Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Sunt o fata de 16 ani si uneori plang fara motiv. Presupun ca sunt trista pentru ca scoala imi mananca tot timpul si din cauza ca tatal meu s-a despartit de mama.
Mesaj:
Buna ziua! Sunt o fata de 16 ani.. Nu stiu exact care e problema.. dar uneori plang aleatoriu.. asa deodata .. fara motiv.. sau din mai multe motive.. si gandurile mele sunt ala-n dala.. Presupun ca sunt trista pentru ca scoala imi mananca tot timpul si nu am timp sa stau cu familia .. cu prietenii sau cel putin sa ma plimb.. si presupun ca pe langa asta.. sunt putin trista si din cauza ca tatal meu s-a despartit de mama? dar nu ii simt lipsa in casa atat de mult si deja m-am obisnuit.. oricum inca ma vad cu el si toate cela.. Imi fac griji.. am nevoie de un psiholog specialist? sunt depresiva? de ce mai nou sunt atat de seaca.. fara energie si ganditoare uitanduma in gol si parca.. fara chef de nimic..? Ce sa fac in legatura cu asta? Eu am un fel de a aranja sentimentele:)) pe cele rele.. le bag undeva acolo in mintea mea.. si le tin inchise.. si daca ma prefac ca sunt fericita.. pana la urma chiar sunt.. si merge.. chiar daca nu arat mereu ceea ce sunt.. imi mergea bine asa.. dar parca nu mai reusesc.. cand sunt de una singura izbucnesc! Sunt depresiva? Am vreo problema? Trebuie sa imi fac timp si pentru alte lucruri? trebuie sa invat sa nu ma mai stresez? Am prieteni geniali.. familie geniala si foarte de treaba. iubesc si multi ma iubesc! Dar ceva nu stiu ce.. nu e in regula.. plang ca imi e ciuda ca nu am timp de nimic.. in mare parte.. doar trezit.. scoala.. invatat somn.. repetare.. nu mai am timp sa ma joc cu cainele.. nu mai am timp de role.. nici de cantat sau desenat.. nici de stat si vorbit cu ai mei sa fratele meu.. eu fac naveta si ajung foarte tarziu acasa din cauza autobuzelor apropo.. |
|||
|
|||
Du-te la psihologul școlii și explică-i situația. Te va ajuta și te va sfătui ce să faci.
|
|||
|
|||
Draga mea, nu esti depresiva, chiar daca palngi cateodata. Mai degraba pari foarte confuza, iar lipsa timpului pentru activitatile care iti plac te afecteaza, pentru ca, dupa un efort consistent si sustinut intelectual ai nevoie de recompese, pe care tu nu ti le oferi. E vorba despre managementul timpului, din cate mi-am dat eu seama. Dar psihologul scolii te-ar putea indruma astfel incat sa stii cum sa inveti eficient intr-un timp mai scurt, ca sa-ti ramana si o perioada pentru activitati extrascolare, pe post de recompensa. Apeleaza cu incredere, acum cat beneficiezi in mod gratuit de astfel de servicii, pentru ca altii dau bani grei pe ele! Succes!
|
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.