Livia Florentina:

Si eu am trecut prin asta dupa nastere.. mai laso mai moale cu treburile casnice . Ai nevoie de odihnă acum sa te refaci dupa nastere iar puiul tau de mami linistita sa fie si el. In ceea ce il priveste pe partener implical intai in cresterea puiului si fa tu in timpul ala mancare sau ce consideri ca nu se poate amana…ca mai apoi sa vadă ca nu e chiar asa floare la ureche sa fi casnica si cu bebe mic si sa pună mana sa te ajute. E o perioada mai bogata de schimbari de stare insa trebuie singura sa ti dai curaj ca o sa vina si timpul cand o sa te bucuri de copilasul tau si tu si partenerul. Trebuie un timp de adaptare la noua viata cu noul membru care pt moment iti ia tot timpul
Iti garantez ca atunci cand va mai creste putin o sa ti faci timp si pt tine. Cu rabdarea treci si marea !

(2 days ago)

Alexandru Voinea:

Fata de copil ce sentimente ai???

(2 days ago)

 1

Psihoterapeut Rares Ignat:

www.youtube.com/watch?v=BDURgPUCFUI

(1 day ago)

 1

Agnes Remalia D:

Felicitari pentru bebelus! In primul rand incearca sa dormi/ sa te odihnesti. Apoi discuta cu partenerul tau despre nevoiel tale. Transmitei ce simti fara sa il acuzi. Spunei ce nevoi ai tu. Poti face asta direct sau in scris, dar iti recomand sa nu faci asta “la nervi”! Propune sa mergeti impreuna la cateva sedinte de terapir pentru a putea sa va intelegeti nevoile reciproc. Asculta si nevoile lui. Propune ca zilnic sa va anuntati dimineata cate o nevoie la care aveti nevoie si de celalt si tu sa o implinesti pe a lui si el pe a ta. Alege la inceput nevoi simple ca sa fie mai usor sa nu renuntati. Nevoile trebuie sa fie clare. Incercati sa renunatti la electronica cat sunteti unul cu celalat si stati mai mult impreuna facand lucruri/povestind despre ce va place ca in vremea cand ati inceput sa fiti impreuna. Daca nu reusesti singura apeleaza tu la terapie (in caz ca el nu doreste sa faceti impreuna sau tu simti ca ai nevoie si singura). Succes!

(59 minutes ago)

Lucian Luci:

Cred ca iti vei aminti mereu de ce a lasat iubitul tau in tine,nu are cum sa dispara doar fiinca v.ati despartii.

(10 hours ago)

Ana Maria:

Eu am un frate pe care mama l.a venerat, i.a dat apartamentul la care, legal, aveam si eu dreptul. Am si eu o fetita dintr o alta relatie, care a ramas pe numele meu. Sunt plecata de 5 ani in alta tara si fata e de 2 ani cu mine, merge la scoala( are 5 ani jumatate) si sunt cu un alt barbat,de 2 ani,care ne iubeste enorm.
Faptul ca mama nu te a invatat si nu a fost alaturi de tine,a avut un impact major negativ asupra ta. Trebuia sa existe autoeducare,sa te ridici singura, cum am facut si eu. Mama mea la fel era, eram jignita, blestemata,batuta, jignita de fata cu copilul meu pana si iubitul meu si fata au fost blestemati de aceasta femeie nebuna.
Iesi din zona ta de confort,sigur ai un hobby, ceva ce iti place sa faci, integreaza.te in grupul mamicilor de la scoala unde e fetita ta.
Te ai focusat mai mult pe copii si pe tine te ai pus pe locul 2 ceea ce nu e bine pt sanatatea ta psihica si fizica. Du te la sala, plimba.te , fa shopping. Deschide bine ochii,nu crede orice barbat, tine i putin la distanta,iesiti ca prieteni la o cafea,un suc,o distractie.
Fetita mea la 5 ani mi a zis ca daca eu sunt fericita si ea e fericita. Asa gandeste si fetita ta, sunt sigura. Fa lucruri care te fac fericita, care te implinesc ca femeie si fa pasi mici dar siguri catre evolutia ta ca persoana a acestei societati, citeste sau asculta carti motivationale si citeste despre cum sa evoluezi si cum sa iesi din zona ta de confort si ce comportament sa adopti intr.un anturaj, ce subiecte de conversatie ai putea aborda. E greu la inceput dar trebuie doar sa ai vointa! Iti spune cineva care e trecuta prin asta…bafta

(1 day ago)

 10

Elena Cristiana Singer:

Copiii nu vin pe lume cu un manual pentru comportamentul parintilor!Daca parintii tai nu au stiut sa se comporte cu tine,nu inseamna ca esti proasta,inseamna ca te-au marginalizat sau ei sperau sa te ambitioneze facand comparatie intre voi fiicele lor!Starea aceea de “pustiu” in suflet cred ca vine din comportamentul parintilor care nu au reusit sa iti arate iubirea si sprijinul lor.Eu te rog sa mergi la un preot la care sa te spovedesti si sa ceri indrumare pentru suflet!Crede-ma ca toti suntem iubiti de D-zeu si chiar de oameni cunoscuti dar care nu ne spun!Cand te simti cu sufletul neampacat,gandeste-te cate obstacole ai depasit in viata cu ajutorul lui D-zeu!Gandeste-te ce femeie puternica esti,cum ai depasit zi de zi greutatile.Vorbesti de casatoria de zeci de ani,dar te-ai intrebat cate dintre aceste casatorii sunt bazate pe iubire si intelegere si cate doar o obisnuinta,pe principiul ca:Rau cu rau dar mai rau e fara rau??Esti o femeie tanara inca si cred ca daca ai incredere si iubire pentru tine,poti avea o viata frumoasa !Acorda-ti si tie atentie,iubeste-te,fa -ti si ite bucurii!Fiecare dintre noi suntem raspunzatori de viata noastra,pentru ca noi luam decizii!Nu orice femeie poate sa creasca singura copii.Fi sigura ca esti o femeie puternica!Iti doresc sa-ti fie bine,sa ajungi sa iti ierti greselile,sa ajungi sa te iubesti,sa te respecti!

(17 hours ago)

Trainer Cristina Badragan:

Atât timp cât ai vazut în copilărie acele imagini cu certuri între mama si tata ti s-au întipărit în subconștient convingeri că așa e normala relația dintre bărbați și femei, și ati atras un bărbat pe tiparul tatălui. Dacă l-ați judecat că și copil pentru ce se intampla între el și mama ,de asemenea va predispune la un soț asemănător lui. În plus genetic ai moștenit supărarea mamei pe tata ceea ce vă face predispusă la maturitate să aveti o relatie care la fel să vă supere si prin asta manifești agresivitate pe subconștient ceea ce l-a făcut pe primul soț să plece(deși avea si bagajul lui genetic). Prin plecarea lui fără prea multe explicații a ramas o trauma la nivel de suflet care trebuie vindecată, și de acolo a ramas si durerea , tristetea si sentimentul de dezamăgire pe termen lung care poate genera boli. E important sa iertati primul soț pentru a descoperi pacea si linistea – si pentru că fetele să aibă o viață diferită de a dumneavoastra . Puteti face o terapie si online pentru a vindeca aceste stari. De asemenea socializati cu alte persoane, faceti miscare, sport dacă puteți și citiți cărți care să vă ajute sa va dezvoltați.

(15 hours ago)