Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Am dureri de 2 ani, de cand am cazut cu bicicleta. Am facut radiografie, rezonanta magnetica, test pentru venele de sange si nu mi s-a gasit nimic. Am probleme cu ambii genunchi, partea din spate este umflata si frige mereu.
Mesaj anonim, prin www.terapeuti.ro:
Buna ziua! Am 26de ani si eu o problema fara rezolvare … am niste dureri de acum 2ani de cand am cazut cu bicicleta doar ca au fost niste dureri nu asa dese si nici prea apasatoare. acum 4 sapt asa dintr-o data nu am mai putut sa merg din cauza piciorului stang mai exact de la genunchi ..Am fost la dr. am facut radiografie ,Rezonanta magnetica si test pt venele de sange nu mi s-a gasit nimic. am acum probleme cu amndoi genunchi mai exact cu partea din spate und sunt destul de umflata si imi frige mereu . Mi s-a recomandat masaj terapeutic am fost de 2 ori doar ca de la a doua sedinta a inceput sa ma doara foarte tare si in spatele genunchiului drept. am primit si carje sa ma pot deplasa ..problema e ca deja trec cate a5 saptamana fara rezolvare doar cu dureri … nu pot sa lucrez .. nu pot decat prin casa asa nu prea mult sa stau in picioare ..simt ca amortesc..mi s-a mai spus ca am muschii ceva de genul blocat sau prea intarit in zona genunchilor spate ..am uitat sa va spun ca mi s-au umflat si pulpele picioarelor odata cu partea din spate a genunchilor, am dureri si cand stau pe scaun in pat am dureri cu pauze mici si ziua si noaptea.Mai aud cam de 10 ori sa zic cu imi trosnesc incheieturile la genunchi,asa sus iar la incheieturile picioarelor cu bazinul si jos la incheieturi la ambele picioare.Sunt diperata .. va rog din suflet sa ma ajutati cu un sfat unde sa ma duc ce sa fac sa pot merge din nou fara dureri..va multumesc anticipat! |
|||
|
|||
Ati putea incerca sa mergeti la un reumatllog si/sau un specialist in traumatologie sportiva. Succes!
|
|||
|
|||
Am patit si eu ca tine, in urma mai multor accidente intervenite cu bicicleta si usile de la masini dechise in fata (asa sunt unii, nu se asigura cand deschid usa la masina), am inceput sa am dureri si chiar blocaje (nu mai puteam indoi genunchiul) iarna. Vezi daca simptomele tale nu sunt la fel ca cele de aici http://www.sfatulmedicului.ro/Afectiunile-genunchiului/apa-la-genunchi_4776 – iar in afara de recomandarile din acea pagina, pe mine ma ajutat mult exercitiile regulate de yoga (in special cele care au legatura cu mobilitatea picioarelor) + ingrijirea regulata, bandaje speciale pentru genunchi si gambe, evitarea fortarii excesive (stresul muschilor) si nu in ultimul rand, inainte de un eventual efort fizic practicarea corecta a incalzirii (un antrenor sportiv te pote ghida cum sa iti faci incalzirea corecta inainte de a face sport sau alergare sau chiar mers cu bicicleta) – E important sa nu renunt la o viata activa dupa ce vezi ca iti dispar problemele (in urma tratamentelor) pentru ca altfel problema va revenii. Deci, revenind, mai mergi odata la doctor, cere sa te recomande unui specialist, vezi simptomele din linkul dat si in afara de cremele si eventualele operatii care e posibil sa trebuiasca sa le faci, urmeaza si recomandarile mele de mai sus, pe termen lung iti vor prinde bine.
|