Login

Întreabă psihologul online

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

RECOMANDĂM

Masti de protectie Dr Fashion

masti de protectie reutilizabileMastile de protectie reutilizabile Dr Fashion ajuta la prevenirea contaminarii cu fluide, intrarea acestora in caile aeriene via nas si gura.

Arhiva lunara pentru noiembrie, 2013

  241 vizite

Sunt ingrijorata sa nu cumva sa fiu din nou insarcinata, nu vreau sa fiu inteleasa gresit, dar simt ca sunt de ajuns doi copii si chiar nu-mi mai doresc.

Terapeuti RO 12:21pm Nov 28
Buna ziua, sunt fericita mamica de 25 ani a doi ingerasi(Edy de 4 ani si Alexandra 1 an si 4 luni), prima menstruatie dupa ce am nascut fata mi-a venit la inceputul lui setembrie anul acesta, spre rusinea mea nu am notat data din septembrie, insa in octombrie am notat data de 18 ca prima zi a mentruatiei. Problema ar fi: suntem in data de 28.11.2013 si inca nu mi-a venit. Am facut un test de sarcina care a iesit negativ, dar sunt ft ingrijorata sa nu cumva sa fiu din nou insarcinata, nu vreau sa fiu inteleasa gresit, dar simt ca sunt de ajuns doi copii si chiar nu-mi mai doresc. Cat despre contactul cu sotul meu care este foarte rar, nici nu-mi pot da seama cand a fost ultima data (sa zic, ar fi cam 3 sapt in care n-am facut nimic sigur). Din pricina copiilor si treburilor din casa sunt epuizata fizic si psihic. Sunt cazuri sa intarzie ciclul menstrual mai mult de o saptamana si sa nu fie vorba de o sarcina? Astept un raspuns.Multumesc

Ioana Predi 12:28pm Nov 28
Da, menstruatia poate intarzia din diverse cauze. Raspunsul competent il veti avea consultand ginecologul dvs.

Acum 2 ani am cunoscut un baiat, am avut o relatie de 1 an… nu ne-am certat nu am avut probleme, dar la un moment dat a intervenit monotonia…

Terapeuti RO 8:52pm Nov 27
Buna, sunt Brigitta am 19 ani si am o mica-mare problema.
Acum 2 ani am cunoscut un baiat , am avut o relatie de 1 an …nu ne-am certat nu am avut probleme , dar la un moment dat a intervenit monotonia… in acest timp cat am fost inpreuna sa fiu mai explicita din 365 zile dintr-un an noi am fost inpreuna 360 …am stat inprna si tot asa…adevarul e ca ne-am indepartat de prieteni..si dupa un an am decis ca iesim separat la o pertecere …el cu prieteni eu cu prietenele . in seara aceea el ma inselat ..ne-am despartit. Problema e ca din noiembire 2012 pana in ianuarie am continuat sa ne vedem doar pentru cazuri in care ne era dor un de altu ..adica lui de mine ca eu nu incetam sa ma gandesc la el (asa cum nici pana in ziua de azi). problema e ca reusesc sa ma mint ca nu il mai iubesc dar am momente cand simt ca innebunesc ,stiu sigur ca e greu sa uiti o persoana dar chiar asa? Am incercat sa am alte relati dar cand aparea el totul incepea de la inceput . Am uitat sa mentionez ca el e cu alta dar o inseala cu mine periodic ..ma doare ca stiu ca poate asta facea si cu mine … deci azi avem 1 an de cand ne-am despartit si nu mai puteam si de asta am decis sa apelez la d’voastra… poate puteti sa ma ajutati.

Bogdan Bogdanovich 9:42pm Nov 27
in d’ale inimii, nu functioneaza principiul..cui pe cui se scoate! Orice despartire e la fel precum moartea unei persoane dragi…ceva in sufletul tau se scindeaza, si parca nu mai reusesti sa te aduni impreuna, iar cicatrizarea dureaza ff mult timp. Tehnic, o astfel de ruptura are un impact colosal asupra creierului, iar tehnica de urmat este cea a doliului… te poti descotorosi de fantoma lui, numai dupa ce iti creezi un ritual de "inmormantare" metaforica a sa. Ajuta diverse tehnici de expresie emotionala, gen desenat…fotografiat…sculptat/ tot ce implica arta si expresie emotionala. Tot ceea ce traiesti acum e precum dioxidul de carbon intr-o cola..ff multa energie neeliberata in acea sticla, iar arta/expresia artistica, te poate ajuta sa mai aliberezi din acel dioxid de carbon…pana cand cola ta devine aproape plata. Multi scriu jurnale dupa astfel de experientze, sau eseuri… tot in scop terapeutic / oricum, important este sa gasesti caile de expresie ce te ajuta sa te regasesti

Am si eu problema in cuplu si nu stiu cum sa fac, cum sa procedez.

Terapeuti RO 11:51am Nov 12
Mesaj:

Buna ziua,
Am si eu problema in cuplu si nu stiu cum sa fac, cum sa procedez. Acum 7 luni tatal meu a angajat la firma noastra mai multe fete. La inceput timp de 5 luni niciuna nu mi-a starnit interes (precizez ca eu lucrez pe fiecare zi cu ele). Acum 2 luni facand niste glume cu una din fete am inceput sa luam in serios tot si sa ii propun sa ne cunoastem mai bine, desi ea are o relatie cu un baiat de 3 ani si ceva. Usor usor am inceput sa ne vedem pe ascuns pana cand s-a avansat in asa-zisa relatie a noastra. De fiecare data cand se intalneste cu mine isi minte iubitul, el lucrand pe schimburi ne putem permite intalniri. S-a ajuns ca intretinem si relatii sexuale. Chestia e ca ea se vede si cu iubitul ei si cu mine, ceea ce mie nu-mi imi mai convine situatia. Am ajuns sa ne certam pe tema asta si sa o bat la cap sa se desparta de el, iar ei ii e f greu pt ca sunt 3 ani intre ei, dar eu nu vrea sa renunte nici la mine. Dati-mi un sfat ce sa fac. Vreau sa fiu cu ea, vreau sa se desparta de iubitul ei si nu stiu cum sa fac asta.


Botezat Radu 11:54am Nov 12
in asemenea situatii cel mai ‘corect’ ar fi sa ia totusi o decizie dansa… practic ea este cea care sa decida cu cine ramane in continuare… daca nu poate sa decida, poate insemna ca are un conflict suficient de mare in interiorul sau si ca are nevoie de mai mult timp pt a lua o hotarare

Catalin Manoliu 12:57pm Nov 12
inainte de toate te.ai intrebat pe tine daca eu asi fi in locul acelui baiat si asi avea o relatie cu ea de 3 ani mi.ar conveni sa ma despart de ea? punete in locul lui si intreaba.te daca iti convine … eu cred ca nu o sa.ti convina …

Catalin Manoliu 1:01pm Nov 12
mai ales daca urmeaza sa va si casatoriti dupa perioada asta … eu cred ca ar trebui sa.ti asumi aceasta situatie … gandeste.te putin daca ea a facut ce a facut acum cu tine cat timp ea avea o relatie cu un alt baiat, oare nu se va repeta si cu tine???

Catalin Manoliu 1:02pm Nov 12
gandeste.te ca roata este rotunda …

Mariana Stoica 1:02pm Nov 12
Cum la înşelat pe el……urmezi tu….

Catalin Manoliu 1:08pm Nov 12
normal ar fi ca ea sa ramana cu tine pt ca daca a procedat asa lasandu.l pe el pt tine, înseamna ca nu la iubit suficient de mult pe primul

Mariana Stoica 1:21pm Nov 12
Nefiind hotărâtă să i-a o decizie înseamnă ceva.Cand iubesti ,iubesti si nimic si nimeni nu mai contează.

Gabriela Iftode 10:48am Nov 13
Daca fata l-ar alege pe primul ei iubit, cum te-ai purta cu ea la servici? Poate ea a acceptat relatia cu tine de frica de a nu refuza fiul patronului. Poate ea si-ar dori sa fie doar cu tine, dar nu este convinsa ca tu iti doresti o relatie pe termen lung. Daca crezi ca o iubesti, permite-i sa decida ea pentru viata ei, si respecta-i decizia. Poate ar fi binevenita o pauza, pentru a va clarifica fiecare sentimentele – si cred ca tu esti cel care poate lua decizia asta.

Elena Picincu 8:46am Nov 14
Nu trebuie să ai relaţii cu angajaţii,veţi suferi amândoi!

Iancu Georgiana 9:03am Nov 14
intrebarea este,de ce a ales ea sa fie cu 2 barbati?iar,daca nu renunta la celalalt,poate ca o face ca nu vrea sa piarda ceva concret: o relatie stabila de 3 ani.iar, daca stua bine si analizez situatia,se pare ca noua ta iubita inca nu este matura din punct de vedere emotional afectiv.gestionarea acestei situatii,tine mai mult de tine.mi se pare corect ca ai indemnat-o sa aleaga.e un lucru matur.nu e un capat de tara ca ai inceput o relatie cu o colega de serviciu.e important sa dati dovada de maturitate si alegeri responsabile.

Acasa Masaj Terapeutic 10:00pm Nov 27
Eu te sfatuiesc sa-ti cauti alta prietena pentru o relatie stabila si de durata, pt. ca aceasta cu prima ocazie te va dubla si pe tine la fel cum o face si cu prietenul ei de acum 3 ani. Pana atunci, tine-o de rezerva pt. ca doar rezerva merita sa fie.

Stefan Ciubotaru 10:32pm Nov 27
Nu poti niciodata sa ai relatii cu o angajata! Angajata e angajata si atat. Sa-ti cauti in alta parte o prietena stabila care sa fie doar a ta. (fara ca ea sa trebuiasca sa se desparta de altcineva ca sa fie impreuna cu tine).

Sunt agresata fizic si verbal de instructorul auto…

Terapeuti RO 9:33am Nov 13
Mesaj:

Buna! Sunt agresata fizic si verbal de instructorul auto. Eu sunt din Baia Mare. Nu sunt singura care are astfel de probleme cu respectivul instructor. Ce pot face??? Am fost ieri la prima ora de condus. Eu ma pierd total cand cineva striga la mine. El crede ca daca face asta rezolva ceva, dar NU! Am nevoie de ajutor.


Alina Ionela Cana 9:54am Nov 13
Nu poti schimba instructorul?

Botezat Radu 10:14am Nov 13
inregistrati cu reportofonul o asemenea ‘sedinta’ si contactati politia

Valy Papp 10:19am Nov 13
Dacă ai chitanţă plătită poţi sună la opc .

Marry Cary 10:53am Nov 13
du-te direct la OPC,dar inregistreaza inainte daca poti!

Alice Dinu 10:58am Nov 13
Reclamatie si schimba instructorul

Adrian Isacianu 11:53am Nov 13
Schimba instructorul, simplu.

Adriana Stefan 12:38pm Nov 13
Schimba instructorul

Ioana Predi 12:52pm Nov 13
Cum?! Tu platesti instructorul sa tipe?!Schimba-l!!

AnoAno Nima 1:09pm Nov 13
Nu am cum sa schimb. Lupt cu morile de vant. Mai ales ca el e patronul scolii de soferi, iar eu peste cateva zile am deja examen. M-am gandit sa ma reprogramez… nu stiu ce sa fac. Eu am facut plata in rate si nu am primit nici un bon. Ar fi bine sa pot filma, pentru ca m-a smacit destul de tare de mana… M-a facut in tot felul… Subliniez faptul ca am facut inainte cu alt instructor ( care si-a dat demisia – a plecat ) si instructorul dinainte mereu ma lauda, spunand ca pot merge oricand la examen ca ma descurc foarte bine. Nu stiu de ce omul asta e asa violent. Inainte de a incepe scoala aceasta mi-a spus o colega ca seful scolii ( care e si instructor si cu care am avut aceste probleme ) e violent cu toti… Acum sunt obligata de situatie sa fac cu el… Ieri am fost la prima sedinta cu domnul violent. Auzisem multe inainte despre el. Acum am simtit pe propria piele. Sunt in stare de soc.

Botezat Radu 1:10pm Nov 13
exista camere tip ‘spion’

AnoAno Nima 1:14pm Nov 13
El crede ca daca urla ma face sa fac totul perfect dar nu e asa, dragii mei. Cand am vazut cum urla, injura, si chiar ma smaceste de mana am tremurat pur si simplu. Deci nici nu puteam controla pedalele…

AnoAno Nima 1:17pm Nov 13
Exista camere spion care filmeaza dar nu imi permit. As putea inregistra audio. Desi nu cred ca imi gasesc puterea de a face o plangere impotriva acestui om…

AnoAno Nima 1:21pm Nov 13
Dupa ce termin orele de conducere o sa postez pe facebook inregistrari. Doar dupa, pentru ca deja ma tem de siguranta mea. O sa trimit si la site-urile de stiri. Asta daca o sa am curajul sa merg zilele urmatoare din nou, la ore de conducere cu dansul…

Andrea Vescan 6:05pm Nov 13
schimba-l pur si simplu sau reclama-l sefului sau , ori ii spui verde in fata,mai omule eu te platesc ca sa ma inveti sa conduc nu sa iti versi nervii pe mine …pune-l la respect…eu l-am pus pe al meu si a fost ok…din pacate e greu de gasit un profesor pe caracterul fiecarui individ :(

AnoAno Nima 6:08pm Nov 13
el e si patronul scolii asa ca… :S

Andrea Vescan 6:10pm Nov 13
doar nu o fi si singurul instructor..te pomeni ?! eu una sigur as pleca de acolo..in conditii de stress reciproc nu se poate comvietui ,dar ma rog fiecare decide cat si cum suporta …

AnoAno Nima 6:17pm Nov 13
poi in decurs de cateva luni am schimbat 3 instructori. pentru ca si-au dat demisia de la firma pe diverse motive.

AnoAno Nima 6:23pm Nov 13
Cine e din orasul meu si a facut cu omul asta stie destul de bine… Cedezi psihic langa el. O sa dau si numele scolii daca e cazul. Dar dupa ce termin orele, pentru siguranta mea. Tatal meu a spus ca merge sa vorbeasca cu el maine. Sa mi se dea alt instructor pentru ca am examenul de traseu in mai putin de 1 sapt.

Andreea Deea 6:58pm Nov 13
nu ai putea sa iei pe cineva cu tine la orele de condus? nu am auzit nici un intructor care sa interzica asta…

Acasa Masaj Terapeutic 10:04pm Nov 27
Pai asta tine mai degraba de oficiul pt. protectia consumatorilor.

De ceva timp am aflat ca sotia m-a inselat…

Terapeuti RO 1:02pm Nov 12
Mesaj:

De ceva timp am aflat ca sotia m-a inselat….La momentul respectiv am suferit un infarct, apoi a urmat o perioada de refacere in care relatia cu sotia a revenit aproape la normal . Am 2 copii si de dragul lor am zis sa nu divortez .

Inca imi iubesc sotia, dar de ceva timp simt ca nu mai pot trece peste ce a facut. Am inceput sa pun intrebari dar nu primesc raspuns, cel mult un "da " sau "nu" , apoi tacere. Ezit sa intentez divort , dar efectiv nu mai pot trai asa.

Rugamintea mea este sa mi se dea un sfat, o sugestie pentru ca-mi vin tot felul de ganduri si simt ca mi-au fost furati 22 de ani din viata. Multumesc anticipat pentru fiecare raspuns !


Mihaela Comisel 1:09pm Nov 12
Convinge-o si mergeti la consiliere psihologica.

Mihaela Comisel 1:11pm Nov 12
La framantarile pe care le ai, poate ca ar trebui sa consulti si individual un psiholog. Nu ezita, iti va fi benefic.

Nella Chirila 1:20pm Nov 12
CONSULTA UN PSIHOLOG DAR SA STII CA 22 ANI NU TI-AU FOST FURATI AI REALIZARI COPII AMINTIRI FRUMOASE CU SOTIA SI INCVEARCA SA VEZI IN INTERIORUL TAU POATE TE DISTANTASEIEMOTIONAL DE EA MERITA SA LUPTI PENTRU FAMILIE SI PACEA TA INTERIOARA SUCCES

Mariana Stoica 1:33pm Nov 12
Crezi ca poţi să trăiesti fără ea.Mergi mai departe cu copii tăi alături.Încearcă să nu te mai gândeşti în trecut.Mergi mai departe cu familia ta. ,nu eşti singurul în această situaţie,dar merită să trăim ptr copii si ptr noi ca merităm.

Mariana Stoica 1:34pm Nov 12
Nu renunţa la familia ta frumoasa!!!!!!

Mariana Stoica 1:39pm Nov 12
Gândeşte pozitiv,familia ta are nevoie de tine.Sunt convinsă ca poţi…..

Denissa Toma 2:49pm Nov 12
Ar fi bine sa lucrezi cu un psiholog cu ajutorul caruia evaluezi situatia si sa gasesti resursele interioare necesare pentru a depasi momentul – fie ca ramai casatorit, fie ca alegi sa divortezi. Copiii sunt un factor important in decizia pe care doresti s-o iei. Totusi, ei invata de la noi ce inseamna viata de famile, iubire intre membrii ei, castigarea/ redobandirea increderii in cel de langa, etc. Daca relatia dintre tine si sotia ta este tensionata, conflictuala, plina de intrebari suspicioase, cu probleme nerezolvate, copiii vor fi cel mai afectati de situatie

Ioana Frecan 3:00pm Nov 12
Pare ca nu va este bine nici cu ea nici fara ea. Doriti un sfat in legutura cu ce? Si daca il primiti credeti ca va avea impact pe termen lung? Poate v-ar fi utila psihoterapia pentru a va descoperii propriile resurse care vor putea sustine decizia (oricare ar fi ea), pe care o veti lua dvs.

Diana Bordeianu 4:19pm Nov 12
Cu toate ca ea te-a inselat, explicatia cu care tu alegi daca poti continua relatia cu ea sau nu – este ca ea a ales sa ramana in relatie cu tine si desi a avut acel episod – a fost unul pasager, alegand ca in relatia cu tine sa investeasca, sa ramana, sa se dedice. De regula cel care inseala ajunge sa faca asta pt ca ceva in relatia de baza il nemultumeste. Ar trebui ca acest lucru sa te puna in cumpana: ce a nemultumit-o si cum poti tu umple acel gol pe care l-a cautat in alta parte.

Remus Sandu 8:50pm Nov 12
Omul este o fiinţă vulnerabilă, oricui se poate întâmpla. De altfel Mozart deja a creat o operă pe aceeaşi temă: "Aşa fac toate" :) De urmărit cel puţin interviul de la început http://tinyurl.com/powqnp9

Catalin Lazar 11:32pm Nov 12
Indiferent de ceea ce decideti sa faceti, este important cum va raportati in sinea dvs. la ceea ce s-a intamplat. Suferinta morala tine de faptul ca luati personal ceea ce s-a intamplat.

Bogdan Bogdanovich 12:27am Nov 13
place rau ce spune dl Remus Sandu, si vin cu mici completari // Mozart vedea infidelitatea ca pe ceva firesc si funny…ba chiar plin de candoare, in special cand toata lumea se impaca si isi recunosc pornirile ca fiind ceva ce vine din firescul fiintei, el fiind usuratic din principiu, dar cu inima doar ptr sotia sa, Constantze > http://www.youtube.com/watch?v=6Wi7UsXW1As

Bogdan Bogdanovich 12:39am Nov 13
daca nu puteti trece peste acel eveniment…intrebatzi-va ce voce din interiorul vostru o condamna si in aceasi masura va hartuieste si pe dvs. ca tolerati infidelitatea nevestei…daca acea voce acuzatoare suna mai mult a parinte autoritar, ce va opreste sa mergetzi mai departe… consilierea psihologica poate ajuta in a va propune tehnici de a va descoperi si alte resurse ptr a trece peste acest episod. Daca nevasta in general devine infidela, iar dvs. va gasitii in ipostaza de mereu inselat… ce e dispus sa faca sacrificii de dragul copiilor, o sa proiectati toata frustrarea aceasta pe copii, si o sa le reprosati sacrificiul…desi ei in esenta nu v-au cerut acest lucru. Copiii ne vor niste parinti fericitzi dar separti…decat niste parinti nefericitzi, dar uniti in mizeria lor prin puterea unui sacrificiu artificial..

Acasa Masaj Terapeutic 10:07pm Nov 27
,,Ceea ce Dumnezeu a unit, omul nu trebuie sa desparta", asa ca Tu si numai Tu trebuie sa decizi ce trebuie sa faci in functie de ceea ce poti sa suporti sau nu.

Am nevoie de un sfat, sotul meu ma bate din orice si nu stiu ce sa fac.

Terapeuti RO 1:13pm Nov 27
Mesaj:

Buna ziua, am nevoie de un sfat, sotul meu ma bate din orice si nu stiu ce sa fac.


Botezat Radu 1:14pm Nov 27
Politie!

Camy Kamy 1:15pm Nov 27
Cred ca singura solutie ar fi sa plecati de acolo, daca sunteti dispusa pentru acest lucru.

Elena Picincu 1:17pm Nov 27
Trebuie să vă adresaţi Poliţiei,şi dacă nu aveţi unde să vă duceţi,sunt centre pentru femei abuzate.

Bogdan Bogdanovich 1:25pm Nov 27
exista centre care ofera asistenta ptr femei aflate in situatia dvs. Dk chemati politia, e posibil ca acestia sa nu faca nimic, iar sotul sa-si intensifice agresiunea fata de dvs. Cautati mai intai un centru care sa va ofere protectie si cazare temporara ptr dvs si copiii dvs, si apoi inaintati plangere la politie si procuratura, plus expertiza medico-legala. Trebuie sa luat in calcul ideea de divort, chit ca va inspaimanta aceasta idee…dk avetzi si copiii, este cea mai buna solutie ptr ei, cat si ptr dvs. Incercati sa accesati aceste date de contact > Centrul de Consiliere Casa Blu 021 311 46 36 sau Centrul Pilot de Asistenta si protectie a Victimelor Violentei in Familie 021 9833 / site > http://www.nuepoveste.ro/pagini/casa-blu/centrul-de-consiliere

Bogdan Bogdanovich 1:26pm Nov 27
si nu uitati…112 poate fii de ajutor in situatiile de urgenta :(

Camelia Burnete 1:30pm Nov 27
OMG, nu sti ce sa faci? Gaseste un adapost, pastreaza ti locul de munca, si fugi cat vezi cu ochii. Exista politie si judecatorie.

Ioana Vasilescu 1:44pm Nov 27
Politia nu face absolut nimic daca ii chemi acasa….claseaza totul la cearta conjugala….iar totul se transforma intr-un cosmar….

Camelia Burnete 1:52pm Nov 27
Odata ce se separa, pt ca nu pot trai omeneste impreuna, face si o reclamatie la politie. O sa i interzica sa se mai apropie de ea, iar asta nu ar fi singurul caz de genul asta rezolvat. Ea acum nu are nevoie de pareri ce o baga in groaza.

Camy Kamy 1:59pm Nov 27
Asta daca isi doreste sa plece de langa sot.Multe victime se reintorc unde au locuit.

Camelia Burnete 2:26pm Nov 27
Sot se numeste? Nu l as mai numi asa de la primele batai

Ivan Otilia 2:50pm Nov 27
Primul pas l-ai făcut deja, cerând ajutor! Pasul doi este sa ai încredere in tine. Si soluția este sa pleci de Urgenta de lângă el pana nu este prea târziu intr-un centru specializat care-ti poate oferi si protecție.

Ana-Maria Zamfir 3:42pm Nov 27
Daca ai de ales, alege-te pe tine! Nu merita sa ramai in asa relatie. Mai sunt multe alte variante, daca nu le vezi inca gandeste-te si pune-le pe hartie. Pune in balanta si rationalizeaza

Andreea Deea 4:49pm Nov 27
Sa iti pastrezi increderea in tine si sa pleci! Apoi divort! Cu politia nu rezolvi mare lucru, in ideea in care ei vin, scriu un raport si iti inmaneaza o amenda, pe care s-ar putea sa ajungi ca tot tu sa o platesti, iar la centrele de suport s-ar putea sa te tina doar cateva zile (in functie de locurile disponibile). Apeleaza la neamuri, prieteni sau oricine te-ar putea ajuta sa iesi de acolo. Curaj!

Acasa Masaj Terapeutic 9:33pm Nov 27
Angajeaza-ti un detectiv particular ca sigur are pe alta.

Camelia Burnete 9:38pm Nov 27
Si apoi sa vezi omor ce i da ea lui

Cum pot sa tratez durerile de cap, circulatie proasta si ce tratament imi recomandati?

Terapeuti RO 9:33am Nov 13
Mesaj:

Cum pot sa tratez durerile de cap, circulatie proasta si ce tratament imi recomandati?


Alex Enache 1:01pm Nov 13
Puteți sa încercati câteva tehnici de Hidroterapie. Luați 2 ligheane unu cu apa fierbinte altul cu apa rece. Stati 1 minut cu picioarele sisau mâinile in apa fierbinte apoi 20 secunde in apa rece. Faceți câteva serii si întotdeauna terminati cu apa rece. Poate sa ajute si in cazul durerilor de cap. Acum pot fi mai multe cauze care declanseaza

Bogdan Bogdanovich 9:27pm Nov 13
incercati sporturile cardio (pe cat posibil). Ele imbunatatesc oxigenarea celulara si stimuleaza procesele metabolice de reconstructie (in special cele de colagen, ce permit flexibilizarea peretilor de vase de sange). Daca sunteti fumator/fumatoare…eliminarea lor nu este optionala :)

Catalin Manoliu 9:57pm Nov 13
mai bea si apa pt ca organsimul are nevoie si de apa :D

Ilona Ilona 10:14pm Nov 19
..in general…durerile de cap provin de la proasta functionare a bilei…luati dimineata pe stomacul gol ,o lingurita de ulei de masline si una de zeama de lamiie …va regleaza bila…..si beti multa apa…

Bogdan Bogdanovich 10:16pm Nov 19
nu exista nicio dovada stiintifica ptr cele enuntate :) …daca da, poate ne puneti la dispozitie vreun articol …

Marius Chirila 10:29am Nov 20
odihna, alimentatie corespunzatoare si sport

De vreo trei luni ma confrunt cu o usoara ameteala care dureaza cate o zi intreaga…

Terapeuti RO 1:16pm Nov 27
Buna ziua!

De vreo trei luni ma confrunt cu o usoara ameteala care dureaza cate o zi intreaga, dar nu in fiecare zi… Bineintels ca am si o stare de neliniste intrebandu-ma de la poate fi. In luna iulie am efectuat o serie de analize in Germania, ptr ca acolo ma aflam la momentul respectiv, din care au reiesit urmatoarele (o sa mentionez doar valorile care sunt subliniate, deci la care sunt oarecare probleme):

CO2-34*
PO2-72*
hemoglobin-11.9*
hematocrit-34*
RDW-13.8*
kalium iP/S-3.5*

Astea ar fi… sunt zile cand sunt ok… dar zile cand am o ameteala nu atat incat sa ma dezechilibrez ci doar asa usoara. Dar totusi la aceasata se adauga si o stare de neliniste si ingrijorare.
Sa nu uit, dr care mi-a vazut analizele mi-a spus ca este doar din cauza deshidratarii, aceasta fiind imediat dupa ce am efectuat aceste analizele.

Va multumesc!


Valy Papp 2:09pm Nov 27
Cere părerea unui neurolog nu este normal să ai dureri tot timpul chiar şi uşoare. Sănătate

Ioana Predi 2:38pm Nov 27
Inarmat(a) cu rezultatele tututor analizelor va prezentati la medicul de familie. Dansul va decide carui specialist va veti adresa in continuare. Succes!

Catalin Lazar 6:54pm Nov 27
Valy Papp, unde a zis omul ca are dureri de cap? :P

Bogdan Bogdanovich 7:06pm Nov 27
probabil a citit rapid…si a fost influentat de cuvantul "dureaza" :)

Pentru o perioada de timp m-am confruntat cu timiditatea… colegii si profesorii cred ca sunt o fire introvertita, care nu vorbeste etc…

Terapeuti RO 10:13pm Nov 26
Buna ziua!
Ma numesc Andreea si sunt eleva de liceu. Pentru o perioada de timp m-am confruntat cu timiditatea… colegii si profesorii cred ca sunt o fire introvertita,care nu vorbeste, etc, in ciuda faptului ca m-am schimbat. Cum ar trebui sa procedez pt a-i convinge ca m-am schimbat? Ar trebui sa recunosc ca am trecut printr-o perioada mai dificila sau acesta actiune ar agrava lucrurile?
Multumesc!

Botezat Radu 11:11pm Nov 26
intrebarea este: poti fi altcineva decat cine si cum esti?

Camy Kamy 1:57pm Nov 27
Nu trebuie sa convingi pe nimeni de nimic, trebuie doar sa fii tu.

Am caderi psihice dese, plang mult si nu reusesc sa imi gasesc calea si scopul in viata, uneori chiar am ganduri suicidale si chiar vreau sa scap de ele si sa am o viata normala.

Terapeuti RO 1:14pm Nov 27
Mesaj:

Am caderi psihice dese, plang mult si nu reusesc sa imi gasesc calea si scopul in viata, uneori chiar am ganduri suicidale si chiar vreau sa scap de ele si sa am o viata normala. Cad in depresie adeseori din lipsa financiara, de a-mi satisface nevoile, simt ca nu am nici un scop in viata. Tot ce am inceput, nu am putut duce la bun sfarsit… Va rog sa ma ajutati !


Botezat Radu 1:28pm Nov 27
ati luat legatura cu un psihiatru sau psiholog?

Valy Papp 1:45pm Nov 27
Despre ce nevoi este vorba?

Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

19313 raspunsuri primite pentru 4121 intrebari | Vezi toate intrebarile
consiliere psihologica gratuita