Login

Balneofizioterapie | Kinetoterapie | Masaj terapeutic

Cursuri gratuite

Sfatul terapeutului

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat



Nu am curajul sa merg la cabinetul unui psiholog. Cred ca sufar de depresie. Am atacuri de panica, simt o frica foarte mare, inexplicabila, in capul meu rasuna numai cuvinte si imagini urate, pe care nu le pot controla. Sotul meu zice ca sunt nebuna.

Mesaj anonim de pe terapeuti.ro/sfatul-terapeutului/:

Buna ziua!
Apelez la dvs. pentru ca nu am curajul sa merg la cabinetul unui psiholog. Am 24 ani si am probleme. Cred ca sufar de depresie. Sunt nelinistita, am atacuri de panica,simt o frica foarte mare inexplicabila, nu ma odihnesc cum trebuie. In capul meu rasuna numai cuvinte si imagini urate pe care nu le pot controla. Incerc sa ma conving ca este numai imaginatia mea dar nu reusesc. Ma simt neputincioasa, slaba, descurajata. In sinea mea imi spun mereu ca pot trece peste, ca pot fi puternica si pot pune stop la toate dar ceva ma trage in jos. Ceva inchide persoana aia curajoasa si optimista intr-un loc intunecat si uitat de lume. Cei din jur nu ma asculta,sotul nu ma crede si imi spune ca sunt nebuna. Ce pot face? In septembrie am fost diagnosticata cu tuberculoza. A fost un soc! Timp de 2 luni,in fiecare zi am luat 11 pastile. Am suportat tratamentul acesta, nu ma simteam asa. De 1 luna tratamentul s-a schimbat si tot de atunci am si starile astea. Acum iau doar 4 pastile pe zi. Sunt in concediu medical,stau acasa. Incerc sa ies, sa ma plimb, sa ma deconectez de starea asta dar si dupa ce fac lucruri care ma mai ajuta sa ies din starile astea tot acolo revin.
Am mai avut acum cativa ani perioade asa urate, cand eram la fel, noaptea aveam vise ffff urate dar dupa o perioada imi reveneam. Ce pot sa fac?

Buna ziua! Faptul de a recunoaste ca aveti o problema este un pas inainte. Va recomand sa lasati toate prejudecatile la o parte si sa mergeti la un psihoterapeut. Sfaturile noastre, aici, din pacate nu va pot ajuta. Specialistul este cel care va poate indruma si insoti pe drumul catre vindecare. Va doresc multa sanatate si curaj!
 4
Mergi la un specialist , nu te mai chinui.
 1
Din păcate la nivel național nu se face o informare corectă când trebuie să mergem la psiholog și când trebuie să mergem la psihiatru. Și sufletul poate fi afectat, la fel care orice alt organ al corpului nostru. Diferența este că sufletul se tratează la psiholog prin „terapia prin cuvinte” . Dacă neglijăm tratarea lui, afecțiunea se poate agrava și poate să ajungă să fie nevoie de intervenția medicului psihiatru prin tratament medicamentos. Așa că nu mai stați pe gânduri, din moment ce ați recunoscut că aveți o problemă, faceți următorul pas către un specialist. Curaj! Se poate!
 2
Tu stii deja ce ai putea face în situația asta însă înțeleg ca ceva te împiedică. Care sunt gândurile, temerile tale referitoare la mersul la psiholog? Ce crezi ca presupune asta și de ce ai avea nevoie ca sa ai curajul de a merge la psiholog?
 1
Deja ai trecut primul pas.esti constienta ca ai o problema.de aici e mai simplu.de obicei sa ajungi aici e cel mai greu.pasul doi.SPECIALIST.nu e alta solutie pt vindecarea ta absoluta.CURAJ SI MULT SUCCES.astept sa vad rezultatele peste cateva saptamani…
Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

19365 raspunsuri primite pentru 4123 intrebari
Vezi toate intrebarile