect constient, atunci nu cred ca mai merita sa investiti timp si bani in relatie. Ziceati ca banii pe care ii castigati ii impartiti intre ea si copil…pai faceti cumva si "taiati-i macaroana". In primul rand nu ii mai dati niciun ban ei, ci doar copilului si in al doilea rand luati in calcul separarea de sotie (macar pentru un timp, desi poate ar fi cazul sa fiti pregatit si pt separarea definitiva). Nu va fie teama pt binele copilului, caci studiile arata ca un copil se dezvolta intr-un mod mult mai ok daca-i crescut de un singur parinte in liniste si pace decat daca-i crescut intr-o familie clasica de 2 parinti dar disfunctionala.
P.S. Ziceti ca desi tineti la fetita, aveti ceva indoieli ca ar fi a dvs. Interesati-va cat costa un test de paternitate si unde se poate face. Mai bine sa eliminati de la inceput banuielile si emotiile negative aferente lor decat sa traiti o viata intreaga cu indoiala in suflet. Adevarul, oricat ar fi de dur, trebuie preferat amagirilor.

La modul in care vorbiti dvs despre ea, si cum o etichetati, mi-e clar ca nu va iubeste, si ca o relatie e improbabila. Si da, cu o astfel de atitudine e putin probabil sa mai gasiti o alta femeie cu care sa convietuiti. Sunteti un tehnician care se pricepe doar la lucrurile bine facute (ca in sloganul electoral prezidential), fara sa se priceapa la oameni. O atitudine perdanta din start. Incepeti sa traiti, sa reinvatati cum se relationeaza, cum se interactioneaza cu alti oameni… pentru ca deja sunteti practic divortat. Desi juridic inca va mai numiti sot. Dar nu stiu cat timp.

Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

Bună ziua am și eu o rugăminte sincer nici nu știu cum sa încep de mica am crescut foarte frumos dar de la vârstă de 10 ani mama a plecat în străinătate după care ma luat și pe mine și tatăl meu a fost totul ok pana când eu aveam 13 ani am cunoscut un băiat care îmi plăcea foarte mult de atunci totul sa schimbat am rămas însărcinat și am ascuns gravidanta 7 luni el a plecat a fugit mama a aceptat cu greu totul am început sa lucrez pe puterile mele am reușit sa fac numai 8 clase din cauza la baiat era mic trebuia sa stau cu e….tatăl a disparut….nu știam nimic de el….am cunoscut la vârstă de 17 ani un băiat lam iubit nebuneste am lăsat tara în care stăteam pentru un trai mai bun în alta tara gândindu-mă ca după ma va urma și el dar din păcate șia găsit pe alt cineva miam adus parinti cu mine și băiețelul am trecut peste suferinta dar ceva sa schimbat nu mai sunt eu…lucrez foarte mult încât nu am timp de mine și am momente în care simpt ca nu mai pot ma ascund și plang simpt ca trebe să duc toate eu în spate deoarece parinti nu prea ma inteleg. ..va rog dați-mi un sfat nu am pe nimeni aici decât pe ai mei cu care nu pot vorbi nu prea ma ascult cred ca vorbesc numai prosti….câteodată sunt sătulă de toate dar trebe să merg înainte pentru copilul meu….dar ma întreb la mine cine se gandeste???îmi dau seama ca nimeni și asta ma doare

La tine este necesar sa te gandesti tu,obisnuieste_te sa_ti acorzi timp doar ptr.tine,gaseste moduri sa te si eliberezi ,sa te simti bine cum ar fi o plimbare in parc 30 min,o alergare,dans,ascultat muzica etc.. …este important ca tu sa stai bine,fiind tu bine va fi si copilul tau….Felicitari ptr.curajul de a aduce pe lume un copil la varsta ta,felicitari ptr.maturitatea de care ai dat si dai dovada fiind alaturi de copil!!!!.."DIN FIECARE RELATIE AVEM CEVA BUN DE INVATAT CHIAR DACA NU A FUNCTIONAT ,STIM MAI BINE CEEA CE NU NE PLACE SI CEEA CE NE PLACE…"

Grigoras Nitica cam greu crede-mă sa treci peste toate

Îți mulțumesc

https://www.youtube.com/watch?v=QQiTAGZA6_0

Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:Buna,ma numesc Mihai,am 25 de ani si cred ca am probleme de singuratate si una si mai grava nu simt nimic.Am inceput sa am o problema de singuratate si sa nu mai am nici un sentiment de pe la varsta de 14 ani.Pot spune ca am avut probleme in familie de genu ca tata consuma alcol si venea acasa si o batea pe mama si ne scotea din casa afara si am suferit mult pe tema asta.dar lucrurile s-au schimbat si nu mai exista aceste probleme dar de la aproximativ 14 an nu mai am nici un sentiment.Am avut si relatie de lunga durata de 5 ani si multe alte relatii trecatoare dar nu am mai avut nici un sentiment.Nu imi dau seama de ce am ales sa stau 5 ani cu fosta prietena pt ca nu am iubit si probabil pt asta nu ne.am nici inteles.Vedeam doar defectele nu puteam sa stau 3 zile numai cu ea simteam ca vreau sa o trimit acasa sa stau singur in camera.Acuma am ajuns sa nu mai stau nici cu parinti de vorba.Vorbesc doar daca sunt intrebat altfel sunt in camera mea uitandu.ma la filme sau ocupandu.mi timpu intr.un alt fel.Care ar fi problema mea si daca ar fi vreo solutie sa imi revin si sa simt si io iubirea sau fluturi in stomac sau cv asemanator cu ce am simtit cand eram mic

Foloseste aceasta perioada de viata pentru a face mai mult pentru tine.Incerarca sa afli ce ai putea sa inveti, ce ai putea sa faci pentru a te simti in armonie cu dorintele tale. Pe masura ce te cunosti si te dezvolti vei avea si relatii de munca, prietenie, cuplu cum iti doresti.

Mihai, inteleg din ceea ce spui faptul ca suferinta din copilarie, este inca activa in interiorul tau (inconstientul nostru nu are masura timpului) si te impiedica sa reactionezi prezent si conectat la evenimentele si persoanele curente din viata ta. Recomandarea in acest caz este dubla, respectiv psihoterapie individuala in asociere cu dezvoltare personala realizata fie impreuna cu acelasi terapeut, fie in cadrul unui grup distinct. Desi cu totii ne dorim salvarea printr-o dragoste mare si acesta este dezideratul suprem al fiecarui om, trebuie sa ne pregatim singuri pentru a o putea intalni. Succes!

Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:Buna ziua,

Am și eu o întrebare: în urmă cu ceva timp, cam 6-7 luni, am făcut prostia de a merge la un borde(licențiat ce e drept) în Germania. Mi-am făcut testele la ceva timp după, totul e ok. De curând am revenit în Germania, n-am mai făcut același lucru, dar am avut niște cosmaruri foarte rele și foarte realiste despre mersul la bordel astfel încât dimineața nu știam dacă am visat sau nu. În ultimele 6 luni am avut destul de des astfel de coșmaruri și am avut o permanenta teamă de a ma infecta cu ceva.
E foarte stresant mai ales ca tot timpul îmi auto-creez scenarii fataliste. Care ar fi părerea dumneavoastră?

este ce simtiti ca este. Pare sa fie o frica foarte puternica de a va ‘infecta cu ceva’. Puteti dezvolta acest subiect impreuna cu un psihoterapeut. Daca apar tulburari de somn, anxietate, etc., puteti consulta si un psihiatru. Succes!

Riscul de a va îmbolnăvi e singurul motiv penru care considerati ca mersul la bordel este o “prostie”? Sunteti ok din ce ziceti. Visele cu continut erotic nu sunt întotdeauna un “cosmar”. Ce anume le face pe ale dvs. sa fie? Ar fi posibil ca frica de a va îmbolnăvi sa ascundă de fapt alta teama? Bineinteles ca ar fi indicat sa discutati cu un specialist.

Cred ca din cauza vinovăției (conștiente sau nu) va așteptați sa primiți o pedeapsa pentru ceea ce ați făcut- infectarea cu o boala cu transmitere sexuala.

https://www.youtube.com/watch?v=I22twhQu_RU

Spovedeste-te, insoara-te, lasa mersul acolo-simplu.

Probabil ați dezvoltat, pe fondul vinovăției, anxietate în legătură cu acest subiect. Solicitați sprijinul unui specialist pentru a investiga mai bine problema.

Probabil ca in inconstientul tau se afla sentimentele de vinovatie in stare latenta si ele ies la suprafata in urma unei actiuni considerata urata sau nevirtuoasa (mersul la curve si mai ales umilinta de a da bani pt sex). Asta poate din cauza educatiei si a unor principii de viata ce ti-au fost inoculate in copilarie si adolescenta de catre parinti sau tutori. Este de asemenea posibil si ca religia pe care o ai (daca ai) sa contribuie la amplificarea acestor sentimente de vinovatie (ceea ce nu este intotdeauna un lucru rau). Din moment ce ai fost la medic si ti s-a spus ca esti ok, teama este una irationala. Invata sa-ti manageriezi mai bine emotiile si temerile, caci astea te doboara. In acest sens poti consulta un psiholog sau daca nu se poate, iti poti sufleca manecile si sa treci tu insuti la documentatul despre temeri si emotii; in acest sens exista zeci si zeci de carti practice de psihologie pe care eu le recomand aproape de fiecare data oricarui tanar deschis la minte, carti din care poti aplica nenumarate sfaturi. Se gasesc la editurile Trei, Polirom, Polimark si chiar si Curtea Veche. Ti-ar fi in mod deosebit util sa citesti Freud, mai ales studiile sale despre sexualitate vs sentimentele de vinovatie ce apar. Multe dintre carti le poti procura gratis de la biblioteca sau unele chiar online. Autoeduca-te, caci iti va folosi in viitor, scutindu-te de cheltuieli inutile. Bafta!

Accepta “teama de a ma infecta” confruntate cu aceasta frica si fa pace cu tine…..

Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:buna seara!am 23 de ani!este prima data cand apelez, desi am mai avut dorinta asta, dar mereu se ivesc altele.am cateva amintiri urate din copilarie pe care nu vreau sa intru acum in subiect.am o postliceala terminata iar acum sunt la alta , asistent general.am cunostinte am prieteni,dar mai apropiati incerc sa mi pastrez cateva persoane.viata sexuala nu mai exista de aproximativ 6 luni. am avut o relatie de lunga durata,de pe la varsta de 18 ani, el este de varsta mea,este primul barbat din viata mea si ultimul pana in prezent (cu , care m am culcat) am fost despartiti de mai multe ori, chiar si pe perioade de luni de zile.el este un baiat inalt ,corpolent, de meserie lautar,ma deranjeaza la el faptul ca nu este f comunicativ,nu este ambitios , nu lupata pentru ceva, problema mare este ca fumeaza destul de des etnobotanice, lucur care pe mine ma deranjeaza maxim, am incercat sa l ajut mereu dar inzadar.nu am copi. nu am servici , sunt la scoala , sunt venita de aproxi
mativ o luna si putin din anglia , am lucrat in domeniul agriculturei. nu am probleme cu politia.am o relatie buna cu toti din familie , nu si f apropiata.parinti multi ani au lucrat in strainatate , eu m am descurcat singura bine inteles intretinuta financiar , ne vedeam rar , (ca si acum de alfel), ne auzeam mai rar, au avut incredere in mine dintodeaua.nu sunt afectiuni psihice in familie.povestea mea…parinti sunt despartiti, mama mea in aprilie anul acesta a cumparat un apartament, a stat in tara doar cat la cumparat , o luna , dupa care a plecat si dupa o luna dupa ce si cv, am plecat si eu la munca in anglia. tin sa va spun ca , cat am stat acolo 4 luni , desi era f greu , ca munca de camp este grea,( sunt si mai firava , dar ambitioasa), cat am stat , aveam o stare foarte buna , ma simteam libera, linistita , fericita , inplinita , o stare interioara f buna. am hotarat inpreuna cu mami ca dupa ce vin eu de acolo sa ma ocup de mobilarea apartamentului si partea financiara o va privi pe ea. asa incantata eram, ca are incredere in mine, ca o sa fac ceva frumos…. am vazutlucrurile simple si usor. pana am ajuns acasa, si mi am dat seamaca lucrurile nu stau chiar num imi imaginam eu.am luat mesriasi mai nesriosi, nu stiu cum sa incep … simt ca ma misc foarte greu , ca nu stiu cu ce sa incep , nu am pe cineva langa mine , stau singura in apartament , dorm pe o saltea ,de cand am venit sunt foarte trista , plang mereu , ma gandesc , ma razgandesc si tot asa , vreau sa fac lucrurile bine, dar cred ca sunt un om care ma uit prea mult la detali f mici, ma gandesc daca gresesc , am dat comanda de un dulap care costa 27 milioane si un pat 15 milione, m am gandit ca st foarte scumpe , ac sunt oameni care poate nu au nici ce manca ca nu se merica , si tot asa , vorbind cu mami ea a spu ca ii plac si ei si sa le iau , sa iua tot ce mi place si sa nu ma mai consum atata,dar ma gandesc sa nu realizeze mai tarziu ca totusi am cumparat l
ucruri ceva cam scumpe , desi eu ii explic, ea merge f mult pe mana mea. nu intalnesc nimic in care ea sa mi suna ca nu este bine , ea spune ca eu o sa stau in ap mult timp ca ea va veni f rar acasa , si sa l fac dupa cum imi place mie,acum nici ea nu castiga foarte bn acolo,ma gandesc sa fac ceva frumos de viior , ma gandesc ca poate cheltuim atatia bani si poate am putae sa i flosim mai tarziu alfel , pe o masina , diverse.ma simt putin grabita de ea , imi spune : ce mai facusi , luasi aia , facusi aia , hai ma mama ce nabiba dute intr un magazin si gata , nu te mai stresa atata , ea ce ti place .dar eu vreau sa fac alegerile cele mai bune dar nici sa nu o dezamagesc pe ea.imi este foarte greu pentru ca desi am cunostinete si prieteni cu care ma mai consult, nimeni nu ma intelege fix cum stau lucrurile , pentru ca defapt nici eu nu ma inteleg, de unde starea asta a mea si ce vreau sa fac , nu nmai stiu nici eu ce imi doresc ce vreauy sa afc cu ce sa incep. si nu vreau sa fiu pentru nimeni povara. am avut un baiat de care am fost mai apropiata , a lucrat cu mine in anglia, el inca este acolo , si i am pov inca decand eram acolo ce vreau sa fac ,, cand am aj acsa am tinut legatura , dar acum , nu mai sunt nici cu el asa bine , pentru ma m am suparat pe el ca nu mai imi da atata atentie pe cat as vrea eu.desi el se scuza foarte mult si spune ca doar eu exagerez,. si cred ca are si dreptate. cu el de la inceput am vorbit , ce usa sa iau ne uitam pe net ne sfatuiam , ce aragaz si find asa obisnuita de la inceput acum parca ajunsesem dependenta de el, nu puteam sa mai iau un lucru pt ca doream sa i cer s lui parerea.nu stiu cat de bine m am facut intelesa , nu ma mai inteleg nici eu , unde am gresit unde gresesc , cum sa incep ( desi am mai facut cate ceva ),ma simt singura , ca ma misc ff greu , vreau mai repede , dar imi este teama sa nu gresesc , ma gandesc ca iau lucruri scumpe si o sa realizez mai tarziu ca nu am facut bine
, ma gandesc ca pe mami nu o dranjeaza asta pt ca eu cu ea ma consult , dar cred ac daca as veni cu oferte si la un pret mai mic , inportant este sa mi placa mie , ea merge pe mana mea , dar parca nimic nu este de ajuns, nu ma mai multumeste nimc…..va multumesc muult daca ati avut timp sa mi citit tot romanul, sper sa fi inteles ceva ceva si sa mi puteti da un sfat cat mai repede, multumesc

eu am inteles ca iti este foarte greu sa fii singura in aceasta situatie si ca ai nevoie de sustinere (mama, parnterul, etc.) cum este si firesc. Multi dintre noi suntem ambitiosi si/sau puternici insa suntem si oameni si avem limitele noastre pe care este de dorit sa ni le si recunoastem si acceptam . Poti incerca niste sedinte de psihoterapie pana te ‘pui pe picioare’… un psihoterapeut este alaturi de tine intr-un mod obiectiv. Se poate, succes!

Dacă, de exemplu, pe Einstein l-am judeca după faptul cum el dansează în “Lacul lebedelor”, cu siguranță acesta nu ar fi pe listă celor mai de valoare interpreți , însă este un savant de mare valoare…E bine când fiecare se ocupă cu cea ce știe mai bine și este la locul potrivit. Te simțeai foarte bine în Anglia, deoarece făceai cea ce îți este în putință, chiar dacă, cum zici tu, era o muncă grea. Să nu ezităm, deci, să apelăm la un specialist în domeniu, atunci când avem nevoie. Eventual, poate un designer ar putea să-ți fie de folos Succes !

Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:Bună ziua,
Am 51 de ani si sunt o persoana activă. De vreo 3 saptamani am reînceput să merg la sală. Am făcut doar cardio ( alergare si mers pe banda înclinată, bicicleta eliptică, stepper). Saptamana aceasta avand mai mult timp liber am cam exagerat mergând zilnic. Am simtit chiar si la sală ca am fortat cam mult. Presupun ca m-am ales cu o intindere in zona lombara.Durerea este acută, se accentueaza in momentul in care ma întind în pdt si la pozitie sezand.
Ce ar trebui sa fac?
Va multumesc anticipat,
Carmen F.

neaparat un control medical!

Masaj terapeutic,este probabil o intindere musculara.

Cautati un terapeut bowen in orasul d-voastra. Problema se va rezolva intr-o sedinta sau doua. Detalii pe: http://www.bowtech.com.gr/ro/category/practitioners/

Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

acum ceva timp am luat din casa un lantisor de aur si l-am amanetat pentru ca mi se furasera 450 fr lri cand am fost la o scoala unde era foarte multa lume si nu am cerut parintilor bani pentru ca stiam ca nu vor intelege,si acum mama a aflat si asteapta pana diseara sa ii spuna si tatei.. ce sa fac? sa fug de acasa?adevarul nu ma va ajuta cu nimic

si daca fugi de acasa crezi ca vei face situatia mai usoara? Eu cred ca o sa complici si mai mult. Mai bine spune totul, suporta consecintele (oricare ar fi) si corecteaza cat poti situatia. Inteleg ca iti este frica insa ‘frica omoara ratiunea’. Curaj!

Nu vei scapă de anxietate și vinovăție prin fuga, din contră Îți vei îngusta și mai mult zona de confort. Discuta cu părinții tai într-un mod asertiv despre comportamentul tău, chiar dacă a fost unul indezirabil, și argumentează ca înțelegi cum se simt și Cum îți vei modifica propriul comportament pe viitor pentru a evita o noua situație similara.