Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Am 22 de ani si acum 1 an am avut primul atac de panică. De atunci ma tot bântuie gândurile că as putea muri în orice moment, dar nu am niciun motiv pentru aceasta frică.
Mesaj anonim de pe terapeuti.ro/sfatul-terapeutului/:
Bună am 22 de ani si acum 1 an de zile am avut primul atac de panică si pot spune că a fost îngrozitor..si de atunci ma tot bântuie gândurile că as putea muri în orice moment..dar nu am niciun motiv pentru aceasta frică..pur si simplu nu îmi mai pot continua viata ca înainte..mereu sunt agitat sunt obosit oricât as dormi inima începe să bată nebunește fără niciun motiv..tot ma bântuie gândul că as suferi de o boală anume si numai la asta ma gândesc..as dori câteva sfaturi daca se poate..Mulțumesc.
Buna ziua. Atacurile de panica au radacini adanci si intr-adevar sunt greu de stapanit, tfairile fiind terifiante. Va recomand sa discutati cu un psihoterapeut. Va doresc sanatate!
Inteleg ca si in prezent mai aveti atacuri de panica? Recomandarea mea ar fi sa faceti un control psihiatric si in paralel, sa incepeti o psihoterapie pentru a elimina cauzele acestor stari. Curaj!
Ce s-a schimbat acum un an?
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.