Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Am pierdut incet-incet totul: casa, parintii, prietenii. Nu-s casatorita si nici copii nu am. Avutia mea sunt eu, serviciul si laptopul asta de pe care va scriu…
Mesaj:
Desigur, daca am ajuns sa va scriu…inseamna ca asa nu se mai poate!! )). Glumesc un pic caci asa sunt eu. Cu rasu-plansu la purtator…labila, deci. Hmmm, dar cati nu sunt? In zilele astea, mai e careva zdravan la cap si suflet? Ntz.. La anu’fac 50 de ani…pffoa, juma de secol…si nimic nu mai e din ce-a(m) fost. Locuiesc in Bucuresti, la o ruda, eu bucuresteanca fiind. Am pierdut incet-incet totul..casa, parintii, prietenii. Nu-s casatorita si nici copii nu am. Avutia mea sunt eu, serviciul si laptopul asta de pe care va scriu… Si ca sa nu o mai lungesc…mi-e bine doar cand sunt acasa, cu laptopul in brate si dulciuri multe pe lang mine, desigur nu lipsesc tigarile si cafeaua. Si multe-multe ore pe net.. Cand sunt libera ies foarte rar iar cand suna telefonul, ma enerveaza ca ma intrerupe din cine stie ce dicutie de pe net. Prietenii s-au saturat sa tot traga de mine sa ies cu ei, cateva colege chiar s-au suparat ca nu le raspund la telefon sau mesaje.. M-am ingrasat mult, nu ma mai ingrjesc ca inainte…Cred ca daca n-ar fi serviciul putin mi-ar pasa ca nu-s pensata sau… Astea-s asa, in linii mari. Stiu, cititorii acestor randuri imi vor recomanda terapie, caci altfel cum? Ei, acu-i acu.. caci nu prea-mi permit un psiholog, ma intretin singura asa ca stiti si dvs cum poate fi..Insa nici pomana nu cer, nu din orgoliu dar n-ar fi corect fata de dvs… Am scris doar asa, dintr-un impuls.. Weekend fain tuturor! |
|||
|
|||
Dar întrebarea care ar fi?
|
|||
|
|||
S-ar contura simptomele de depresie. Ar putea ajuta si antidepresive sau o medicatie data de psihiatru daca nu va permiteti terapie. Decat deloc… Sunt si ele o solutie. Daca vreti, dati un mail pe privat office@atelierecumaniere.rosi am putea gasi o solutie.
|
|||
|
|||
Mobilizare si putin sport ajuta mult. Sportul creste cantitatea de endorfine in corp si e gratis. Un alergat usor in parc, fara a ajunge la discomfort, un ritm lejer si treptat mai mult poate ajuta. O conditie: disciplina: mi-am propus ceva, ma tin de asta. E un inceput!
|
|||
|
|||
Scuze! Am scris “discomfort” in loc de varianta corecta: “disconfort”… tastele tel sunt mici si rele
|
|||
|
|||
Consiliere online gratuita la www.schimbareacum.blogspot.ro (dati un mail pe privat)
|
|||
|
|||
CITEZ:
“mi-e bine doar cand sunt acasa, cu laptopul in brate si dulciuri multe pe lang mine, desigur nu lipsesc tigarile si cafeaua.”Încercaţi ajustarea dietei, şi cel mai probabil starea se va îmbunătăţi fără antidepresive. Cred că vă regăsiţi aici descrisă la fiecare tip de dependenţă. http://wp.me/p48646-6b Sunt şi dulciuri sănătoase ! http://www.cristianmargarit.ro/2013/09/getfit-tv-video/dulciuri-care-slabesc-2 |
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.