Login

Întreabă psihologul online

De cand am început acest an scolar nu ma simt deloc bine, ma simt pierduta total si nu reusesc sa ma adun sub nicio forma. Înainte eram o eleva buna si am terminat clasa a 11-a cu 9.96.

Am facut pentru prima data dragoste cu prietenul meu, dupa 7 ani de cand ne cunoastem. A fost dureros, fizic vorbind si am ramas cu un gust amar, desi el s-a purtat foarte frumos. Simt ca am gresit fiind atat de intima cu el.

Sunt o mama singura in varsta de 41 de ani, divortata de 15 ani. Nu mi-am refacut viata, am un baiat in varsta de 22 de ani pe care l-am crescut singura. Tatal lui nu a fost foarte prezent in viata lui . Problema mea este ca nu avem o comunicare deschisa, este tot timpul impotriva mea si mai rau este ca am constatat ca are relatii cu barbati (nu are prietena nici nu a avut).

Fiica mea s-a nascut cand eu aveam 17 ani, privind in urma realizez cat de multe greseli am facut in educatia si cresterea ei, am fost o mama egoista, preocupata de implinirea profesionala, cand ea era mica am neglijat-o, ba chiar am fost si agresiva, orice greseala era taxata cu o palma sau pedepse.

De 4 ani am o relatie serioasa cu un barbat in varsta de 32 de ani, iar de aproximativ un an jumate a inceput sa se manifeste o situatie care pe mine ma deranjeaza.

Ma aflu aici pentru ca vreau sa stiu daca am nevoie de un psiholog sau psihiatru.

Sunt casatorita, am 31 de ani si un copil in varsta de 2 ani care mi-e lumina ochilor. De ceva timp simt ca mi s-a adunat oboseala, o oboseala cronica de care nu pot scapa si simt ca din cauza ei nu pot controla nervii si cateodata are copilul de suferit.

Am o bariera peste care nu pot trece: prietena mea a ramas insarcinata cu o fata. Am fost de comun acord sa facem un copil, cu gandul ca e baiat.

Am 14 ani si o mare problema. Acum 8 luni am inceput o relatie cu un baiat in varsta de 20 de ani, m-a cucerit cu vorbe dulci, cadouri, promisiuni de casatorie, asa ca m-am culcat cu el si in scurt timp am ramas insarcinata. El cand a aflat a plecat in afara, la munca, si a rupt orice legatura cu mine. Mama m-a batut si m-a jignit in ultimul hal, ba chiar m-a fortat sa stau sa imi introduca coada de mop in vagin.

Am 20 ani si am avut o viata foarte grea. O familie care nu m-a crescut cum trebuie, tata alcoolic, mai nimanui nu ii pasa de mine. Din cauza asta am inceput sa beau alcool si am inceput sa ma culc cu barbati pentru bani.

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

RECOMANDĂM

Masti de protectie Dr Fashion

masti de protectie reutilizabileMastile de protectie reutilizabile Dr Fashion ajuta la prevenirea contaminarii cu fluide, intrarea acestora in caile aeriene via nas si gura.
Seminar ”Mindfulness - Linistea se invata” - 12 septembrie 2015, Bucuresti

Seminar gratuit: Mindfulness – Linistea se invata – 12 septembrie 2015, Bucuresti

  519 vizite

Pentru cine?

  • Persoanele care vor să își depășească starea de anxietate și stres;
  • Pasionații de dezvoltare personală;
  • Persoanele care vor să învețe să mediteze;
  • Oricine este interesat de această practică străveche care aduce liniștea.

Efectele meditației:

  • îmbunătățirea capacității de concentrare;
  • reglarea atenției;
  • creșterea nivelului de energie;
  • creșterea calității somnului;
  • stare de bine;
  • liniște și pace interioară;
  • dizolvarea stărilor anxiogene și de stres.

Pentru mai multe detalii accesați:

http://adrianbajenaru.ro/fericirea-la-fiecare-pas-descopera-mindfulness/

Discuții/Practică:

  • Mindfulness- Repere teoretice/științifice;
  • Perspective tradiționale;
  • Practica autentică. Tipuri de practică;
  • Sesiune de meditate;
  • Evaluarea stării de mindfulness;
  • Interpretarea scalelor;
  • Feedback din partea facilitatorului;
  • Elemente tehnice (postură; frecvență respiratorie; respirația abdominală; observarea gândurilor);
  • Practică meditativă;
  • Lucrul cu tabelele/Ritualurile;
  • Depăsirea obstacolelor în practică;
  • Comunicarea mindful;
  • Imagine de sine.

Download agenda de seminarii aici:

https://drive.google.com/file/d/0B4kmvstcjk8fWTJFTkk4bFVYMTg/view?usp=sharing

Trainerul:

Adrian Băjenaru, licențiat în Psihologie, terapeut holistic și coach în dezvoltare personală.

Cursul este 100% gratuit si inscrierea se face pe baza principiului “primul venit, primul sosit!”.

Detalii:

Locuri limitate (max. 10).
Participarea la seminar se confirma numai prin telefon!

Confirmarea de participare se face numai la nr. de telefon: 0727.135.524. Adresa va fi transmisă numai după confirmarea înscrierii prin telefon. Pentru întrebări sunați de asemenea la nr. de mai sus sau scrieți la adresa de e-mail office@adrianbajenaru.ro

Website: www.adrianbajenaru.ro

Postat în Cursuri gratuite
Etichete: cursuri gratuite bucuresti, dezvoltare personala bucuresti, seminar gratuit bucuresti


S-ar putea să te intereseze și:

Lasa un comentariu

Facebook



Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online!

Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

19313 raspunsuri primite pentru 4121 intrebari | Vezi toate intrebarile
consiliere psihologica gratuita