Terapeuți și terapii din România
Login
Întreabă psihologul online
Susținem
RECOMANDĂM
Masti de protectie Dr Fashion
Mastile de protectie reutilizabile Dr Fashion ajuta la prevenirea contaminarii cu fluide, intrarea acestora in caile aeriene via nas si gura.
Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Am o colega de serviciu care ma viziteaza aproape zilnic la birou si uneori imi spune ca sunt foarte suparata, chiar daca eu rad cu gura pana la urechi. Am inceput sa ma simt vinovata pentru ca prezenta mea nu o face sa se simta bine (ei ii plac oamenii mereu veseli).
|
|
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:Buna ziua. Am o colega de serviciu pe care am sustinut-o moral dupa moartea mamei sale acum cateva luni. Tin la ea pentru ca mi s-a parut de la inceput sufletista si ma atrag oamenii sufletisti, insa i-am explicat ca nu vreau sa fim prietene pentru ca mi se par colegii superficiali si nu vreau sa-mi amestec viata de serviciu cu cea privata. Ma viziteaza aproape zilnic la birou sa ma vada si e mereu foarte insistenta, in sensul ca vrea sa stie totul despre mine. E adevarat ca i-am mai povestit chestii private (nu intime) si despre problemele mele, dar asta doar ca a insistat foarte, foarte mult. Insa de ceva timp ma deranjeaza ca de cate ori vine la mine imi spune ca sunt foarte suparata. Acum am si eu momente ca tot omul, dar imi spune ca sunt suparata chiar daca in fapt eu chiar sunt ok, nu am motive de suparare. Si daca ma vede ca rad cu gura pana la urechi, imi spune acelasi lucru. Simt ca imi impune sa fiu asa cum crede ea si nu doar ca nu ma mai simt bine in prezenta ei, dar chiar am inceput sa ma simt vinovata pentru ca prezenta mea nu o face sa se simta bine (ei ii plac oamen ii mereu veseli) si cu toate astea, nu stiu de ce tine atat de mult sa vina mereu la mine in birou. Cum sa procedez, ca sa nu o supar dar sa inceteze? Multumesc!
|
||
|
|
|||
|
|
ii puteti spune exact ce simtiti… cu ‘riscul’ de a o ‘supara’. Ma gandesc ca ea proiecteaza in Dvs. foarte multe lucruri pe care in acest moment de doliu nu le constientizeaza. Ii putet sugera sa inceapa o psihoterapie… aparent este nevoie. Succes!
|
||
|
|
|||
|
|
Într-o manieră asertivă, puteți să îi explicați ceea ce simțiți, legat de comportamentul său, evitând însă generalizările (“întotdeauna faci la fel”) și a o judeca, fiind în același timp empatică, pentru a reduce probabilitatea unei reacții defensive din partea ei. Puteți sugera chiar cum ați prefera ca ea să se comporte pe viitor. Comunicarea eficientă este foarte importantă.
|
||
S-ar putea să te intereseze și:
As vrea sa ma sfatuti cum sa-i explic fetitei mele de 9 ani ca sunt insarcinata cu al treilea copil, deoarece e foarte emotiva, geloasa si chiar egoista.
3 raspunsuri
Sunt casatorita de 14 ani si am o soacra alcoolica. De cate ori vorbesc cu ea tremur, imi ies bubite pe mine (pe maini), am teama de ea, nu mi explic ce mi se intampla.
1 raspunsuri
Fata mea de 13 ani nu mai asculta deloc, o duc la scoala si ea pleaca, are nopti cand nu vine acasa. Este in risc de exmatriculare, fumeaza, s-a taiat pe antebrat. Dar este un copil inteligent, foarte matura in gandire, studiaza vioara si face lupte pentru autoaparare.
6 raspunsuri
Am 20 de ani si ma consider predispusa spre depresie, introvertita si obsesiva.
23 raspunsuri
La 8 ani am fost violata de varul meu. Acum am 16 ani si sunt inca traumatizata.
3 raspunsuri
DISCLAIMER: Terapeuti.ro nu isi asuma responsabilitatea pentru informatiile si pozele postate pe acest site de catre terapeuti si utilizatori. Raspunsurile nu inlocuiesc un consult de specialitate, ele sunt sugestii, directii de orientare! Nu puneti intrebari despre afectiuni care necesita o examinare medicala!
Continuand navigarea pe acest site sunteti de acord cu Termenii si Conditiile utilizarii.
Continuand navigarea pe acest site sunteti de acord cu Termenii si Conditiile utilizarii.
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.