Hipnoza este o tehnica terapeutica in cadrul careia un psiholog sau un psihoterapeut specializat in hipnoza clinica face „sugestii de senzatii, comportamente si perceptii dorite” unei persoane care „se afla intr-o stare de relaxare si concentrare” (definitia Asociatiei Americane de Psihologie). In transa hipnotica se pot (re)invata anumite lucruri, intr-un mod mai rapid si mai eficient, dar aceasta procedura nu poate fi folosita in orice situatie si pentru orice client.
In transa hipnotica, specialistul poate determina disparitia ori ameliorarea unui simptom sau poate genera abilitati noi, astfel incat clientul sa detina mai multe instrumente cu ajutorul carora sa poata solutiona o anumita situatie.
Cele mai intalnite situatii in care poate fi folosita hipnoza clinica sunt fobiile, sindromul stresului post-traumatic, depresia, anxietatea.
In medicina, hipnoza face posibila operatia in cazul pacientilor care nu pot fi anesteziati, prin producerea analgeziei (pierderea sensibilitatii la durere).
DETALII SUPLIMENTARE:
1. Interviu cu psihoterapeutul Daniel David: http://ziarulfaclia.ro/prof-univ-dr-daniel-david-este-o-mare-diferenta-intre-hipnoza-stiintifica-si-hipnoza-folosita-de-tot-felul-de-vraci/
2. National Institute of Health (NIH) USA: https://search.nih.gov/search?utf8=%E2%9C%93&affiliate=nih&query=%22hypnotherapy%22
: De ceva vreme, zilele nu mai au răbdare să ne aștepte să ne adaptăm schimbărilor din cotidian. Zi de zi, ne rotim într-un carusel din care reușim să vedem doar frânturi de viață. Unii dintre noi preferă să rămână în el, lăsându-i pe alții să acționeze manetele care ne conduc destinul. Cei ce se hotărăsc să coboare din acest carusel, pentru a-și lua înapoi în stăpânire viața, se aleg la început cu o amețeală care îi poate pune la pământ. În general, reușim să ne ridicăm singuri în picioare, însă, câteodată, ne este un pic mai greu să redevenim verticali.
Acum mulți ani, un om drag sufletului meu mi-a explicat că este normal ca, din când în când, să mai și cazi. Cazătura este o consecință a unei acțiuni, însă este foarte important să te ridici înainte să te năpădească mucegaiul. De atunci, am început să conștientizez faptul că mulți dintre cei ce cad nu mai au putere nici măcar pentru a cere ajutor, iar pentru a-i putea ajuta, e nevoie de mai mult decât bunăvoință.
: Calarasi
: Str. Lalelelor, bl. M3, sc. A, ap. 3, (Centrul InContact)
: "Creaza-ti o viata care se simte bine pe dinauntru, nu una care doar arata bine pe dinafara.", acesta este mottoul activitatii pe care o desfasor ca psiholog si psihoterapeut. Pentru fiecare, psihoterapia este o sansa de a-si imbunatati viata, atat cea interioara, cat si cea exterioara.
