Mesaj:
Buna ziua! In urma cu 2 ani, mama mea a ramas fara serviciu deoarece i s-a incheiat contractul de munca (contract semnat pt o perioada determinata). Acest eveniment a lasat urme in interiorul ei, deoarece ea nu a inteles exact ce s-a intamplat, a luat foarte personal acest incident. Totusi, s-a atasat emotional de acea institutie, si inca de acum 2 ani cauta sa se intoarca tot acolo, invocand diverse motive pentru a nu cauta de munca in alta parte. Problema este ca, neavand activitate, iar tata fiind mai mereu plecat, isi concentreaza toata atentia pe mine (fiica ei in varsta de 22 de ani). Este foarte codependenta, asteapta s-o laud pentru absolut orice face, se supara si ia personal majoritatea criticilor constructive (ex: ea: “cum a iesit mancarea?” eu: “e buuna, dar mai mergea putina sare”) iar acesta e doar un mic tablou al manifestarilor sale. Am impresia ca regreseaza (atunci cand nu face treburile gospodariei, se uita la tv (aici este o tendinta conflictuala: nu-i place ceea ce vede si ponegreste programele tv pe care le considera “de duzina”, insa continua sa se uite la ele). Eu inteleg ca are nevoie de dragoste si de sprijin si i le dau, consider eu, la maximul capacitatilor mele, dar cu toate acestea, ea are nevoie de mai mult si simt ca ma seaca de energie. De cele mai multe ori ma simt vinovata cand ii refuz anumite manifestari, precum imbratisari, sarutari, complimente excesive pentru ca nu pot sa dau mai mult. Este un amestec de nervi (pentru ca ma seaca de energie) cu vinovatie (pentru ca nu-i satisfac toate nevoile emotionale). Am incercat sa vorbesc cu ea despre acest aspect si mai multe lucruri dar e un pattern care se repeta. Am incercat sa fiu chiar mai intelegatoare si mai receptiva la nevoile ei, insa tot nu e deajuns si simt ca ma privez pe mine de independenta. Ce ar fi de facut? Va multumesc!

Fa-i mamei tale un cont de Facebook. Mai în glumă , mai în serios. Externalizarea relațiilor sociale…fie ea și virtuală. ..s-ar putea sa prindă. Ieși cu ea la un film, la un teatru. Gaseste-i un hobby. Fa-o sa se simtă utilă. Și s-ar putea sa uite de tine.

Mesaj:
Buna seara! Probabil nu este chiar cea mai buna intrebare pe care o s-o vo pun eu, sau cel putin nu este legata de dezamagiri, iubire sau alte chesti. Am 15 ani, studiez la filologie, sunt pe clasa a 9-a si daca nu s-a observat sunt fata. Am ales acest domeniu pentru ca imi place avocatura, magistratura, tot ceea ce tine de dreptate. Dar am observat ca nu poti ajunge de cele mai multe ori avocat sau orice altceva legat de drept doar daca ai pile si multe, multe relatii. Nu-mi place matematica, fizica nu o inteleg iar biologia nu o pot invata. Mi-ar fi greu sa ma transfer la un profil real, caci am pierdut atatea si atatea. Dumneavoastra ce m-ati putea sfatui? Sa raman tot la Filologie si sa-mi urmez visul sau sa ma transfer si sa merg spre altceva? Dar ce?

Urmeaza-ti visul! Nu te incorseta intr-un costum care te va sufoca.Indiferent ce spune lumea. Important este sa fii impacata tu cu tine.

Urmeaza-ti sufletul. Numai daca faci ceva din pasiune, intreaga ta energie se va canaliza spre obtinerea rezultatelor si vei avea mai tarziu o viata implinita. Restul, lasa-le sa treaca.

Mesaj:
Despre ce anume poate fii vorba atunci cand,de cateva ori pe an visez ca sunt la toaleta foarte real si ca nu pot sa ajung si in acelasi timp ce ma trezesc imi fac si nevoile in pat.Am 25 ani.Nu cred ca este normal si nu pot sa imi dau seama ce probleme duc la acesta situatie. Daca puteti sa imi sugerati cam ce probleme poate din copilarie sau din prezent trebuiesc cumva intelese si rezolvate,ca asta sa nu se mai intample.Multumesc

Psihoterapia jungiana care foloseste ca instrument visul si vizita la un medic.

Mesaj:
Buna seara! Probabil nu este chiar cea mai buna intrebare pe care o s-o vo pun eu, sau cel putin nu este legata de dezamagiri, iubire sau alte chesti. Am 15 ani, studiez la filologie, sunt pe clasa a 9-a si daca nu s-a observat sunt fata. Am ales acest domeniu pentru ca imi place avocatura, magistratura, tot ceea ce tine de dreptate. Dar am observat ca nu poti ajunge de cele mai multe ori avocat sau orice altceva legat de drept doar daca ai pile si multe, multe relatii. Nu-mi place matematica, fizica nu o inteleg iar biologia nu o pot invata. Mi-ar fi greu sa ma transfer la un profil real, caci am pierdut atatea si atatea. Dumneavoastra ce m-ati putea sfatui? Sa raman tot la Filologie si sa-mi urmez visul sau sa ma transfer si sa merg spre altceva? Dar ce?

Parerea mea este sa faci ceea ce-ti place si s-o faci cu pasiune. Acestea vor fi pilele tale cele mai bune!! De altele nu vei avea nevoie! A, si citeste mult!

Trebuie sa te gandesti foarte bine la ceea ce vrei sa urmezi dupa liceu, daca o sa mergi pe drumul acesta (facultatea de drept, limbi straine…) este bun profilul de filologie insa daca dupa liceu te razgandesti si vrei sa urmezi o facultate de medicina sau de chimie sau farmacie de ex., iti va fi foarte greu sa ti pasul la materiile pe care in liceu nu le mai faci din clasa a10-a (matematica,biologie,chimie,fizica). Iti dau sfatul acesta deoarece si eu am fost in aceeasi situatie am facut liceul la profil uman (filologie) uram matematica si chimia, iar dupa liceu m-am hotarat sa dau la facultatea de farmacie, in primii ani mi-a fost extrem de greu pt ca nu aveam habar de chimie si nici la matematica nu ma descurcam destul de bine. Un profil real iti deschide mult mai multe drumuri in viata pe cand la un profil uman ai doar cateva optiuni. Alegerea iti apartine.Bafta

Din punctul meu de vedere drumurile in viata ti le deschizi singur/a daca iubesti domeniul in care esti implicat si depui un efort sustinut pentru a deveni cat de bun poti in domeniul respectiv. Oricat s-ar vehicula in societate ca profilul real iti ofera mai multe optiuni, daca nu ai o inclinatie spre acesta nu vei putea ajunge decat la un nivel profesional mediocru. In schimb, atunci cand iti place cu adevarat ceva, indiferent ce, ai posibilitatea de a fi printre cei mai buni pentru ca nimic nu te motiveaza mai mult decat ceea ce e cu adevarat interesant pt tine.

In ceea ce priveste pilele se aplica acelasi principiu, daca iti place ceva si esti cu adevarat bun in ceea ce faci te vei face cunoscut/ angajat si fara implicatii externe pentru ca dincolo de orice tip de coruptie oamenii sunt constienti de nevoia de calitate a muncii.

Cred ca e inoportant sa faci ce- ti place, doar asa ai cele mai mari sanse de a valorifica la maxim potentialul tau! Despre pile, daca nu le ai… cineva spunea: ” be so good, that they can’t ignore you!” succes!

Decizia de a urma un anumit drum în viață numai ție trebuie să-ți aparțină.Viitorul tău va fi influențat de această decizie și e bine să nu regreți spunând că m-am luat după cineva.E bine să-ți iei un timp de gândire, să vezi cam ce ți-ar plăcea dar și ce se cere pe piață.

As dori tare mult sa discut cu un psiholog.Eu vin la un calc.la o bibioteca in oras ,au fost perioade când ajungeam de la 10.30,11.30 dar mi-am mai scimbat programul ,am venit si de la 14.30.As dori o interventie on line cu cineva un psiholog de preferat o femeie când stabilim la ce ore ne-am putea auzi pe facebook sau aici ,nu stiu.Am consultat mai multe persoane psiholog insa am fost cate o data am vazut ce au spus dupa care m-am retras daca eu am considerat ca nu ma ajuta.

Stimata Corina, de ce nu te duci direct la cabinet? Curaj! ce Dumnezeule astepti??!

Aici in oras nu am unde sa ma duc sa vorbesc cu cineva.

Sunt psihologi de scoli plus un psihiatru,am fost.Psihiatra de aici zicea sa vin cu unul din parinti,la varsta mea sa merg cu unul din parinti?Nu am fost inteleasa la cine am mers si am f multi ani ca am obosit cat sa mai astept din 2001 încoace.Eu simt nevoia sa ma deschid cuiva dar sa primeaca ccea ce spun.De ceva timp vorbesc cu un baiat si l-am mai sunat eu si imi zicea ca sa raspunda sau nu ma simt prost ca spune asa.Eu am acceptat sa ies cu el dar nu simt ca e pt mine.E mai mic ca mine si sincer prin atitudinea lui mi-e cam teama de el.Simt ca nu sincer ,când il intreb ceva imi raspunde altceva.

Te ast pe office@atelierecumaniere.ro si incercam online.

Deoarece aveți anumite așteptări de la o terapie, este indicat să spuneți acest lucru terapeutului.Astfel, nu va mai fi nevoie să-l schimbați.El în funcție de asta,va face și strategia terapeutică pentru ca dumneavoastră să aveți rezultatele de care să fiți mulțumită.

Mesaj:
cum sa fac sa fiu mai sociabil nu asa de timid cand vorbesc cu cineva la un momendat incep sa vb incet si dupa nu mai zic nimic ce imi recomandati?

sunt diverse carti despre acest subiect, daca doriti sa va documentati. Puteti sa va ganditi insa si la faptul ca nu este nevoie sa spunem tot timpul ceva. Cel mai usor ar fi sa puneti intrebari despre persoana cealalta… Ce crezi despre…? Te-ai gandit la asta…? etc. Puteti incerca si niste sedinte de consiliere pentru a explora aceasta timiditate, care de obicei are legatura cu increderea in sine

Ce varsta aveti?

Pot fi multe in spatele comportamentului tau de evitare a exprimarii, dar ca sa reducem totul la ceva un pic mai simplu: Totul sta in alegeri. Alegi sa fii trist, sa razi, sa te bucuri, sa te infurii si sa stai infuriat, sa vorbesti sau sa taci. La fiecare pas facem o alegere. Imagineaza-ti ca toti din camera aceea sunt in pielea goala, amuza-te in gand si vorbeste ce vrei cu voce tare. Este o alegere constienta pe care o faci

Apelati la un psihoterapeut, este un pic de lucru…

O psihoterapie ar aduce rezultate vizibile…

Mesaj:
buna, am si eu o problema….am un iubit de 1 an jumatate….la inceput eram foarte fericiti…eu m-am schimbat mult…am devenit posesiva, stresanta, foarte cicalitoare,m-am indepartata de prietenii a sa fiu mai mult cu el…el s-a cam saturat…cu toate ca ma iubeste nu mai are putere sa mearga mai departe…a ajuns sa nu mai creada in noi…vreau sa ma schimb…sa fiu fata care eram cand l-am cunoscut….ajutati-ma sa-l recuceresc…cum pot sa-l fac sa-mi dea o sansa sa ii arat ca pot fii iar fata de care s-a indragostit????…sufar enorm…mi-e greu fara el…va rog ajutati-ma

buna, ceea ce descrieti nu prea are de a face cu dragoste … ci mai degraba cu frica si egoism.

http://www.youtube.com/watch?v=JcIhxiuIkRg

poate va ajuta clipul de mai sus, sa intelegeti cite ceva despre sentimente, durere, dragoste, egoism … sigur, este un proces prin care treceti, si cu siguranta nu este usor, deoarece cele mai dureroase invataturi in viata, sunt de la persoane care ne sunt aproape. Deci, daca doriti cu adevarat sa schimbati ceva, ar fi cazul sa va schimbati Dv.

intreabarea este CE VA FACE sa fiti ‘stresanta’, ‘posesiva’, ‘cicalitoare’,etc.? Daca doriti sa analizati mai mult aceste trasaturi ale dvs si eventual sa le si modificati, indicat ar fi sa incepeti o psihoterapie (analiza personala). In timp toate se vor regla atata timp cat dvs va doriti si mergeti in directia dorita. Succes

Ganditi-va la ce anume va determinat sa va schimbati.

Intr-un cuplu sunt doua persoane individuale, si fiecare aduce cu sine credintele, valorile, modelele de interactiune si comportamenta proprii. Pentru ca o relatie sa functioneze, cei doi fac un efort sa-si “acordeze” si sa-si modeleze cele enumerate mai sus si sa gaseasca un mod propriu cuplului lor de a-si raspunde unul altuia. Ati putea apela la sedinte de psihoterapie individuala pentru a afla ce anume v-a determinat sa va schimbati, sa reactionati altfel decat la inceput.

Reaminteste-ti cum erai la inceputul relatiei si ce anume l-a cucerit. Readu-ti aminte sa fii tu sau – gandeste-te daca la inceputul relatiei erai cu adevarat tu – cea naturala sau doar faceai anumite lucruri ca sa il cuceresti si sa ii faci pe plac. de cine s-a indragostit el? Daca aceea era fata naturala – reinventeaz-o. Daca era doar o imagine de fatzada…. atunci poti intelege ce l-a facut sa dea inapoi. Tu stii cel mai bine raspunsul. Te ast si pe office@atelierecumaniere.ro cu msj

Draga mea, mi-ar fi util sa stiu ce varsta ai (eventual si varsta prietenului tau), ca sa-mi pot da seama de schimbarea aceasta prin care treci. Viata noastra, pana la urma, este o continua schimbare, si in relatia voastra schimbarea este fireasca. Cred ca mai mult te ingrijoreaza felul in care te-ai schimbat, decat faptul ca te-ai schimbat. Sau asa ar trebui sa fie. Nu mai poti fi fata de care s-a indragostit, caci intr-un an de relatie intre voi s-au intamplat atatea, care v-au modelat/schimbat/maturizat pe ambii. Insa trebuie sa-ti spun ca acum esti chiar mai mult decat fata de care s-a indragostit. Nu trebuie sa cautam sa ne intoarcem mereu in trecut, adica sa cautam “sa fim ca la inceput”, caci astazi nu mai suntem ca la inceput. Accepta schimbarea ta si a lui si lucrati la cresterea voastra impreuna… Curaj!!

Ar fi util să-ți iei câteva momente în care să te analizezi și să vezi ce așteptări ai de la o relație care să te împlinească.Din spusele tale arată un pic de dependență de acest bărbat,și nu e indicat.Stabilește ce-ți dorești să primești și ce trebuie să oferi într-o relație.Știind foarte clar aceste lucruri,vei avea o relație reușită și fără probleme.Schimbarea ta și de care el e nemulțumită, vezi ce anume a determinat-o.De regulă sunt diferite frici sau o tendință de a-l controla.Reflectează…

Mesaj:
Buna ziua. Am 45 de ani, si de ceva vreme am probleme cu alcoolul, in sensul in carenu sunt un bautor inversunat dar in unele cazuri si in anumite situatii nu ma mai pot controla(cel mai mult la seviciu in anturajul unui grup de colegi).Cand sunt acasa nu simt nevoia sa consum alcool de loc.Va rog sa imi spuneti si mie ce tratamentar trebui sa fac pentru a putea renunta la acest viciu?

spuneti NU colegilor… controlati cantitatea de alcool… nu este nevoie sa consumati cantitati industriale… aveti grija sa nu beti in exces si nu pe stomacul gol. Feriti-va de tarie. Un pahar sau doua de vin nu va fac rau… mai ales daca nu aveti o conditie medicala

cel mai bun tratament… parasiti anturajul in care a-ti intrat si apoi totul reintra in normal… tratament “antibetie” nu exista… acum e mai usor ca va puteti controla “beti doar cu grupul” daca va “intra alcoolul in singe” NEMA TRATAMENT… si urmarile sint grave mai ales pe plan social – familia

Poate v-ar ajuta sa va raspundeti la unele intrebari: de cand aveti aceasta problema si de ce a aparut. Si ce anume va determina sa nu va puteti controla in mediul social.

imi cer scuze, dar cu tot respectul, alcoolismul se poate trata prin destul de multe metode. Din informatia de mai sus nu se poate concluziona ca este vorba despre alcoolism asa ca nu cred ca este nevoie sa il speriam pe Domn. Daca discutam insa despre alti posibil si probabili factori ce il imping spre acest gen de descarcare o recomandare buna ar fi sa faca un numar de sedinte de consiliere psihologica; sigur vor iesi la iveala

Spuneti NU!!!!!alcoolului, mai ales la servici.Ganditi-va la urmari!!!Ce greu gasesti in ziua de azi un loc de munca, nu dati cu piciorul sursei de venit!!!Dar puteti sa aveti taria de a spune NU celor care va indeamna la asa ceva.V-ati gandit vreodata ca asa zisii colegi fac intentionat unele lucruri, astfel incat sa va denigreze??? Toata puterea,de care aveti nevoie, o gasiti in interiorul dumneavoastra. TREBUIE sa aveti AMBITIE!!! Exista o vorba:”Daca vrei, POTI!!!”

intrebatzi-va de ce nu puteti sa spuneti NU colegilor … e din cauza ptr ca oamenii dragutzi nu refuza camarazii? sau ptr ca in esenta, va cam place un pic sa consumati din fructul oprit..si ajungetzi sa beti la servici tocmai ptr ca este strict interzis si se poate lasa cu concedierea. Pentru prima situatie, adoptati din ce in ce mai mult cuvantul NU in vocabularul dvs, fara sa dati o explicatie ptr el … mai ales cand nu vreti sa facetzi un lucru / e sanatos atat ptr dvs, cat si ptr oamenii din jur, caci restabileste limitele unei relatii de prietenie si respect … iar ptr situatia a doua, puteti sa incercati alte tipuri de “sporturi” extreme dar care nu va pune viata, job-ul sau viata emotionala in pericol : alpinism/mersul pe munte, ski, datul cu parasuta etc (nu-mi prea vin exemple..dar poate va vin dvs.). In aceasta situatie sunteti un pic dependent de risc si adrenalina … iar da lucrurile escaladeaza, poate niste sedinte de psihoterapie ar ajuta

Faptul ca va dati seama ca exista o problema, este de apreciat si este primul pas important in a schimba in mod esential ceva in acest sens, inainte de a se transforma intr-o dependenta si inainte de a suferi din aceasta cauza. Este bine sa stiti ca alcoolul in exces aduce mari deservicii sanatatii gen ciroza, cancer digestiv, involutia testicolelor si scaderea nivelului de hormoni masculini, probleme cardiovasculare si respiratorii si nu in cele din urma neurologice. In plan personal aduce un nivel important de dezorganizare care conduce la deteriorarea relatiilor cu cei apropiati dar si in plan social, in ceea ce priveste serviciul apar dificultati importante. In plus, sunteti expus la accidente, mai ales daca aveti o activitate care are si un grad de periculozitate. Poate ca in privinta anturajului care va face rau, ar fi bine sa stati de o parte, asa cum au spus si colegii mei: Gasiti o scuza politicoasa, de genul ca ati fost la doctor si nu v-au iesit bine analizele etc. Alegeti ce e mai important, o viata care se darama sau o viata gestionata avantajos. Este important de stiut ce se intampla in viata dvs., cu ce probleme va confruntati, ce nemultumiri aveti. Ar fi util sa consultati un psiholog pentru a discuta dificultatile de care va loviti in plan interior. Pana la urma a bea este o alegere personala.

Inca ceva, atunci cand nu reusiti sa depasiti problema, este bine sa stiti ca alcoolismul se trateaza prin internare la spitalul de boli psihice unde se urmeaza o cura de dezalcoolizare. Dependenta de alcool este foarte neplacuta, persoana care are o astfel de problema ajunge sa se scoale noaptea sa bea sau bea incepand de dimineata. Atunci cand nu bea, are simptome de sevraj, tremura, are anxietate mergand pana la halucinatii si convulsii daca sevrajul se prelungeste.

Niacină, glutamină (dacă nu aveţi probleme renale sau hepatice) + eventual alte suplimente importante. Ajută şi îmbunătăţirea dietei. NU încercaţi niacina fără o documentare serioasă.

Eu zic sa luam toti niacina

Chiar nu ar fi o idee rea. Un supliment bun pentru orice adult care vrea să aibă mai multe şanse pentru decizii înţelepte. De ce ? Fiindcă intervine în biochimia creierului cu efecte pozitive asupra mecanismului de recompensă. Eu de ex, ajunsesem la 1 litru de vin pe săptămână, deja nu mai aveam control. Nu ar fi mare lucru pentru un om sănătos, dar în boala cronică renală contează foarte mult. După 3 săptămâni cu suplimentele de aici, mai beau doar 1 pahar /săptămână, dar acum ŞTIU că voi renunţa definitiv http://tinyurl.com/q7lsusw

Cu siguranță v-ar ajuta o consiliere psihologică deoarece există un motiv pentru care ați luat această patimă.Și de regulă sunt anumite nemulțumiri sau neîmpliniri.

Catalin..esti rau niacina (b3) este ff importanta ptr sistemul nervos

se stie ca B3 trateaza sau amelioreaza cazurile de depresie usoara, fiind ff eficienta pe tot ce inseamna sistemul de dopamina/recompensa. O deficientza de B3 se poate traduce printr-un nou ciclu de depresie usoara… “tratata” de om intuitiv…cu alcool.

http://www.ziare.com/stiri/alcool/esti-dependent-de-alcool-vrei-sa-te-lasi-gratuit-afla-cum-interviu-ziare-com-1160515

sa-ti fie de foloshttp://cms.ps.ro/wwwantidrog6ro/meniudreapta/sfaturi/cum-sa-te-lasi-de-alcool.aspx

îndrăznesc să afirm că niacina poate fi de mare ajutor şi în multe alte boli psihice grave. Ce poate oferi cu adevărat, este o provocare adresată doar celor exploratori, că la ora actuală turma deja are stabilit propriul sens de evoluţie: ‘tratamentul’

poate adjuvant … nu cred ca trateaza (caci pana la urma, vitaminele nu trateaza, ci gestioneaza). Oricum, efectele B-urilor asupra bolnavilor de alzhaimer sau depresie este uimitor uneori

da… le da mai multa energie. Dementele sunt foarte tricky… vorbim totusi de parti lipsa din creier… din experienta mea, cam trebuie sa ai noroc sa nu se fi necrozat multe parti importante. Creierul face bypass la multe… dar pana cand

Bogdan, ai încercat personal niacina ? Chiar după prima jumătate de capsulă (doar 250 mg), am simţit o vizibilă schimbare a dispoziţiei. Este ca reversul unui pahărel de votcă: eram satisfăcut cu ‘mai puţin’, am stat 4 ore la computer în ziua aia, dar chiar am lucrat, nu am frecat menta ca în alte zile când încercam 7 ore să scriu câteva linii de cod pentru un site fără nicio finalitate. The right way După cum bine ai spus, influenţează tot sistemul dopaminei.Iar cei cu terapia ortomoleculară afirmă că megadozele sunt un remediu sigur pentru schizofrenii. Dat fiind că psihiatria turmelor nu prezintă pentru mine nicio credibilitate (am rezolvat halucinaţile doar cu dietă şi câteva suplimente), sunt şanse foarte mari pentru efecte neaşteptate la 3 g/zi de niacină ! Dar asta e doar părerea mea

eu personal n-am gasit in RO doar niacina..dar am gasit la un plafar un supliment de complexe de vit B, in care era si niacina, cu 300% DZN. Iau cam 5 comprimate la 7 zile, pauzele facandu-le dupa ce am citit ca exista studii ce arata ca exista riscul ca organismul sa capete un soi de rezistenta la diverse vitamine de tipul B, inclusiv niacina sintetica. La mine B-urile au avut un efect deseosebit in abordarea depresiei (o depresie minora, dar ce am dus-o asa cam 10 ani)..suficient incat sa incep sa ma mobilizez spre miscare si alte hobby-uri (de unde am tras concluzia ca exista o legatura cu dopamina/sistemul de recompense)

Te-ai gândit să încerci şi dieta fără cereale şi lapte. Dar strictă, nici fără urme. Ai putea fi chiar tu unul din cei intoleranţi, formele acute se manifestă abia după mulţi ani de eşecuri şi aşteptări în ideea că poate mâine va fi mai bine. Şi la mine a fost uneori mai bine, dar acum presupun pt că trecusem temporar pe mămăligă şi lactate de capră, mai puţin dăunătoare.** Este niacină naturală pe suplimente.ro

sunt lacto intolerant/ nu pap lapte de fel… din cand in cand branza, dar ff putin, si de regula la omleta

oricum, acum sunt oki … un regim alimentar mai atent si mai echilibrat, suplimentare cu B-uri, alergare + vit D .. ma fac happy si plin de energie

oriucum… mi-a luat ceva timp pana sa-mi dau seama ca sunt lacto-intolerant )

Mesaj:
Buna ziua! Ma numesc Tania. Sunt casatorita de 18 ani si am doi copii mari. In ultimul timp, sotul meu bea foarte mult, este si bolnav, are ciroza si nu mai exista comunicare intre noi. Este violent atat verbal cat si fizic; am ajuns in situatia de a nu il mai suporta. Ce m-ati sfatui sa fac?

Inteleg ca parcurgeti o perioada foarte complicata atat pentru dvs. cat si pentru familie. Terapia v-ar putea ajuta sa descoperiti resurse pentru a face fata acestei situatii.

ma gandesc ca daca v-ati acorda niste timp sa vorbiti cu un terapeut despre acest moment greu din viata dvs (boala sotului + consumul de alcool) s-ar limpezi ‘apele’

Câteva ședinte cu un terapeut ar aduce soluțiile adecvate problemelor dumneavoastră.Dacă doriți contactați-mă în privat.

http://cms.ps.ro/wwwantidrog6ro/meniudreapta/sfaturi/cum-sa-te-lasi-de-alcool.aspx