Ciomocoș Teodor – Constelații familiale sistemice – Timișoara și Oradea

Din experiența mea personală de 17 ani cu Constelațiile Familiale Sistemice pot concluziona că acestă metodă conține, printre altele, tot ce este mai eficient din abordările Psihologiei.  Sunt recunoscător că azi există o metodă atât de profundă, eficientă și puternică, care să ajute atât de mult în autocunoaștere, maturizare, creștere personală, vindecare, deblocare, rezolvare de probleme din viața cotidiană, respect față de viață, familie și semeni.

Mi-am început munca personală cu metoda Constelațiilor Familiale Sistemice în 2007, iar din 2010 mi-am început și formările în această metodă, cu mai multi experți psihoterapeuți și medici din diverse țări.  Din 2017 ofer terapii sistemice cu metoda Constelațiilor Familiale, de grup și individuale, și sunt în continuă specializare avansată.  Din februarie 2024 voi începe un program de training/formare pentru viitori facilitatori de Constelații.

Cele mai relevante aspecte ale studiilor și formărilor mele sunt următoarele:

• Master în Consiliere Familială și de Cuplu – Universitatea de Vest, Facultatea de Sociologie și Psihologie.

• Master în Prevenirea Violenței Împotriva Copilului în Familie și Societate – Universitatea de Vest, Facultatea de Sociologie și Psihologie.

• Diplomă Postuniversitară în Bunăstarea Copilului în Familie și Societate – Universitatea de Vest, Facultatea de Sociologie și Psihologie.

• Am urmat formari și workshopuri în Constelații Familiale Sistemice cu dr. Alberto Iturbe Lete (Spania), Barbara Morgan (Marea Britanie), Dragoș Riti, Ion Bucur, Jutta Ten Herkel (Marea Britanie), Stephan Hausner (Germania), William Mannle (USA), Bertold Ulsamer (Germania), Dorina Mocanu, Bert Hellinger (Germania – fondatorul terapiei sistemice a Constelațiilor Familiale), Bibi Schreuder (Olanda), Alexandra Piotrowska (Polonia). Din 2017 facilitez workshopuri de Constelații Familiale.

• Am urmat peste trei ani de formare în Analiză Tranzactională (European Association of Transactional Analysts prin Asociatia Română de Analiza Tranzactională) – cu traineri profesioniști din Anglia (John Heath, Dave Spenceley, Jamie McDowell, John Parr, Julie Hay, Giles Barrow, Birgitta Heiller, Roger Day, Barbara Traynor), Franța (Helene Cardot, Jean Paul Doullet), Olanda (Marijke Wusten, Anne de Graaf, Sari van Poelje, Anne-Marie Linnenkamp, Joost Levy), Spania (Mario Salvador), Germania (Uta Hoehl), SUA (George Kohlrieser, William (Bill) Cornell, Michel Landaiche).

• Am facut dezvoltare personală (psihoterapie) și supervizare cu multi psihterapeuți profesionisti din Anglia, Spania, Olanda, Franța, Germania, SUA, Canada, Brazilia, România.

• Curs postuniversitar de Medicină Psihosomatică – Universitatea de Medicină, Timisoara.

• Certificat de Educator Parental cu Cercul Sigurantei – Circle of Security International, USA.

• Am participat la formări/specializări în pedagogia Waldorf – atât pentru educatori, cât și pentru profesori.

• Am participat la nenumărate workshopuri și conferințe din domeniul psihologiei aplicate – în Canada și România.

• În total în domeniul psihogiei am petrecut peste 9000 de ore în formări/training-uri, specializări, training-uri avansate, terapii, cursuri, workshopuri, sesiuni de grup.

Despre metoda Constelațiilor Familiale Sistemice:  

Această abordare inovatoare a pornit de la ideea că fiecare individ este puternic influențat de sistemul său familial iar suferințele sau blocajele pe care le experimentăm în viața noastră pot avea rădăcini profunde în istoria familială sau în alte sisteme din care facem parte – pe lângă experiențele personale grele pe care noi înșine le-am trăit.  Constelațiile reprezintă, printre multe altele, o metodă profundă și transformatoare de terapie, oferind oportunitatea de a înțelege mai bine și a rezolva probleme care ne afectează, de a descoperi noi perspective asupra vieții și de a îmbunătăți relațiile noastre cu ceilalți.  Mai reprezintă și o educație înțeleaptă – care ne ajută să ne înțelegem mai bine, să discernem adevărul și esențialul – spre a ști și a putea să ne trăim viața mai fericiți și împliniți.

Câteva din multele beneficii ale lucrului cu această metodă:

Autocunoaștere, descoperirea adevărurilor interioare: Constelațiile ajută la identificarea adevărurilor despre noi înșine și despre familia noastră și să discernem care aspecte ale vieții noastre sunt responsabilitatea noastră și care nu.Ne ajută să separăm ce este de separat și să aducem împreună ceea ce aparține împreună și astfel să ne găsim locul nostru de drept și cuvenit – și să facem ceea ce este potrivit în viața noastră de acolo.

Eliberarea de blocaje emoționale: Prin aducerea la lumină a dinamicilor -emoționale, familiale sau a celor din interiorul nostru – noi putem recunoaște și elibera emoțiile reprimate care ne afectează viața de zi cu zi.  Deasemenea adevărurile care ies la suprafață în Constelații pornesc procese interne vindecătoare care de deblochează și eliberează emoții captive în corp.

Îmbunătățirea conștientizării: Această metodă ne ajută să devenim mai conștienți de tiparele și comportamentele noastre. Astfel, putem înțelege mai bine de ce repetăm anumite situații sau de ce ne simțim blocați.  De asemenea, metoda ne permite să ne însușim comportamente mai sănătoase și să conștientizăm singuri ce avem de făcut pentru a ne trăi mai din plin viața.

Îmbunătățirea relațiilor: Odată ce începem să înțelegem influențele din trecut asupra prezentului, putem lucra la îmbunătățirea relațiilor noastre actuale, fie cu membrii familiei, fie cu alte persoane importante din viața noastră.  De asemenea, prin Constelații putem ușor descoperi dinamica relațiilor noastre din prezent sau trecut cu noi înșine sau cu o altă persoană, precum putem și identifica și chiar testa ce avem de făcut pentru îmbunătățirea acestor relații.

Învățarea acceptării spre pace: Lucrul cu Constelațiile Familiale ne ajută să, precum și ne învață cum, să acceptăm ceea ce a fost și ceea ce este: adică realitatea – așa cum este ea  oricât de dură sau de grea este ea. Această acceptare este esențială pentru a fi sănătoși, a ne găsiliniștea interioară și a ne îndrepta spre fericire și împlinire.

Conștiență, prezență și autenticitate: Metoda ne ajută să ne obișnuim să ne reconectăm cu corpul nostru fizic, cu senzațiile din corp, dar și cu propriile emoții, precum și să fim mai conștienți de ceea ce simțim – promovând o stare de conștiență, prezență și autenticitate – atât de necesare în viața de zi cu zi.

Explorarea sistemelor de apartenență: Înțelegem că facem parte dintr-un sistem familial mai mare și că această apartenență ne influențează viața. Acceptarea acestei realități ne ajută să ne raportăm sănătos la sistemele din care facem parte, să ne găsim locul nostru real, să ne simțim mai acordați, liniștiți și împliniți.

Îmbunătățirea sănătății mentale și emoționale: Prin abordarea și procesarea traumelor, a marilor pierderi din viața noastră și a problemelor nerezolvate din sistemele din care noi aparținem, Constelațiile pot contribui la îmbunătățirea stării noastre mentale și emoționale, oferind un spațiu potrivit pentru vindecare.

Vindecarea corpului fizic: Această metodă ajută la scoaterea la lumină a cauzelor profunde, ascunse, ale bolilor și suferințelor fizice și emoționale, precum și procesarea acestora – ceea ce deseori conduce la vindecare.

Rezolvarea probleme din viața de zi-cu-zi: Orice problemă din viața de zi-cu-zi poate fi abordată pentru a identifica ce este de fapt în spatele ei și apoi pentru a lucra la rezolvarea ei.

Dispariția simptomelor: Când descoperim rolul ascuns al unui simptom în situația noastră de viață, deseori acel simptom nu-ți mai are rostul și dispare.

Onorarea strămoșilor și a vieții: Această metodă ne oferă posibilitatea să recunoaștem și să onorăm prețioasele daruri primite de la strămoșii noștri, începând cu însăși viața noastră – ceea ce ne permite apoi să ne bucurăm de viață și să ne simțim împliniți.

Alte efecte și impact pe termen lung pentru tine și sistemele de care aparții:

● Eliberarea ta, a copiilor tăi și a urmașilor lor de poverile generațiilor anterioare;

● Creșterea empatiei, a dragostei și a compasiunii pentru tine și pentru ceilalți;

● Dezvoltarea puterii și înțelepciunii tale pentru a face față morții și pierderii vieții;

● Crearea unor schimbări pozitive în relațiile tale (cu părinți, partener, copii, colegi, prieteni etc.);

● Transformarea relației tale cu banii, finanțele și abundența;

● Alinierea minții, trupului și sufletului tău;

● Dezvoltarea păcii interioare cu trecutul tău și cu cine ești astăzi;

● Dobândirea clarității în cine ești și ce vrei în viață;

● Dezvoltarea puterii și perseverenței de-ați urmări obiectivele;

● Creșterea deschiderii spre viață și spre a simți mai multă energie și vitalitate;

● Transformarea poveștii familiei tale într-o poveste de succes;

● Eliminarea impactului traumei tale sau a celei transgeneraționale asupra vieții tale;

● Eliberarea blocajelor de orice natură care te rețin;

● Practicarea stării de conectare și de curgere cu viața.