Mesaj:
Buna ziua,
Sunt mamica unui baietel de 3 ani si 3 luni. Este un copil adorabil, cuminte, ascultator …numai cuvinte de lauda la adresa lui. Doar ca eu, consider si recunosc si sunt constienta ca am o problema. In privinta copilului stresez pe toata lumea: daca ramane tati cu el acasa si ei urmeaza sa plece afara in cursul zilei iar eu sunt la servici, ori ii trimit sms ori il sun si ii spun “vezi tragi caciulita bine pe urechi, vezi ii pui esarfa sa nu ii fie rece, sa nu alerge cu gura deschisa daca bate vantul, atentie pe unde calcati (noi avand un sant de jur imprejurul blocului), atentie la traversat strada (din acest punct de vedere am avut un accident neplacut pe trecerea de pietoni care multumita lui Dumnezeu nu a fost grav), daca e in casa (indiferent mamaie sau cu tati) la fel: vezi sa nu fie curent, sun in fiecare dimineatza (dupa ce se trezeste el, eu lucrand de luni-vineri de la 9-17) si intreb daca e ok, daca e binedispus (metionez ca nu a fost bolnav, decat o singura data un rosu in gat acum la 3 ani si la 2 ani si ceva o rinitofaringita – amandoua trecand repede) … DAR … eu sunt stresata mereu si pisaloaga pt cei din jur si sunt foarte constienta de aceste lucru. Daca ne ducem la cineva in vizita , am obiceiul de a suna si de a intreba daca este cineva racit in familie, daca se duce o zi la bunici , nici ei nu scapa .. ii sun si pe ei si ii intreb daca e bine, daca a mancat tot, sa nu il imbrace gros ca transpira (ei avand tendinta asta). Mentionez ca toti sunt grijulii cu el dar .. mie mi se pare cate ceva (mai ales la bunici ca ei sunt altfel, chiar daca au crescut copii la randul lor). Tot ce cumpar sau primeste, nu exista sa nu verific termenul de valabilitate. In unele clipe cand sunt acasa, in general seara la culcare, am tot felul de ganduri: daca se intampla ceva, daca … daca .. tot felul de ganduri, negre le spun eu, si legate si de sot ..daca se duce la servici si se intampla ceva cu el si eu raman singura..nu stiu imi e greu acum sa reproduc gandurile ..vin, se duc… dar eu ma simt “fara remediu” sau nu stiu ce termen sa folosesc. Probabil nici mie nu imi face bine. Spre exemplu: o singura data l-a durut burtica in timpul noptii, se trezea si se strangea de burtica in acea noapte avand si eu niste crampe … mancasem amandoi un iaurtel care era in termen ..dar?? ) … oricum, toata noaptea nu am dormit, am deschis internetul sa vad ce sa ii fac si simteam ca explodez ..dar el dormea iar se mai agita. A trecut acest episod.. in alta seara (dupa o perioada) in timp ce mai aveam putin si adormeam (imi era somn, TV era stins) se auzea in burtica lui bolborosind (si in acelasi timp s-a si foit) .. mie mi-a fugit somnul, parca dormisem toata noaptea si simteam cum imi bate inima cu putere, baiatul nu s-a mai foit (adica el nu avea nimic dar eu … foarte panicoasa si fricoasa de altfel din fire) mi-au trebuit mai bine de 2 ore sa adorm dar pana dimineatza ma trezeam din ora in ora.
Nu stiu ce sa fac!!!!!!!!!!

pare ca sunteti o mama foarte anxioasa care si-a facut o obsesie din sanatatea copilului. Din ce ati scris, va pot recomanda un consult psihiatric (doar pt a vedea si acest aspect) si sedinte de consiliere/psihoterapie in care sa ‘descompuneti’ toate gandurile si trairile astea pe care le aveti. Succes!

Multe mame sunt extrem de grijulii si fac orice pentru copilul lor in incercarea de a-l proteja. Insa, dupa cum constientizati probabil si dvs, aceasta ‘superprotectie’ si ingrijorare permanenta poate la un moment dat sa-i dauneze copilului, prin faptul ca nu-l lasa sa fie el insusi, sa-si acumuleze propria experienta de viata. Dupa cum spunea si colegul meu, este bine ca un prim pas sa fie sa consultati un medic specialist psihiatru care sa evalueze situatia in detaliu si sa va sugereze daca ar fi sa nu benefica o medicatie de sustinere, sau este suficient sa urmati sesiuni de psihoterapie pentru a depasi aceasta problema. – Dr Rares Ignat – psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata familiala & profesionala

Draga mea doamna, un prieten de-al meu s-a dus odata la o intilnire ” de familii”, la un resturant. Unul dintre cupluri a venit insotit de baiatul lor, un adolescent de 15 ani. Dupa ceva vreme, baiatul a inceput a se plictisi, intre toti acei adulti. Ar fi plecat acasa. Atita doar, ca nu stia sa treaca singur strada…

Multumesc pt raspunsuri

Dragă mămică, sunteţi foarte pricepută în a identifica ceea ce vă nelinişteşte, gândurile şi stările pe care le aveţi. Asta vă poate ajuta să refaceţi tiparul de gândire negativă care vă crează probleme. Cum? Luaţi o foaie de hârtie, trageţi două coloane şi scrieţi în prima coloană, pe rând, toate gândurile negre. În coloana a doua, faţă în faţă, pentru fiecare gând negativ, scrieţi motive pentru care nu sunt şanse să se întâmple ceea ce gândiţi. Veţi vedea că sunt mai multe motive să nu credeţi un gând nepotrivit. Puneţi astfel faţă în faţă RAŢIUNEA şi EMOŢIILE. Lăsaţi-le să lupte, dar cinstit, adică fiecare cu armele lui. Dvs hrăniţi, după cum văd, latura emoţională a dvs. Amintiţi-vă că suntem oameni raţionali, după cum suntem şi emoţionali. Gânduri negre apar în mintea tuturor, însă punem la lucru şi raţiunea. Dar, după cum vi s-a spus deja, căutaţi un specialist în cazul în care nu reuşiţi să restabiliţi egalitatea între raţiune şi emoţie.

Buna ziua. Va felicit pentru grija si dragostea Dvs. pentru copilas. Sa va traiasca! In ce priveste grija exagerata, nu sunteti un caz unic. Aveti nevoie sa iesiti din stresul care va macina. Sunt mai multe alternative pe care le puteti alege: meditatia, reflexoterapia etc., insa eu va recomand terapia de eliberare emotionala (observati ca toate v-ar obliga sa aveti grija de Dvs., nu de altcineva). In momentul in care ne punem constient o intrebare, subconstientul cunoaste deja raspunsul, deci sunt sanse mari sa stiti ce anume trebuie sa faceti sau sa incetati a mai face ca lucrurile sa intre in normal. Ca sa obtineti acest raspuns de la sinele, subconstientul Dvs. e nevoie sa va reconectati cu el. Lucrurile sunt mai simple decat le vedem atunci cand suntem in criza, iar exercitiul de eliberare emotionala deschide calea catre o viata mai frumoasa, mai implinita. Numai bine!