Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Am o prietena foarte buna care de 2 ani a intrat intr-o zona de blocaj, a fost intr-o relatie din care s-a desprins cu greu. Problema e ca are senzatia ca nu este inteleasa, se interiorizeaza ca sa nu mai incarce pe nimeni cu problemele ei, incearca sa para fericita, dar nu este.
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:Buna ziua,
Intampin o situatie si nu stiu cum ar trebui sa o gestionez . Mai exact am o prietena foarte buna care de 2 ani a intrat intr-o zona de blocaj , a fost intr-o relatie din care s-a desprins cu greu. Emotional tind sa cred ca e inca acolo. Problema e ca are senzatia ca nu este inteleasa , nimeni nu incearca sa o inteleaga , se interiorizeaza ca sa nu mai incarce pe nimeni cu problemele ei , incearca sa para fericita ..dar nu este . Suferinta asta interioara o macina vizibil, chiar daca se straduieste sa ascunda . In afara familiei, sunt singura persoana care i-a fost aproape in momentele de cumpana , am incercat sa o distrag prin plecari la munte,in afara tarii ..etc, este ok o zi sau doua apoi pica in aceleasi stari . Eu cred ca trece printr-o depresie , nu sunt specialist doar imi dau cu parerea . |
|||
|
|||
Deși intenția e buna ambalajul nu. Mai bine o rogi sa te ajute și sa meargă cu tine la psihoterapie pentru ca tu ai nu știu ce problema.
|
|||
|
|||
discuta sincer si cat mai deschis cu ea la modul ‘imi este clar ca ai o problema, ca esti depresiva si ca daca o tii tot asa o sa fie din ce in ce mai rau; tu iti dai seama de ce se intampla cu tine? Poate este momentul sa discuti cu un psihoterapeut, sunt chiar dispusa sa mergem impreuna, etc.”. Asta ar fi un prim pas. Daca este vorba despre o depresie instalata de mai mult timp atunci al doilea pas este sa discute si cu un medic psihiatru in vederea inceperii unui tratament. Succes!
|
|||
|
|||
Cred că ar fi un cadou frumos!
|
|||
|
|||
Cadoul e frumos , dar trebuie
|
|||
|
|||
E nevoie sa vrea si ea sa vrea sa mearga la terapie, ajutor cu forta nu se poate….
|
|||
|
|||
consider ca este ok propunerea ta; dar a-i grija spune-i ca esti pregatit sa o insotesti in momentul in care ea se va decide! De obicei, la inceput opun o oarecare rezistenta, cocheteaza cu ideea si pe urma se decid! Succes!
|