Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Incep din nou scoala, stau in gazda si imi este teribil de greu fara familie. Sufar mult, plang mereu, am palpitatii, atacuri de panica, imi este greu sa ma concentrez.
Mesaj:
Buna ziua! Sunt Madalina si am 17 ani, dar am o problema… incep din nou scoala si stau in gazda, dar imi este teribil de greu fara familie. Sufar mult, plang mereu, am palpitatii, atacuri de panica, imi este greu sa ma concentrez( totul a inceput de vreo 6 luni.Mentionez ca nu eram asa de sensibila si ca imi doream sa devin psiiholog. Am prietene, cu gazda ma inteleg bine, parintii ma inteleg…dar sunt departe de mine). |
|||
|
|||
ai putea sa gasesti un psiholog cu care sa incerci sa umpli putin golul acela. In rest poate reusesti sa faci vizite mai dese acasa, daca tot simti nevoia? Succes!
|
|||
|
|||
Este important ca ai identificat momentul in care s-a declansat aceasta problema insa nu ai mentionat nimic de cauzele care te determina sa simti aceasta panica (care este frica ta dincolo de distanta fata de familie?). Avand in vedere ca ai mai stat in gazda si ai facut fata cu succes inseamna ca ai resursele necesare sa te descurci. poate ar fi indicat sa incerci sa mergi sa vorbesti cu psihologul scolii care te-ar putea ajuta sa treci mai usor si sa gasesti strategii eficiente de a rezolva dificultatea.
|
|||
|
|||
S-a intamplat ceva deosebit in viata ta, a familiei sau unei persoane apropiate tie in urma cu 6 luni. Daca nu, ai paricipat la un eveniment care te-a marcat sau o conjuntura de viata care prin asocierecu ceva anume, poate ceva din trecut, poate din copilarie, si care ti-a declansat simptomul ?
|
|||
|
|||
Apropierea cat si depărtarea de cei dragi sunt fete ale aceleași monede ! Toate trăirile descrise de tine sunt absolut normale, având in vedere dependenta de familie, cauzată, cel mai probabil de legături foarte strânse intre tine si cei dragi . Gândește asa : fiecare zi departe de cei dragi imi oferă noi experiente care ma vor apropia din ce in ce mai mult de viata independenta ca adult . Poti oricând sa-i tii la curent cu ce se întâmpla nou in viata ta ,, de dupa ieșirea de la ore ” prin telefon . Caută sa-ti creezi amintiri cu cei de aceeași vârsta ! Peste ani si ani , le vei povesti copiilor tai de aceasta etapa din viata ta , chiar cu amuzament ! Fruntea sus si nu renunța la visul de a ajunge ceea ce ti-ai propus , mai ales ca, in aceasta profesie este nevoie de emotie si sensibilitate ! Succes !
|
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.