Terapeuți și terapii din România
Login
Întreabă psihologul online
Susținem
RECOMANDĂM
Masti de protectie Dr Fashion
Mastile de protectie reutilizabile Dr Fashion ajuta la prevenirea contaminarii cu fluide, intrarea acestora in caile aeriene via nas si gura.
Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Imi transpira excesiv mainile si picioarele cand sunt nervos: cand stau la masa cu persoane straine, cand ma uit la un film de actiune sau la o partida de box. Mai demult beam putin inainte de a cunoaste lume noua. Sotia a divortat de mine, zice ca am zile cand am fata trista, nu vorbesc nimic si par suparat. As vrea sa merg la un psiholog, dar poate imi da pastile si ma transform in zombi…
|
|
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:
Am si eu o problema care mai demult era minora dar care in ultimul timp sa agravat, cand sunt nervos imi transpira mainile si picioarele in mod excesiv descriu starea de nervozitate la mine ex. Cand stau la masa cu persoane straine ce nu sunt familia mea sau apropiati incerc sa ma controlez dar din maini imi curge apa alt ex cand ma uit la un film de actiune sau partida de box, sunt perioade cand sunt bine social dar am probleme cateodata sa privesc persoana in ochi incerc sa evit contactul vizual ma simpt stresat si cand apare stresul automat imi dau seama ca am mainile ude, mai demult imi placea sa ma inbat imainte de a merge cu prieteni de a cunoaste lume noua si cand sunt putin baut imi placea ca simteam ca sunt eu cu adevarat pot sa cer nr de tel de la o fata sa cer marire de salar sefului doar cand beau putin. Problema e ca sunt prea nervos ma inchid in mine stau nu zic nimicnu vb cu nimeni nu mai am prieteni aproape deloc sotia a divortat de mine zice ca am zile ca vin acasa cu fata trista nu vb nimic par suparat apoi nu imi place nimic ma inchid in mine mainile imi transpira am ajuns in asa fel incat tot corpul imi transpira. As bea dar nu pot merg cu masina la lucru in Suedia stau si lucrez as vrea sa merg la un psiholog aici dar nu prea am curaj poate imi da astia ceva pastile ma transform in zombi as vrea doar ceva sa ma relaxeze cand imi transpira mainile |
||
|
|
|||
|
|
este neaparat nevoie sa vorbiti cu un psihoterapeut despre sursa acestei stari de anxietate… pastile va poate da DOAR un medic psihiatru si nu va poate obliga sa le si luati. Exista tratament pt anxietate care nu transforma pe nimeni in zombi… dar asta discutati cu un psihiatru. Curaj!
|
||
S-ar putea să te intereseze și:
Am anxietate, depresie, traiesc intr-o familie dezorganizata, nu comunic. Am avut o tauma in liceu in urma careia nu imi place sa cunosc persoane, sa socializez. Psihiatrul mi-a dat tratament insa am renuntat la el deoarece m-am speriat de cat de fericit pot fi din nimic.
2 raspunsuri
Metoda lui Emile Coue este considerata valida din punct de vedere stiintific? Este OK daca aplic sfaturile de acolo?
3 raspunsuri
In urma unui examen la facultate, inima a inceput sa imi bata foarte tare, pulsul il simteam foarte marit si aveam o stare de neliniste. Analizele mi-au iesit bine. Duminica seara am inceput sa am din nou o stare de neliniste. O frica constanta care nu imi da pace, ma gandesc daca ajung din nou la spital, daca incepe sa imi bata inima din nou, daca imi creste pulsul…
4 raspunsuri
Am o mare problemă cu care mă confrunt de luni întregi. În fiecare zi am stare de vomă si ma gandesc ca am fel si fel de boli. Mai ales cancer sau orice boala incurabila… Uneori plang fără motiv, ma stresez pe mine, dar și pe soția si mama mea…
Am 24 de ani si sufar de depresie si anxietate, mai nou de atacuri de panica si depersonalizare, derealizare si sunt pe tratament medicamentos. Dar problema care imi da viata peste cap este ca nu pot sta mai mult de o luna la un job.
2 raspunsuri
Continuand navigarea pe acest site sunteti de acord cu Termenii si Conditiile utilizarii.
