Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
In urma cu 10 ani am trecut prin stari traumatizante, atacuri de panica cauzate de o relatie extraconjugala a sotului meu, iar certurile si agresiunile verbale la care am fost supusa si-au pus amprenta asupra psihicului meu. Am ramas impreuna, dar simt ca nu mai pot fi cea dinainte.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:
Am 45 de ani si sunt casatorita de 20 de ani.In urma cu 10 ani am trecut prin stari traumatizante atacuri de panica datorita relatiei cu sotul meu care avea o alta relatie iar eu am incercat sa mi salvez casnicia dar certurile si agresiunile verbale la care am fost supusa si au pus amprenta asupra psihicului meu. |
|||
|
|||
incurajarea mea este sa fiti sincra… daca tineti incuiate sentimentele Dvs. nu aveti cum sa va simtiti mai bine. Curaj!
|
|||
|
|||
Depinde ce va doriti. Ati dorit sa salvati relatia si ati reusit, insa ati ramas cu resentimente. Poate ca la momentul respectiv nu ati discutat si lamurit modul in care doriti sa fie relatia pe vitor. Pare ca au ramas multe lucruri nespuse. Va recomand sa discutati si sa va impartasiti sentimentele, asa cum v-a recomandat si colegul meu. Presiunea exercitata de lururile nespuse va iesi la iveala la un moemnt dat. Si de obicei momentul nu este unul dorit.
|
|||
|
|||
Este greu sa treceti singura peste trecut, sa stergeti amintirile neplacute. Poate ca este util sa discutati si cu un specialist care va sustine sa gasiti solutii.
|
|||
|
|||
O discutie sincera intre dvs.si sot in care fiecare sa-si exprime sentimentele si asteptarile pe care le are. Daca nu reusiti asa, atunci ar fi utila o terapie de cuplu. Succes!
|