Pagini despre:
tulburări de anxietate
Am tulburări de anxietate, insomnie severă, dependență de somnifere. Insomnia a debutat brusc, nu am dormit 4 nopți și 4 zile. Problema e că nu mă ajută nici antihistaminice, nici anxiolitice, nici AD-uri. Niciunul din zecile de suplimente sau melatonina. Nici sportul, nici masajele, nici terapia CBT.
Mesaj anonim, prin secțiunea Psiholog online Răspunsuri prin intermediul grupului Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online 42 de ani, femeie, diagnostic tulburări de anxietate, insomnie extrem de severă, dependența de somnifere. Pe scurt, sufăr de 5 ani de anxietate, care e tinuta sub control, dar nu pot dormi fara 1 sau 1/2 de somnifer prescris de medic. Iau [...]