Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Nu pot sa dorm noaptea si din cauza aceasta fac tensiune si ma simt stresata.
Mesaj:
nu pot sa dorm noaptea si din cauza aceasta fac si tensiune si ma simt stresata |
|||
|
|||
Din punctul meu de vedere, aveti 1. de identificat cauzele emotionale pentru care nu dormiti (ingrijorari, frici, alte emotii conventional numite “negative”); si 2. de eliminat aceste cauze. Si apoi nu veti mai avea nici un motiv sa nu dormiti
|
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.