Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

Buna ziua, ma numesc Olivia si am 29 de ani, am fost casatorita de aproape 4 ani si am decis sa pun punct relatiei datorita neintelegerilor dintre mine si sotul meu. Am ajuns in faza in care intre noi au aparut multe discutii, certuri, injuraturi si chiar batai. De 1 an de zile am incercat sa merg sa divortez dar nu mi-am facut curaj, in acelasi timp verisorul sotului mee s-a apropiat foarte mult de mine si mi-a decalarat iubirea lui, m-am indragostit de el..a fost genul acela de iubire pe care am asteptat-o toata viata, cu vorbe frumoase, mult respect si intelegere, cu planuri de viitor si multe promisiunui facute de catre el,el fiind in acelasi timp intr-o casnicie care theoretic nu mai mergea de mult…am ajuns sa traim o iubire imposibila datorita faptului ca el este verisorul sotului meu. Eu am divortat…ne facuseram planuri sa plecam din tara, era genul de barbat romantic si indragostit de mine ca si om, mi-o repeat zilnic la telefon si in mesaje si m-a incurajat sa du
c divortul pana la capat. Imi multumea anticipat pt viata ce urma sa I-o ofer dupa ce fiecare va scapa de responsabilitati….Ceea ce traiesc de 3 saptamani e un calvar, m-am despartit de sotul meu, in continuare acesta ma urmareste si ma abuzeaza fizic si emotional….si omul acesta in care mi-am pus toata increderea a luat decizia de a incheia totul pe motiv ca traim o iubire imposibila si ca se intoarce la sotia lui…eu sunt in depresie, am zile in care nu mananc, nu dorm deloc, plang in continuu…am fost la psiholog si fac tratament cu Valdoxan, Anxiar si Zolpidem. Nu imi vine sa cred ca traiesc aceste dezamagiri dupa ce am avut parte de atata suferinta in casnicie, sa fiu dezamagita de un om pe care am ajuns sa il iubesc enorm, sincer si neconditionat si care imi spune in continuare ca ma va iubi toata viata dar relatia noastra este imposibila. Vreau sa imi revin, sunt pe punctual de a pierde si o afacere pe care o am de cativa ani pe motiv ca nu ma mai pot ocupa de e a datorita depresiei prin care trec, tatal meu s-a imbolnavit pt ca ma vede in ce stare am ajuns…nu mai vad cale de iesire, ma trezesc in fiecare zi fara niciun motiv de bucurie sau vreun tel. Va rog ajutati-ma!

Vorbiti cu terapeutul despre aceste lucruri. Si daca ati renuntat la terapie poate este momentul sa o reluati. Situatia este destul de complexa avand in vedere ca v-ati despartit de 2 persoane intr-un interval scurt de timp. Poate este momentul sa va ganditi la ce doriti dv. si sa sa intelegeti de ce atrageti acest tip de parteneri care va dezamagesc. Schimbarea incepe cu dvs. Succes, se poate!

Imi pare rau pentru suferinta prin care treceti. Cred ca este sfasietoare. Din pacate, acum nu puteti vedea "capatul tunelului", dar cu siguranta este mai bine ca v-ati despartit acum de var, decat mai tarziu. Probabil ca dvs. urmariti un tipar (asa cum a spus si colega mea) inconstient, atragand un anumit gen de barbati care va ofera un anumit tip de traire. Cum a fost relatia cu tatal dvs.? Ati primit afectiune neconditionata de la parinti? La aceste intrebari si altele tb sa va raspundeti in cadrul unei terapii. O sa aveti si o anumita perioada "de doliu" dupa cele 2 relatii, dar o sa va reveniti. Apelati la serviciile unui psihoterapeut si va veti reveni mai repede. Sanatate multa!

Ce ar fi ca de acum inainte, pentru o perioada, sa incepeti sa aveti o relatie faorte stabila cu cineva care nu va poate dezamagi: cu dimneavoastra? Cum ar fi sa va luati putin "ochii" de la cele doua persoane care v-au dezamagit si sa va indreptati atentia spre dumneavoastra? Atentia dumneavoastra este prea focusata pe cele doua persoane. Parca va uitati printr-un tub ingust la viata dumneavoastra si in vizor apare doar acest eveniment neplacut. Ce ar fi sa nu va mai uitati prin acest tub, sa-l dati jos de la ochi sa sa priviti putin in jur? E mai amplu acum? Noi va putem ajuta foarte putin pe acest forum; dar daca ati fost la psiholog si continuati sa va simtiti la fel, inseamna ca nu ati fost suficient. Exista si terapii mai scurte, va recomand psihoterapie cognitiv-comportamentala. Gasiti un specialist in localitatea dumneavoastra care are aceasta orientare terapeutica si reluati sedintele. Medicatia actioneaza la nivelul neurotransmitatorilor, dar nu va scoate ideile. Combinatia dintre medicatie si psihoterapie e cea mai eficienta in cazurile mai intense. Sa stiti ca nu doar ca exista sperante, dar se poate trata cu succes depresia in secolul nostru. E nevoie de putina energie, ca sa puteti iesi din casa, la sedintele de psihoterapie. Va va lumina si va veti recapata forta de a invinge toate dezamagirile vechi si pe cele noi! Multa sanatate va doresc!

Psihoterapeut. Nu psiholog.