Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Am 17 ani si imi este adesea frica fara niciun motiv. In anumite situatii incepe sa imi tremure vocea, nu reusesc sa ma exprim, apar valuri de caldura si ma blochez, nu mai pot gandii coerent, respir greu si am palpitatii.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:
Buna ziua! |
|||
|
|||
Din ceea ce ai descris tu probabil ca este vorba de o tulburare anxioasa, însă e nevoie de o evaluare pentru un diagnostic corect. Recomandarea mea e ca primul demers ar fi sa expui aceste manifestări părinților și împreună sa alegeți un terapeut alaturi de care sa abordezi problema în profunzime. Chiar dacă ești reticenta la idee (de ce?), cred ca în situația data având în vedere ca simptomatologia Îți afectează nivelul de funcționare, cel mai benefic pentru tine ar fi sa o ameliorezi și reduci împreună cu cineva, care, bineînțeles nu va lucra împotriva voinței tale, dar nici în locul tău, ci Îți va oferi sprijin.
|
|||
|
|||
Draga mea, subscriu celor scrise mai sus! Este, intr-adevar vorba despre o tulburare de anxietate, cel mai probabil o fobie sociala! Ea se poate ameliora de minune prin sedinte la specialist! Incearca si vezi cum decurge. Nimeni nu te obliga sa ramai in terapie daca tu nu iti doresti acest lucru! E pacat sa nu incerci macar pentru ca in termeni de costuri si beneficii nu ai nimic de pierdut! Intra pe site-ul Colegiului Psihologilor din Romania si alege-ti din registrul psihologilor un clinician sau un psihoterapeut bun din zona in care locuiesti! Spor la treaba!
|