Sfatul terapeutului
Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebariAdreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat
Am 17 ani si am o mare mare problema legata de atacurile de panica si anxietate.
Mesaj:
Numele meu este Alex, am 17 ani, si am o mare mare problema legata de atacurile de panica si anxietate. In urma cu 2 ani de zile am avut primul atac in sala de clasa, de atunci viata mea a devenit un calvar. Am fost nevoit sa renunt practic la anul scolar deoarece atacurile imi depaseau puterea de a mai continua. Ce as putea sa fac in acest caz? Va multumesc mult. |
|||
|
|||
|
|||
|
|||
Salut. Sa inteleg ca de 2 ani de zile te lupti cu asa ceva. Ai fost la un psihiatru ? Ce ti-a recomandat ? Consumi alcool, cafea, tutun sau alte excitante ?
|
|||
|
|||
Cu siguranta e vorba de o problema mai profunda. Putem discuta pe adresa de e-mail terapii_preventive@yahoo.it.
|
|||
|
|||
Mai profunda decat ce?
|
|||
|
|||
cu siguranta persoana interesata stie la ce ma refer… daca am dat adresa de e-mail am facut-o pentru ca respect intimitatea fiecarei persoane dat fiind faptul ca este vorba de o persoana vulnerabila si deja cu unele probleme delicate.
|
|||
|
|||
Daca nu ai cautat inca un specialist, te sfatuiesc sa o faci. Cu cat amani, cu atat risti sa intri pe taramul psihiatriei.
|
|||
|
|||
Daca nu-ti place la scoala, cauta-ti de munca la o spalatorie auto.
|
|||
|
|||
Recomand cu incredere psihoterapia, in caz de atac de panica. Cu putina asumare a starilor neplacute si cu un pic de rabdare se pot obtine rezultate foarte bune, cu conditia implicarii pacientului in propria terapie. Contextul in care apar atacurile de panica are importanta sa.
|
|||
|
|||
Ceva a cauzat declansarea acelor atacuri de panica. S-a ajuns departe cu ele si ar fi bine daca ai lua masuri incepand de acuma( primul pas l-ai facut cerand un sfat aici). Este pacat ca s-a ajuns la intreruperea scolii, insa o vei putea relua dupa ce vei simti ca esti in stare. Incepe prim a merge la medicul de familie sa te indrume catre niste specialisti pentru analizele potrivite la sange si pentru consilierea psihologica, musai. Iti doresc sa iti gasesti linistea. Cere ajutorul de fiecare data cand vei simti nevoia. Blocajele emotionale se pot solutiona cu ajutorul terapiei craniosacrale, iti recomand sa incerci. Toate cele bune Alex.
|
|||
|
|||
Maria Tatiana, atacul de panica nu este o chestie care vine din afara, este o reactie personala mai mult sau mai putin constienta in privnta mecanismului de declansare si este o reactie care are si beneficii, oricat ar parea de incredibil acest lucru. Ei chestia asta nu se rezolva cu pipait pe craniu, cu atat mai putin pe sacru.
|
|||
|
|||
Catalin ai rămâne surprins cât de eficiente pot fii terapiile in cazul tulburărilor de anxietate sau afectiunilor asemănătoare. Pentru ca de multe ori ne îndepărtăm se sursa si începem sa ne simțim "goi" iar in anumite cazuri se poate umple golul respectiv. Sănătate
|
|||
|
|||
Domnule Catalin Lazar haideti sa nu incepem cu asemena contradictii ca nu isi au rostul. Ati citit vreo carte despre ce inseamna acea terapie? Aici oamenii cer sfaturi..iar noi dorindu-le binele le oferim benevol. Eu scriu doar sa dau o mana de ajutor, nu sa conving lumea. Pentru cine este intradevar interesat de informatiile primite le va aprofunda,
|
|||
|
|||
Din cate stiu CST este considerata pseudostinta in lumea medicala, va rog frumos sa va documentati dvs. mai temeinic. Desigur, un efect placebo poate fi invocat in orice cadru zis terapeutic.
|
|||
|
|||
Stiti domnule Lazar, eu nu reusesc sa inteleg un lucru. De ce pierdeti timp pretios din viata dumneavoastra pentru lucruri care nu isi au rostul, sa incercati sa denigrati alte terapii( am o vaga banuiala ca nu ati fost niciodata la o asemena terapie). Dumneavoastra sunteti specializat pe psihoterapie( aveti toata admiratia mea) si este de inteles sa va promovati, insa asa cum bine stiti si dumneavoastra nu doar aceasta ajuta si nu este solutia tuturor problemelor. Haideti sa dam posibilitatea oamenilor care au o afectiune sa stie cat mai multe solutii ce pot ameliora/trata cauza si efectul bolilor. Oricum traind in Romania multi nu le vor incerca pe toate, dar au dreptul la informatie.
|
|||
|
|||
Nu este o solutie sa fugi. Din contra,te-as sfatui sa nu renunti la activitatile zilnice,sa mergi in continuare la scoala. Daca s-a intamplat acel atac de panica acolo, asta nu inseamna ca e musai sa se repete in acelasi loc un altul. Trebuie doar sa incerci sa le controlezi si sa vezi de unde pleaca starile astea. Sa le constientizezi.
|
|||
|
|||
de obicei primul pas este constientizarea faptului ca avem o problema, pas deja facut, al doilea ar fi de consultat (pe viu) un specialist, doi, trei, pentru a avea macar cateva ipoteze, dupa care munca de a identifica sursa. Dupa acesti pasi… te mai asteptam cu intrebari
|
|||
|
|||
ESTE FOARTE TRIST CA PE ACEASTA PAGINA NU SE RESPECTĂ SPECIFICUL EI ȘI CĂ EA ESTE MAI MULT O PAGINĂ DE POLEMICĂ ÎNTRE TERAPEUTI… POATE CEI CARE AU GÂNDIT-O SE GÂNDESC ȘI LA O ALTĂ PAGINĂ DE POLEMICĂ ÎNTRE TERAPEUTI.MI-AR FI PLĂCUT MAI MULTĂ SERIOZITATE CU PROBLEMELE CELOR CARE SUFERĂ
|
Copyright © 2011 - 2024 Terapeuti.ro | Toate drepturile rezervate.