Pagini despre:
anxietate pandemie coronavirus
De cand cu pandemia, am fost relaxata doar in primele zile. Am stat numai in casa si a fost OK, pana intr-o seara cand am inceput sa tusesc si m-am sufocat. De atunci, starile de panica mi-au revenit. Am invatat sa-mi stapanesc respiratia, sa nu mai am tendinta de sufocare, dar mi se pun un nod in gat si o gheara in capul pieptului.
Mesaj anonim, prin: https://terapeuti.ro/category/psihologie-psihoterapie-online/ F,28 Buna , am un copil mic , maritata, . Acum spre norocul meu sotul este acasa. De cand cu pandemia , am fost f relaxata in privinta asta .. in primele 10 zile . Am stat numai in casa , stand la bloc a fost putin mai greu , dar [...]