Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Am observat că bicepsul drept e mai mare decat cel stang, amandoi fiind bine definiti. Totodată am observat ca bicepsul stang doare dupa ce fac efort, mai repede decat cel drept.
Mesaj:
De câteva zile am observat că bicepsul drept e mai mare decât cel stâng, amândoi fiind bine definiți, dar cel drept este de asemenea mai bine definit. Totodată am observat că bicepsul stâng doare după ce fac efort mai repede decât cel drept. Îmi antrenez corpul de doi ani, dar am început să ridic haltere de 10 kg de 2 luni, făcând seri egale la ambele mâini. Ce recomandați? Să iau o pauza? Am o ruptură musculară la bicepsul stâng? Mulțumesc anticipat. |
|||
|
|||
În primul rând pauza la efort, apoi faceți un eufleraj cu tinctură de arnica pe zona unde e ruptura de biceps. Sanatate!
|
|||
|
|||
E normal sa ai un biceps mai dezvoltat decat altul. Presupun ca esti dreptaci. Eu sunt stangaci si am bicepsul stang mai dezvoltat. Probabil si durerea este din aceeasi cauza, daca nu cumva este o durere prea mare fata de celalalt biceps sau fata de efortul depus.
|
|||
|
|||
Ruptura musculara e insotita de o durere violenta, greu suportabila si de aparitia unui hematom! Cred ca ai o usoara asimetrie si atat!
|
|||
|
|||
Dacă eşti din Bucureşti dă-mi un mesaj privat.aş vrea să îţi pun câteva întrebări înainte să îţi dau un răspuns
|
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.