Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Ma simt data la o parte de persoane apropiate mie si nu stiu de ce.
Mesaj anonim:
Buna ziua. Am o mare dilema interioara. Nu stiu cum sa procedez in astfel de situatii ca urmatoare si cum sa-mi neutralizez starea care ma sfasie pe dinauntru. Deci, ma aflu intre doua persoane care cred ca vor fi impreuna, desi am format o legatura puternica cu una dintre ele inainte sa se cunoasca. Acum simt ca se comploteaza pe la spatele meu si posibil sunt cauza unor schimbari si eu sunt cea lasata in spate fara nici o explicatie sau macar sa dea pe fata ceea ce se intampla. Se poarta multe masti, iar eu nu mai rezist. Simt ca imi pierd controlul, devin vulnerabila si foarte confuza. Cum sa trec peste? |
|||
|
|||
Aveti nevoie sa va clarificati aceste doua relatii. Un psihoterapeut va poate ajuta.
|
|||
|
|||
Autocontrol-echilibru-stare de bine….cateva sedinte de terapie cognitiv comportamentala si starea ta se va ameliora substantial…
|
|||
|
|||
Aveţi de consolidat propria imagine de sine si putem observa ca tindeti sa interpretaţi ceea ce se întâmplă într-un mod care vă este dezavantajos.
|
|||
|
|||
Luati distanta. Lucrurile deja se aseaza. Multumiti-va ca ati fost un mediator in acea relatie. Poate nu e pentru dv persoana potrivita.
|
|||
|
|||
personal, imi place sa confrunt ceea ce imi provoaca neliniste… mai bine aflu repede ‘cum sta treaba’ decat sa imi imaginez tot felul de chestii
|
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.