Mesaj:
Buna ziua!
Am o problema de ceva timp, si tind sa cred ca e vorba de o dependenta. Masturbarea este acea problema. Am inceput sa ma masturbez prima data pe la varsta de 13 ani, in prezent am 16. Am incercat sa scap de acest viciu, prin vointa si gandire rationala, da pur si simplu mai mult de o saptamana sau doua nu reuseam. Tensiunea sexuala imi suprima propria vointa, si propria demnitate de altfel. Imi doresc foarte mult sa trec peste acest lucru, stiu bine ca din punct de vedere medical, masturbarea poate fi privita ca o practica sanatoasa ce reduce stresul, si elibereaza emotiile negative, dar eu m-am decis sa scap de aceasta practica, si nu stiu cum. Mentionez ca nu am avut nicio relatie cu un partener de sex opus, am tendinte spre misoginism, si nu sunt foarte sociabil. N-am discutat pana acum cu un psiholog, din motive ce tin de penibilism si chiar ridicol, imi este rusine. Daca ati putea sa-mi dati ceva sfaturi, v-as ramane recunoscator.
Multumesc mult, pentru timpul acordat,

masturbarea folosita la reducerea stresului/anxietatii creeaza dependenta, stimuland traiectul mezolimbic (calea intaririi comportamentale). Recomand terapie cognitiv-comportamentala.

Dragul meu, nu stiu daca ai auzit expresia " tropaie hormonii" ?! De regula, o folosesc adultii, facind referire la adolescenti – mai cu seama la baieti. O folosesc, de regula, cu intelegere si ingaduinta. Pentru ca au trecut si ei prin acea perioada; si stiu la ce face referire… A trece prin viata inseamna, printre altele, si a deprinde priceperea de a o accepta, asa cum este ea. Faptul ca, in perioada adolescentei, tensiunea sexuala este la apogeu – este un dat. Natural si firesc. Nu este nici bun, nici rau – ci doar este. Cu privire la el, poti adopta doua pozitii, amindoua fiind la libera ta alegere. Poti alege sa i te opui sau poti alege sa-l iei ca atare. Nici una dintre cele doua atitudini nu-l va schimba; esti sau nu de acord cu ea, tensiunea sexuala tot va exista. Ce se schimba, atunci cind iti schimbi perceptia si atitudinea – este calitatea vietii tale, in timp ce traversezi aceasta perioada. In intelepciunea sa, Natura (sau Dumnezeu, spune-i cum iti place mai mult) ofera solutii oricarei (asa-zise) probleme. De exemplu, pentru o perioada aglomerata hormonal (cum este si cea prin care trec toti adolescentii), a oferit solutia masturbarii. Naturala si fireasca. Nici buna, nici rea – ci doar este Depinde de tine daca alegi sau nu sa recurgi la ea; depinde de tine ce anume alegi sa gindesti despre ea… Recomandarea mea este sa te straduiesti sa nu-ti complici viata; sa eviti sa-ti faci deserviciul de a pune etichete negative pe situatii total naturale si neutre. In rest… Rabdare cu privire la acest aspect; si din ce in ce mai mai multa deschidere catre oameni, inclusiv catre persoanele de sex opus. Si noi, femeile, sintem oameni, sa stii ; si in noi exista calitati minunate, menite si capabile sa va faca voua, barbatilor, viata mai frumoasa (pe linga zilele amare ) ! <3

Cand vine vorba de masturbare , sexologii impartasesc aceeasi opinie: este buna pt sanatate! Este o buna solutie pt mentinerea sanatatii sexuale in cazul unei tulburari hipoactive a dorintei sexuale ( lipsa dorintei). Masturbarea are o influenta pozitiva asupra sistemului imunitar si ajuta la reducerea stresului..in plus este distractiva ,satisfacatoare si.. gratuita!

poate ar fi o idee sa iti invingi teama de penibil pe care ai mentionat-o si sa mergi la un psiholog. Noi nu avem de ce sa te judecam (asa cum probabil consideri), tu avand niste impulsuri normale pt varsta ta, dar poate ca sunt neintelese sau intelese gresit. Succes!

masturbarea duce la scaderea in timp a capacitatii de a memora! este cercetat si aprobat! este si pacat. mergi la un duhovnic sa te spovedesti! incet,greu, cu multa vointa vei scapa!

Îndrăznesc să afirm că mai eficient decât un duhovnic este niacina cu eliberare rapidă, glutamina. În plus, orice altă soluţie care ar putea ajuta pentru o mai bună adaptare. De citit şi aici http://tinyurl.com/p24llul

Daca tu consideri ca este un viciu, lupta impotriva lui inlocuindu-l cu un obicei sanatos. Obiceiurile au caracteristici bine definite. Modificandu-le, faci primul pas spre dezmembrarea lor. Fie incerci de unul singur, fie ceri ajutorul unui terapeut. In viata te vei mai intalni cu "vicii", iar etapa aceasta te va invata sa faci fata unor asemenea incercari si pe viitor. Numai bine!

Aduc aici cateva completari din practica mea de specialitate. Masturbarea este sanatoasa si ajuta in anumite conditii dar este nesanatoasa in altele. Masturbarea produce detensionare si aduce placere intr-un timp foarte scurt. Nu necesita batai de cap cu femeile, sa le cuceresti, sa le duci la restaurant si nu ai garantia ca vei obtine ce vrei. Poate dezvolta egoism, ejaculare precoce,introvertire, misoginism, nu ajuta la dezvoltarea de relatii sanatoase bazate pe iubire, incredere in sine si in celalalt. Folosita prea des produce o desensibilizare a penisului iar actul sexual cu o femeie nu mai este multumitor. Cere ajutorul unui specialist, este important, terapeutii nu judeca deci poti sa fi cat de "penibil" doresti. CURAJ SI SUCCES!!!!!

”Ce-i prea mult strica….”Daca te masturbezi atat de des incat numai esti atras de fete,incat nu-ti mai doresti o relatie cu o fata nu-i bine si este indicat sa iei legatura cu un specialist .Daca te masturbezi(nu des) si esti atras de a face dragoste cu fetele este ok .Solutia ptr.a scapa de acest ""viciu” este de a-ti folosi toate calitatile in a face dragoste cu o partenera,o calitate ar fi apetitul tau sexual dar pana acolo culege niste flori si oferale unei fete de care-ti place,fi un cavaler ca altadata….);)insa sunt sanse ca toata viata sa mai existe momente de masturbare , nu ca viciu si nu-i nimic rau…Cred ca nu exista pers.sa nu-si atinga cateodata acele parti….