Sfatul terapeutului

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Am aproape 16 ani si sunt foarte deprimata. Simt ca toata lumea ma evita, ca toata lumea crede ca sunt urata.

896 vizite

Actualizat: 13 iunie 2014 | 22 raspunsuri

Terapeuti RO

9:43am Jun 13

Mesaj:
Hey! numele meu este Elena, am aproape 16 ani si sunt foarte deprimata. simt ca toata lumea ma evita, ca toata lumea crede ca sunt urata si, desi mama imi spune ca nu este adevarat, am inceput sa simt ca sunt urata..cred ca mama imi spune ca nu este adevarat doar pentru ca sunt copilul ei si ma iubeste..am cateva probleme cu acneea si am incercat toate metofele sa scap de ea dar nu am reusit. am 3 saptamani de cand nu mi-am mai dat cu nimic pe fata iar astazi, dupa atata timp mi-am dat cu fond de ten. nu ma simteam bine in pielea mea, dar simt ca daca nu sunt machiata nu sunt bagata in seama.. toata povestea cu deprimarea a inceput de la faptul ca am remarcat ca nu am prieteni. ai mei nu au o pozitie sociala prea buna, asa ca incearca sa faca tot posibilul pentru ca eu sa am un viitor mai bun… la mine in liceu(sunt clasa a 9a) sunt 2, o fata si un baiat cu un an mai mari… si in generala eram asa de buni prieteni dar acum trec pe langa ei si nu baga in seama. la inceputul
anului scolar ii salutam de fiecare data cand ii vedeam dar ei nu faceau acelasi lucru cu mine, asa ca am renuntat… nu ma deranja atat de tare faptul ca nu vorbeau cu mine dar, mai nou, baiatul este foarte bun prieten cu o colega de a mea.. si vorbesc tot timpul.. mama spune ca ea crede ca nu baga in seama pentru faptul ca eu nu am o pozitie sociala dar ce conteaza ce au si ce nu au ai mei?? pana la urma eu o sa am o cariera, nu? nici cu noii colegi nu ma impac prea bine.. simt ca sunt data la o parte de toata lumea si vad ca toata lumea are prieteni dar eu nu.. ce pot sa fac? ajutor urgent va rog!

Botezat Radu

9:49am Jun 13

par sa fie multe adunate in tine. Mergi la consilierul scolar, sau la un alt psiholog, impreuna cu care sa asezi in ordine toate aceste trairi pe care le ai. Succes!

Bogdan Bogdanovich

9:57am Jun 13

Perfect adevarat ce spune Radu, nu lasa asa…se vor acutiza problemele in timp, si te vei trezi un om insingurat la maturitate! Ptr acnee, exista tratament… daca nu merg tratamentele de tip topice, vb cu un dermatolog ptr tratamentul sistemic (cel mai eficient fiind cel cu isotretinoin / denumire comerciala fie Sotret, fie Roaccutane); Singurul tratament care vindeca acneea efectiv este cu isotretinoin…si chiar daca exista efecte secundare, ele pot fi minimalizate printr-o scema de tratament low dose… un dermatolog bun rezolva si problema increderii erodate de acnee; Eu de la 14 ani am tot avut acnee, pana la 30…asa ca stiu cam prin ce treci

Daniela Monica Guzu-psiholog

9:59am Jun 13

Vreau sa iti spun ca sunt multi adolescenti care trec prin ceea ce treci tu, este o etapa des intalnita in adolescenta. Cauta ajutor la un specialist, majoritatea adolescentilor trec peste toate acestea. Sunt convinsa ca si tu vei depasi cu bine.

))))))))))))

Bogdan Bogdanovich

10:01am Jun 13

totodata, multi adolescenti nu trec bine peste acest hop; e pacat sa lase sansa sa decida ce si cum…cand exista metode de abordare si de rezolvare a unor situatii concrete

Remus Sandu

10:11am Jun 13

Dacă reuşeşti să găseşti un hobby în care să te ancorezi, fiindcă ai satisfacţia că eşti cea mai bună sau oricum progresezi de la o zi la alta… nu mai contează că nu te salută x sau y

De ex. sunt autodidact pe unele subiecte medicale, iar acum pot să-ţi ofer o pistă valabilă pentru acnee. Nimeni nu îmi poate lua satisfacţia că am acces la o părticică de Adevăr, fie şi limitat la nivelul materiei. Elimină alimentele procesate, lactatele şi zaharicale, redu amidonul, şi înlocuieşte cu crudităţi. Cel mai probabil vei evolua mult mai bine. UIte un articol simplu http://wp.me/p48646-fF

Bogdan Bogdanovich

10:20am Jun 13

Este dovedit stiintific ca dieta nu aduce nicio imbunatatie in evolutia acneei; Acneea apare si la row vegani, si la vegetarieni…si la cei ce papa jank food; Cauzele de activare a genelor ce cauzeaza excesul de sebum se banuiesc a fi epigenetice, si tin de mecanisme hormonale, ce pot fi declansate de o groaza de factori: de la stres, hormoni de crestere, antibiotice…pana la cauze strict genetice (ten gras mostenit, defect genetic de sintetizare si metabolizare a vitaminei A – cu rezultate uimitoare pe isotretinoin etc etc. Toate isi gasesc rezolvarea cu administrarea de isotretinoin, un derivat de vitamina A, ce se gaseste in mod natural si in corpul uman; este un receptor cheie ce inhiba proliferarea celulara (cu prosibile efecte asupra procesului de teloremeaza (inca nedovedite stiintific)) si suprastimularea glandelor sabacee. Se lucreaza la un medicament ce are ca efect doar inhibarea glandelor sebacee..insa nu au ajuns inca la un rezultat

Remus Sandu

10:29am Jun 13

Nu contrazic ce spui despre vitamina A (prea o zici cu foc ! ) dar în rest… se vede că ne bazăm pe o cu totul altă bibliografie

Grigoras Nitica

12:47pm Jun 13

Cauza acneei poate fi ceea ce a specificat Domnul Bogdan,solutia ptr.evitarea accentuarii acneei poate fi ceea ce a specificat Domnul Remus…..,aveti amandoi dreptate

)))))))))))……Este importanta increderea in tine inainte de toate,sigur ai si calitati….Toti avem si defecte si calitati,este problema colegilor tai de nu inteleg iar faptul ca nu-ti raspund la salut demonstreaza ca ei sufera de un defect,de o problema mult mai mare….

Mihaela Vasut Luncasu

12:55pm Jun 13

Draga Elena, sa stii ca adolescenta a fost este si va fi grea pentru toti care trec prin ea. Totul se schimba, corpul se schimba, cei din jur se schimba, criteriile se schimba. Orice nastere e grea, dar acum te nasti tu, Elena tanara femeie din Elena, pe vremuri copil. Iubeste-o pe Elena tanara femeie, chiar daca nu-ti place mereu de ea, chiar daca are acnee si nu prea are prieteni, chiar daca uneori ar vrea sa fie iar Elena copil. Ai rabdare cu tine, cauta bine in jur oameni cu care sa ai ceva in comun, un zambet azi, un salut maine. Te asigur ca desi te simti asa de singura, esti inconjurata de o mare de oameni care simt la fel. Acneea se va curata, prieteniile se vor cerne. Nu nivelul social al parintilor conteaza, si chiar daca ar conta de ce ai vrea tu sa ai de-a face cu persoane care evalueaza pe cei din jur pe astfel de criterii?

Invingem Stresul Impreuna

6:02pm Jun 13

Acneea va trece, vei creste, vei avea o cariera, si succes. Insa va trebui sa inveti sa ai RABDARE. Totul se contruieste treptat…

Remus Sandu

6:08pm Jun 13

Mi se pare ca chiar baiatul lui Florin Calinescu administra Roaccutane. Sa fie asta cauza pentru care s-a sinucis, ca medicamentul minune poate cauza si depresie

Bogdan Bogdanovich

6:12pm Jun 13

Nu; isotretinoin nu provoaca deprrsie..ci acneea; este o afectiune ce poate creea chiar si desfigurari..asa ca asta cu o sa treaca…nu intotdeauna; este indicat consultul unui dermatolog….

Bogdan Bogdanovich

6:15pm Jun 13

Sa ne aducem aminte ca oamenii te judeca dupa fata…si ca fata e o interfata de comunicat emotii…o fatza desfigurata de cicatrici are efecte si asupra psihicului

Bogdan Bogdanovich

6:17pm Jun 13

Eu am acnee si acum…la 32 de ani; o tratez si o gestionez ptr a nu intra in forma ei vulgara si chistica…asa cum mi s.a intamplat in tineretile mele

Remus Sandu

6:18pm Jun 13

Eventual consumi si cereale cu lapte dimineata, zahar la cafea

Bogdan Bogdanovich

6:21pm Jun 13

Nu..nu mai pap lapte de vreo 10 ani / lactointolerant…nici cereala…ca nu ma simt bine dupa.ele; dimineata pap doua oua cu diverse salate…si un ceai cu o dulceata; sport in fiecare zi etc etc

Bogdan Bogdanovich

6:24pm Jun 13

Zahar nu mai pun in lichide…cam de 5 ani

))// dulceata ce mai contine; dar zic ca e un extremism asta cu nutritia…nutritia poate fi un factor..dar nu singurul…asa ca fara tratament adecvat si sistemic…tot degeaba

Remus Sandu

6:32pm Jun 13

Mda… fiecare e limitat la experienta lui… si-i da inainte pe o linie. Deocamdata sunt si textele lui Cordain pe tema acneei, sau studii bazate despre androgeni, insulina (igf-1) si acnee. Comunitati intregi de oameni care tin dieta low-carb (sau chiar keto!) Cum de ti-au scapat astea, daca zici ca ai acnee de atatia ani. Cred ca din start ai fost pe o pista gresita, de unde si depresia dusa pe picioare atata timp.

Bogdan Bogdanovich

6:41pm Jun 13

Lol…intrebati orice dermatolog sau psiholog despre cat de mult adera la ideea cu nutritia..ca find un element singular si declansator // mi se pare o viziune prea simplista …

Bogdan Bogdanovich

6:43pm Jun 13

Si 2 la.mana…chiar mananc sanatos // ptr ca stiu ca nutritia e importanta ptr sanatate in general….asta nu inseamna ca nu vei outea face depresie sau acnee…sau eu mai stiu ce boli / prea simplista viziunea dvs despre viata…

Remus Sandu

6:46pm Jun 13

A zis cineva ca nutritia e singura varianta ? Sustin doar ca e o varianta care nu poate fi ignorata, mai ales ca suntem INDEMNATI sa consumam tot felul de gunoaie. **Nu te mai adresa la persoana a doua plural ca ma simt bizar. Suntem cam de-o seama, ce naiba

Bogdan Bogdanovich

6:50pm Jun 13

E importanta…ca nutritia inseamna informatie epigenetica…dar pe acnee, nutritia neadecvata sau nesanatoasa..poate doar agrava o conditie patologica ce oricum se intampla; orice dieta adoptata nu vindeca acneea