Login

Întreabă psihologul online

De cand am început acest an scolar nu ma simt deloc bine, ma simt pierduta total si nu reusesc sa ma adun sub nicio forma. Înainte eram o eleva buna si am terminat clasa a 11-a cu 9.96.

Am facut pentru prima data dragoste cu prietenul meu, dupa 7 ani de cand ne cunoastem. A fost dureros, fizic vorbind si am ramas cu un gust amar, desi el s-a purtat foarte frumos. Simt ca am gresit fiind atat de intima cu el.

Sunt o mama singura in varsta de 41 de ani, divortata de 15 ani. Nu mi-am refacut viata, am un baiat in varsta de 22 de ani pe care l-am crescut singura. Tatal lui nu a fost foarte prezent in viata lui . Problema mea este ca nu avem o comunicare deschisa, este tot timpul impotriva mea si mai rau este ca am constatat ca are relatii cu barbati (nu are prietena nici nu a avut).

Fiica mea s-a nascut cand eu aveam 17 ani, privind in urma realizez cat de multe greseli am facut in educatia si cresterea ei, am fost o mama egoista, preocupata de implinirea profesionala, cand ea era mica am neglijat-o, ba chiar am fost si agresiva, orice greseala era taxata cu o palma sau pedepse.

De 4 ani am o relatie serioasa cu un barbat in varsta de 32 de ani, iar de aproximativ un an jumate a inceput sa se manifeste o situatie care pe mine ma deranjeaza.

Ma aflu aici pentru ca vreau sa stiu daca am nevoie de un psiholog sau psihiatru.

Sunt casatorita, am 31 de ani si un copil in varsta de 2 ani care mi-e lumina ochilor. De ceva timp simt ca mi s-a adunat oboseala, o oboseala cronica de care nu pot scapa si simt ca din cauza ei nu pot controla nervii si cateodata are copilul de suferit.

Am o bariera peste care nu pot trece: prietena mea a ramas insarcinata cu o fata. Am fost de comun acord sa facem un copil, cu gandul ca e baiat.

Am 14 ani si o mare problema. Acum 8 luni am inceput o relatie cu un baiat in varsta de 20 de ani, m-a cucerit cu vorbe dulci, cadouri, promisiuni de casatorie, asa ca m-am culcat cu el si in scurt timp am ramas insarcinata. El cand a aflat a plecat in afara, la munca, si a rupt orice legatura cu mine. Mama m-a batut si m-a jignit in ultimul hal, ba chiar m-a fortat sa stau sa imi introduca coada de mop in vagin.

Am 20 ani si am avut o viata foarte grea. O familie care nu m-a crescut cum trebuie, tata alcoolic, mai nimanui nu ii pasa de mine. Din cauza asta am inceput sa beau alcool si am inceput sa ma culc cu barbati pentru bani.

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

RECOMANDĂM

Masti de protectie Dr Fashion

masti de protectie reutilizabileMastile de protectie reutilizabile Dr Fashion ajuta la prevenirea contaminarii cu fluide, intrarea acestora in caile aeriene via nas si gura.

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Sunt Justina si am 13 ani. Vreau sa intreb daca am nevoie de medicamente sau ceva de genu’, in ultimul timp sunt foarte nervoasa si ma enervez de la orice.

  29 vizite

Actualizat: 03 noiembrie 2017 | 3 raspunsuri
Mesaj anonim de pe terapeuti.ro/sfatul-terapeutului/:

Buna, sint Justina,si am 13 ani. Vreau sa intreb daca am n evoie de medicamente sau ceva de genu, in ultimul timp sint foarte nervoasa, si ma enervez de la ori ce. Citeodata ori ce spun parintii, profa, prietenii, chiar daca nu pare amuzant, pentru mine pare totul amuzant,
Si am consumat foarte foarte multe energy drinks, maximum 6.
Si am citit pe net ca poate afecta si poate sa dea efecte psihice si multe altele. Cred ca sa intimplat ceva cu mine din cauza asta.
Intrebarea e poti sa imi propui ceva, poate un calmant, niste pastile sau ceva, nu stiu, ma poti ajuta ?

Buna! Energy drinks sunt bauturi care stimuleaza sistemul nervos, ca si cafeaua, ceaiul negru, cola. toate sunt stimulente. Te sfatuiesc sa reduci la minim consumul de astfel de bauturi deoarece pe langa efectele psihologice de nervozitate, iritabilitate, neliniste, pot afecta serios si sanatatea, in special inima si sistemul circulator. Exccesul de stimulente de orice fel este nesanatos. Cola afecteaza ficatul, de exemplu. Renunta la ele si vei vedea ca treptat vei reveni la o stare de normalitate. Care este motivul pentru care ai inceput sa bei energy drinks? Cam cat bei intr-o zi?
 3
La varsta ta e bine sa folosesti cat mai putin atat astfel de bauturi “energizante” – chiar nu vad motivul rational pentru care le folosesti, avand in vedere, totusi, varsta frageda – cat mai ales pastile pentru reducerea/anihilarea efectului lor sau pentru asa zisa calmare. Poti folosi ceaiuri, de tei spre exemplu sau lavanda care sa-ti induca o stare de calm, pace.
 1
Buna, Justina! Pentru o perioada poti incerca sa-i oferi corpului tau mai multa atentie si rabdare. Mananca alimente integrale, inclusiv seminte si nuci, bea apa si sucuri naturale. Dormi cat ai nevoie. Fa ce iti place, asculta muzica, iesi in parc sau ce crezi tu ca te ajuta. Cand esti suparata sau ai nevoie sa te controlezi incearca sa inspiri adanc pe nas si sa expiri pe gura. Nu uita sa razi!

Postat în Adolescenti | Preadolescenti, Psiholog / psihoterapeut online


S-ar putea să te intereseze și:

Facebook



Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online!

Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

19313 raspunsuri primite pentru 4121 intrebari | Vezi toate intrebarile
consiliere psihologica gratuita