BUCUREȘTI | Grup de dezvoltare personală (cu psiholog și psihoterapeut Cristina Anghel) – din 6 noiembrie 2019

Facilitatorul programului: psihoterapeut şi psiholog clinician Cristina Anghel

Acest program este special conceput pentru dezvoltarea ta personală. Pe parcursul a 10 întâlniri, te vei regăsi în cadrul unui grup de dezvoltare personală, îţi vei (re)descoperi punctele forte, atuurile tale, credinţele limitative. Vei avea ocazia să îţi reprogramezi existenţa şi să fii mulţumit(ă) de persoana ta şi de viaţa ta. Iar totul va avea loc în ritmul tău propriu, fără presiune asupra ta.

De multe ori, am fost învăţaţi să credem că fericirea noastră depinde de cei din jur, că orice element asupra căruia nu avem controlul ne poate dezechilibra şi ne poate „răpi” fericirea. Asta, fiindcă atunci când suntem copii, fericirea noastră chiar depinde într-o mare măsură de factori externi, de părinţii noştri. Care ne învaţă nu numai cum să supravieţuim, ci şi cum să ne raportăm la ceea ce ni se întâmplă.

Un eveniment poate fi interpretat ca bun sau ca rău de două persoane diferite. Atunci, vă veţi întreba, trebuie să particip la un program de spălare pe creier ca să învăţ să mă mint singur(ă)?

Nu. Acest program vă ajută să identificaţi acele situaţii care vă creează dezechilibru şi disconfort, vă ajută să le faceţi faţă (fiindcă viaţa nu este niciodată perfectă şi ideală şi de multe ori apar situaţii, factori externi care nu pot fi controlaţi, dar cărora trebuie să le faceţi faţă).
Vestea bună este că veţi lucra cu propria persoană şi, atunci când nu sunteţi în centrul atenţei, învătând de la ceilalţi.

Pe parcursul celor 10 întâlniri, vom lucra exerciţii pentru conştientizare, metode de a intra in contact cu tine, practici de automonitorizare, tehnici de schimbare a tiparelor toxice ş.a.. Vom lucra pe marginea următoarelor teme:

• 1. Prezentarea membrilor grupului şi a obiectivelor fiecăruia;
• 2. Continuarea prezentării;
• 3. Comunicarea asertivă;
• 4. Prezentarea scenariului de viaţă şi actualizarea lui;
• 5. Continuarea prezentării scenariului de viață;
• 6. Vindecarea copilului interior (hipnoză);
• 7. Constelaţia intenţiei;
• 8. Workshop psihosexualitate (normalitate, tabuuri, imaginea corporală);
• 9. Interpretarea viselor I;
• 10. Interpretarea viselor II.

Avantajele acestui program:

O şedinţă individuală de coaching sau terapie costă minimum 150 lei/h. Acest program este structurat pe întâlniri de câte 3 h, participanţii lucrează în paralel, mai mult decât în întâlnirile individuale, fiindcă se crează o dinamică de grup foarte benefică deschiderii şi schimbării. Odată cu semnarea contractului se va semna şi un acord de confidenţialitate, prin care participanţii se obligă să păstreze confidenţialitatea informaţiilor discutate.

Nu rareori se întâmplă ca unii dintre participanţi să lege prietenii pe viaţă. Gradul de intimitate atins în cadrul unor asemenea grupuri depăşeşte uneori gradul de intimitate din relaţiile semnificative ale membrilor grupului.

Preţul programului şi termenele de plată:

• 500 lei + 500 lei plata în două rate (prima până pe 4 noiembrie și a doua până pe 4 decembrie)
• 900 lei (plata integrală până pe 4 nov. 2019 )
• 800 lei (pentru plata integrală până pe 25 oct. 2019)

Pentru două sau mai multe persoane înscrise împreună (familie, prieteni) se acordă 10% fiecărui participant.

Locul desfasurarii, data începerii si programul:

Programul este compus din 10 întâlniri, în fiecare sâmbătă, de la 10-13, în str. Medeleni nr. 7, ap. 1, sector 3, București, începând cu data de 6 noiembrie 2019.

Programul se întinde pe parcursul a 10 săptămâni consecutive, cu excepția zilei de 25 Decembrie (Crăciunul) și a celei de 1 Ianuarie (Anul Nou). Programul se termină pe 22 ianuarie (ultima întâlnire).

Contact și înscriere:

Pentru înscrieri, trimiteţi un e-mail la cristina.c.anghel@gmail.com. Includeti o copie CI pentru completarea contractului şi acordului de confidenţialitate şi emiterea facturii proforma. Pentru detalii suplimentare sunaţi la 0735 655 894.

Detalii și pe: cristina-anghel.com/program-de-dezvoltare-personala

Lasa un comentariu