Login

Întreabă psihologul online

De cand am început acest an scolar nu ma simt deloc bine, ma simt pierduta total si nu reusesc sa ma adun sub nicio forma. Înainte eram o eleva buna si am terminat clasa a 11-a cu 9.96.

Am facut pentru prima data dragoste cu prietenul meu, dupa 7 ani de cand ne cunoastem. A fost dureros, fizic vorbind si am ramas cu un gust amar, desi el s-a purtat foarte frumos. Simt ca am gresit fiind atat de intima cu el.

Sunt o mama singura in varsta de 41 de ani, divortata de 15 ani. Nu mi-am refacut viata, am un baiat in varsta de 22 de ani pe care l-am crescut singura. Tatal lui nu a fost foarte prezent in viata lui . Problema mea este ca nu avem o comunicare deschisa, este tot timpul impotriva mea si mai rau este ca am constatat ca are relatii cu barbati (nu are prietena nici nu a avut).

Fiica mea s-a nascut cand eu aveam 17 ani, privind in urma realizez cat de multe greseli am facut in educatia si cresterea ei, am fost o mama egoista, preocupata de implinirea profesionala, cand ea era mica am neglijat-o, ba chiar am fost si agresiva, orice greseala era taxata cu o palma sau pedepse.

De 4 ani am o relatie serioasa cu un barbat in varsta de 32 de ani, iar de aproximativ un an jumate a inceput sa se manifeste o situatie care pe mine ma deranjeaza.

Ma aflu aici pentru ca vreau sa stiu daca am nevoie de un psiholog sau psihiatru.

Sunt casatorita, am 31 de ani si un copil in varsta de 2 ani care mi-e lumina ochilor. De ceva timp simt ca mi s-a adunat oboseala, o oboseala cronica de care nu pot scapa si simt ca din cauza ei nu pot controla nervii si cateodata are copilul de suferit.

Am o bariera peste care nu pot trece: prietena mea a ramas insarcinata cu o fata. Am fost de comun acord sa facem un copil, cu gandul ca e baiat.

Am 14 ani si o mare problema. Acum 8 luni am inceput o relatie cu un baiat in varsta de 20 de ani, m-a cucerit cu vorbe dulci, cadouri, promisiuni de casatorie, asa ca m-am culcat cu el si in scurt timp am ramas insarcinata. El cand a aflat a plecat in afara, la munca, si a rupt orice legatura cu mine. Mama m-a batut si m-a jignit in ultimul hal, ba chiar m-a fortat sa stau sa imi introduca coada de mop in vagin.

Am 20 ani si am avut o viata foarte grea. O familie care nu m-a crescut cum trebuie, tata alcoolic, mai nimanui nu ii pasa de mine. Din cauza asta am inceput sa beau alcool si am inceput sa ma culc cu barbati pentru bani.

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

RECOMANDĂM

Masti de protectie Dr Fashion

masti de protectie reutilizabileMastile de protectie reutilizabile Dr Fashion ajuta la prevenirea contaminarii cu fluide, intrarea acestora in caile aeriene via nas si gura.

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Familia mea mereu mi-a bagat in cap ca nu sunt buna de nimic, ca tot neamul nostru este inferior (ceea ce nu este adevarat), ma trezesc cu remarci care imi subrezesc increderea in mine iremediabil.

  29 vizite

Actualizat: 17 septembrie 2017 | 3 raspunsuri
Mesaj anonim, prin terapeuti.ro/sfatul-terapeutului/:

Familia mea mereu mi-a bagat in cap ca nu sunt buna de nimic, ca tot neamul nostru este inferior (ceea ce nu este adevarat), ma trezesc cu remarci care imi subrezesc increderea in mine iremediabil. Sunt convinsa de absurditatea a ceea ce mi se spune, stiu ca nu asta ma caracterizeaza pe mine, dar incep sa ma simt intocmai cum ma numesc ei, si de fiecare data cand am interactiuni sociale pornesc cu gandul ca oamenii ma vor respinge, nu ma vor placea, ma simt inferioara.
1. Cum sa fac sa nu mi se mai intipareasca in subconștient ceea ce imi tot repeta familia?
2. Pot cumva sa ii opresc din a ma mai jigni?
3. Cum sa scot afara din subconștientul meu mizeriile induse de ei?
Mulțumesc

E un lucru dificil insa nu imposibil. Ai nevoie de niste tehnici pe care ti le-ar putea recomanda un psihoterapeut. Insa, am intalnit o tehnica care o poate folosi oricine. E foarte simpla., In momentul cand esti agresata verbal iti impui o bariera “eu nu accept asta, subconstientul meu nu accepta acest adevar care imi este strain”. O repeti doar in momentul cand cei din jur abuzeaza de disponibilitatea ta de a-i asculta. Incearca, functioneaza…
Bună. Nu ne-ai spus ce vârstă ai, cu ce te ocupi. Ai făcut un pas să-ți dai seama de absurditatea a ceea ce ți se spune. Concentrează-te pe ce știi tu cel mai bine, pe ce știi sa faci cel mai bine, pe reușitele tale. Formuleaza-ti credințe pozitive despre tine, ceilalți și viata pe care ți le repeți zilnic. Citește cărți de dezvoltare personala. Din păcate nu ii poți opri pe alții sa gândească într-un anumit mod, dar poți tu avea alta atitudine fata de comportamentul lor! Succes!
 1
Da. Poti. Totul porneste de la programarea ta si ceea cee crezi tu despre tine. Nu lasa afirmatiile lor gresite sa iti distruga pacea interioara. Trebuie sa iti alimentezi subconstientul cu autosugestii pozitive si sa fi inconjurata de oameni pozitivi.Iti sugerez sa te muti de acolo
Postat în Diverse | Alte probleme, Psiholog / psihoterapeut online


S-ar putea să te intereseze și:

Facebook



Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online!

Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

19313 raspunsuri primite pentru 4121 intrebari | Vezi toate intrebarile
consiliere psihologica gratuita