Mesaj:
Am o fetita de 4 ani, 15 kg si 102 cm, care nu mananca aproape nimic. Problema nu este ca nu ar avea pofta de mancare ci pur si simplu nu vrea sa incerce nici un gust nou si eu sunt disperata fiindca nu mai stiu ce sa-i dau de mancare. Cum pot eu sa o fac sa manace sau macar sa guste din toate mancarurile? Stiu ca totul tine doar de vointa ei, fiindca nici oua fierte nu a vrut sa manance pana intr-o zi cand am facut oua umplute, nu am servit-o, ea s-a uitat la mine si pur si simplu mi-a cerut un ou. Ea mananca cu placere supica de carne cu fidea “alfabet”, cateodata mai mananca cremvusti, salam, paine cu unt si gem sau pateu, branza topita, o perioada a mancat si chiftelute, nu multe maxim 2 bucati, snitel si din acela putin, am inteles ca la gradinita snitel mai mananca in rest numai paine goala, la gradinita cand nu-i place nimic din meniu mananca paine goala. Nici fructe nu vrea sa guste, singurele pe care le mananca sunt merele si uneori bananele, a gustat si din clementine dar nu se da in vant dupa ele, insa bea sucul stors de la portocale sau clementine si strecurat, nu cumva sa simta pulpa ca nu-l mai bea. Legume nu mananca deloc, cu toate ca sunt sigura ca daca ar gusta i-ar place macar unele dintre ele. Dulciurile ii plac la nebunie, ca la orice copil, dar trebuie sa o tin in frau cu ele, fiindca ar fi in stare sa manance numai dulciuri si nimic mancare. I-am dat si alune, migdale, nuci, seminte de floarea soarelui si le mamanca. Ii place si laptele dar numai pe biberon si cum nu-i mai dau sticluta cu biberon, refuza sa bea din cana cu toate ca ceaiul il bea si din cana. Cat a fost mica a mancat si orez, dar este constipata si nu am indraznit sa-i mai dau. Acesta este istoricul fetitei mele, stiu ca si eu am fost tare incapatanata la mancare si nu am mancat aproape nimic cand eram mica, dar nu tin minte sa fi fost atat de incapatanata si sa nu gust nimic, am gustat ce mi-a placut la miros si am observat ca si fetita mea cand fac tocnita imi spune ca nu-i place mirosul si fuge in camera, stiu ca si eu eram asa cand mama mea facea prajeli, eu ma inchideam in ultima camera sa nu simt mirosul, dar acuma nu mai am probleme de genul acesta. M-ati putea ajuta cu un sfat? Cum sa o fac sa guste, macar sa guste ca nu vreau sa o fortez sa manance ceva si sa nu-i pice bine sau sa faca hepatita, Doamne fereste. Va multumesc pentru timpul acordat si pentru sfat.

Copii sunt curiosi, deci ar fi cazu sa ii treziti curiozitatea. nu o fortati, caci atunci va avea o repulsie de la inceput. Nu introduceti mai mult de 1-2 gusturi, in acelasi timp.

Un linc care ajuta si da citeva idei … http://www.youtube.com/watch?v=5g3DCMD6JIE

http://www.youtube.com/watch?v=5g3DCMD6JIE

Gasiti idei asemanatoare si implicati-o in a le crea si a descoperii gusturile simple inainte de combinatii.

Si ce mai este bineinteles important, reduceti dulciurile, zaharul si aromele artificiale .. astea sunt atit de puternice si pe … plac … incit estompeaza totul natural. Devine fad gustul natural, si doar cel artificial parca e bun .. din pacate. Reducind aromele artificiale, o invatati sa se acomodeze incet si sa descopere adevaratul gust al mincarii.

Puteți încerca să „desenați” cu mâncare. Realizați împreună diverse figuri, fețe, animale, precum o joacă. Explorați mâncarea în diverse forme. Google ajută la inspirații de genu.http://blog.residencesatlittleriver.lincolnapts.com/files/2011/10/Food-Face.jpg

http://sweettater.files.wordpress.com/2009/09/food-faces-example-l.jpg

Implicati-o in prepararea mancarii fara sa o puneti sa guste… Daca vrea ea din proprie initiativa e ok daca nu nu-i spuneti nimic… Data viitoare tot asa… Pana vrea ea din propie initiativa sa guste… In rest laudata la tot ce implica “bucatareala” dar si in rest

in afara de cele spuse mai sus de colegii mei, as vrea sa observ, din ce spuneti, un copil normal (mofturos, incapatanat, dar care totusi mananca) si dorintele dvs pt acest copil. Puteti incerca si va recomand chiar o gramada de strategii precum cele de mai sus, dar va invit sa va uitati putin mai mult la dvs, nevoile dvs, etc. Am senzatia unei griji exacerbate, care amplifica grijile dvs. Succes!

trebuie sa recunosc ca ideile colegilor sunt foarte creative si interesante ))) probabil daca as fi vazut si eu niste aranjamente asemanatoare cand eram mica as fi mancat si eu mai mult; si eu tot cam asa “rea de mancare” eram dar mama m-a lasat in pace spre disperarea celor din jur; nici acum nu mananc prea multe lucruri si m-am dezvoltat cat se poate de bine si n-am avut probleme serioase de sanatate; ideea e sa va relaxati si sa ii treziti curiozitatea; apoi va veni singura cand se va simti atrasa de ceva anume.

buna, si eu am cpii gemeni de doi ani si doua luni…fiul meu nu vroia sa manance nimic…traia cu suc de portocale si lapte…in schimb manca stiks-uri. grisine si tot felul de prostii pana cand mi-am dat seama ce faceam si nu i-am mai oferit nimic de genul asta…doar ocazional…acum copilul meu e sanatos si mananca aproape orice fel de mancare cu conditia ca noi sa mancam cu ei…sa le fim exemplu

Cred ca s ar bucura de o farfuriuta de mamarute. Ce ziceți? Aratati i poza va rog.

Sant calorii si vitamine. Branzica, Șuncă, legume, verdeața. Succes.

Daca mananca numai dulce, are viermisori.Iar mancarurile enumerate sunt mult prea grele si organismul ei se apara prin refuz. Cu ceaiuri de cimbrisor si codita soricelului se produce purificarea.Si ar mai fi de ameliorat o cauza subtila:stomacul digera toate ideile… frica de a asimila noi experiente.Nu putem digera cine suntem.FETITA doreste suport si incurajare-mai ales la gradinita.

Mancare fiarta. Supe si ciorbe. Legume si fructe colorate e imposibil sa nu vrea.

imposibil nu e…… ))))))))

Eu am gemeni. Nu zic ca este usor dar orice se poate. Uite mami masina papa ca sa se faca mard. Da-i si tu sa pape. Sunt multe.trucuri. totul este s te implici. Undeva gresesti. Analizeaza bine situatia.

Poti rezolva relativ simplu : pentru a scapa de constipatie si pentru a-i stimula pofta de mancare iti recomand : ALOE BITS’n'PEACHES ( http://goo.gl/RiC0Lf ) si FOREVER KIDS ( http://goo.gl/vAmj0Z ) . Vei cedea diferenta chiar dupa prima luna ! Si evita sa-i dai prajeli si alte mancaruri grele. Poate ca este mai atrasa de dieta ovo=lacto-vegetariana .

Un exemplu bun ar fi exact ceea ce ati facut cu oul umplut,gatiti de fata cu ea fara a insista sa manance,de-i foame si-i va place,va cere ea….Am observat la fetita mea,cu cat insist cu atat nu vrea,acum ii asez farfuria in fata,laptele in fata(cu diferite modele de cereale care-i provoaca interesul,etc…..)fara a-i spune nimic si-ncepe singura sa manance dupa 2,3 minute,am observat ca nu-i mai place macinat,mananca morcovii intregi(fierti)…Adaugati ceva nou in meniu,noutatea ii atrage.Poate fct.sau nu,incercarea merita facuta….Succes!

Draga mamica, din ce ne-ati scris, aveti deja o reteta care functioneaza (exemplul personal, momentul in care muscati cu pofta dintr-un aliment si dintr-o data devine interesata). Pe de alta parte, va sfatuiesc sa mergeti neintarziat cu fetita la medic. Nu sunt medic, deci ce va spun e din experienta pe care o am in lucrul meu cu copiii. Sunt sanse mari sa aiba paraziti sau giardia, iar acestea duc si la disfunctii biliare (asta explica constipatia si faptul ca nu suporta anumite mirosuri de mancare). Interesati-va daca fetita e obligata sau amenintata sa manance tot la gradinita. Daca e asa, se explica si refuzul ei constant de a da curs rugamintilor Dvs. Va felicit pentru intuitia, dragostea si grija cu care va cresteti fetita. Numai bine!