Sfatul terapeutului

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Am 16 ani, sunt fata, si am probleme cauzate de batjocoririle, umilinta si ignoranta de care am avut parte cand eram mai mica, pentru ca eram plinuta. Am ajuns acum intr-un fel de paranoia, traind cu impresia ca oamenii ma evita si mereu ii prefera pe altii in locul meu.

135 vizite

Actualizat: 01 decembrie 2014 | 5 raspunsuri

Terapeuti RO

8:33am Nov 19

Mesaj:
Buna! Am 16 ani,sunt fata,si am urmatoarea problema,ale carei cauze cred ca sunt batjocoririle,umilinta si ignoranta de care am avut parte cand eram mai mica. Toti copiii fugeau de mine,pentru ca eram plinuta,radeau de mine din acelas motiv si,practic,am stat mereu singura.Din aceste aspecte,am ajuns acum sa intru intr-un fel de paranoia,care s-a mai ameliorat,dar inca persista in abordarile mele.Traiesc cu impresia ca oamenii,inclusiv prietenii,ma evita si mereu ii prefera pe altii in locul meu. Mi se spune des ca sunt aroganta si ca ma cred prea superioara celorlalti si ca,in felul asta,o sa ajung sa mor singura. Din cauza asta,am adunat foarte multa ura in mine. La momente de nervi, am tot felul de ganduri…sadice,sa le zic asa,inclusiv fata de familie (sora mea, mama, bunicii, verisoara,etc.) si.prieteni.Intr-adevar,ma enervez foarte usor,din nimicuri,si nu pot ierta. Ma pot linisti abia atunci cand persoana care m-a suparat pateste si ea ceva rau. Cam asta este,in mare, ceea ce se intampla cu mine. Vreun sfat?

Botezat-Antonescu Radu Andrei

9:01am Nov 19

vorbeste cu cineva… consilierul scolar, alte psiholog/psihoterapeut… doar in sensul de a-ti lamuri aceste sentimente, pe care toti le-am avut intr-o masura sau alta. Se poate, succes!

Pisiologul De Serviciu

9:30am Nov 19

E posibil sa fii aroganta, e posibil sa relationezi cu ceilalti cu superioritate fata de ei. Dar astea se intampla pentru ca asta a fost modul tau de adaptare in reltiile cu ceilalti. Modul acesta de adaptare a fost benefic pentru mintea si sufletul tau, atunci cand erai mai micuta. E bine sa intelegi asta; ca a fost un mod de adaptare in scopul supravietuirii fizice si psihice, iar acum, ca ai crescut si poti sa analizezi mult mai bine realitatea, e bine sa descoperi un alt mod de adaptare; mai sanatos, mai benefic pentru tine in raport cu tine si cu ceilalti.
Chestia asta nu prea ai cum sa o faci singura, pentru ca ai nevoie de un model pe care nu l-ai avut niciodata. Psihoterapeutul este cel care-ti poate fi model. De la el si impreuna cu el te poti redescoperi.
Mult succes.

Alex Glazy

10:30am Nov 19

Incearca sa nu te mai judeci asa aspru pt. Ca nu e de mirare faptul ca esti vazuta asa.eu cred ca tu iti oglindesti imaginea in ei.Lumea este mult prea ocupata,stresata si chiar ignoranta ca sa stea cu ochii pe tine sa te observe.Uneori se mai intampla ca frustrarile unora de moment sa se reverse in doze mici si episodice asupra ta,fapt ce-ti hraneste conceptia ta negativa despre tine.Ca indrumare iti sugerez sa-ti schimbi modul de a gandi si tendinta de a te pune mereu in centru.Tine minte,nu esti responsabila pt. problemele nimanui si viceversa.Tu ar fi bine sa-ti repeti in minte ca esti o persoana minunata pana incepi sa crezi asta si sa fi inspirata sa imprastii in jur cu fapte bune neconditionat atat cat poti tu.Vei vedea ca te vei percepe altfel iar ceilalti asemenea.Rauvoitorii se vor da la o parte pentru ca nu au din ce stare negativa sa se alimenteze.HAI,treci la treaba,gaseste solutii pentru a putea sparge situatia din prezent,incepe pas cu pas stabilindu ti obiective marunte pentru fiecare zi.Daca vei continua sa te lamentezi si sa tii cu dinti de starea ta de comfort,atunci viata ta va fi la fel si vei ramane nefericita,asta vrei?

Prcsina Dorina

4:38pm Nov 19

adevar va spun:lumea este si stresata si stresanta.Asta-i lumea,si noi sintem ea

Criss Iris

10:47pm Nov 19

Da esti intradevar aroganta ,fitzoasa si te crezi superioara.Aceasta atitudine vine din frustrarile tale de cand erai mica.Acum ele se manifesta prin agresivitate ,furie,razbunare.Timpul a trecut ,prietenii tai nu au nici o vina de cele intamplate.Esti la varsta frageda cand manifestarile sunt mai evidente.Iti vei gasi linistea,caldura celorlalti cand vei incerca sa stergi trecutul si sa traiesti in prezent.Incearaca sa constientizezi ca iti fac rau tie in primul rand.Prietenii vin si pleaca …..tu vei vrea sa ramai cu ura si frustrarile??!!.Incearaca incet..o ora …o zi….o luna…sa fie mai ingaduitoare si mai amabila cu cei din jur.Vei vedea ca incet incet isi vor schimba parerea.,dar cel mai important …..e starea ta de bine ,calm ,impacare pe care o vei simti.

Postat în Adolescenti | Preadolescenti, Sfatul terapeutului