Login

Întreabă psihologul online

De cand am început acest an scolar nu ma simt deloc bine, ma simt pierduta total si nu reusesc sa ma adun sub nicio forma. Înainte eram o eleva buna si am terminat clasa a 11-a cu 9.96.

Am facut pentru prima data dragoste cu prietenul meu, dupa 7 ani de cand ne cunoastem. A fost dureros, fizic vorbind si am ramas cu un gust amar, desi el s-a purtat foarte frumos. Simt ca am gresit fiind atat de intima cu el.

Sunt o mama singura in varsta de 41 de ani, divortata de 15 ani. Nu mi-am refacut viata, am un baiat in varsta de 22 de ani pe care l-am crescut singura. Tatal lui nu a fost foarte prezent in viata lui . Problema mea este ca nu avem o comunicare deschisa, este tot timpul impotriva mea si mai rau este ca am constatat ca are relatii cu barbati (nu are prietena nici nu a avut).

Fiica mea s-a nascut cand eu aveam 17 ani, privind in urma realizez cat de multe greseli am facut in educatia si cresterea ei, am fost o mama egoista, preocupata de implinirea profesionala, cand ea era mica am neglijat-o, ba chiar am fost si agresiva, orice greseala era taxata cu o palma sau pedepse.

De 4 ani am o relatie serioasa cu un barbat in varsta de 32 de ani, iar de aproximativ un an jumate a inceput sa se manifeste o situatie care pe mine ma deranjeaza.

Ma aflu aici pentru ca vreau sa stiu daca am nevoie de un psiholog sau psihiatru.

Sunt casatorita, am 31 de ani si un copil in varsta de 2 ani care mi-e lumina ochilor. De ceva timp simt ca mi s-a adunat oboseala, o oboseala cronica de care nu pot scapa si simt ca din cauza ei nu pot controla nervii si cateodata are copilul de suferit.

Am o bariera peste care nu pot trece: prietena mea a ramas insarcinata cu o fata. Am fost de comun acord sa facem un copil, cu gandul ca e baiat.

Am 14 ani si o mare problema. Acum 8 luni am inceput o relatie cu un baiat in varsta de 20 de ani, m-a cucerit cu vorbe dulci, cadouri, promisiuni de casatorie, asa ca m-am culcat cu el si in scurt timp am ramas insarcinata. El cand a aflat a plecat in afara, la munca, si a rupt orice legatura cu mine. Mama m-a batut si m-a jignit in ultimul hal, ba chiar m-a fortat sa stau sa imi introduca coada de mop in vagin.

Am 20 ani si am avut o viata foarte grea. O familie care nu m-a crescut cum trebuie, tata alcoolic, mai nimanui nu ii pasa de mine. Din cauza asta am inceput sa beau alcool si am inceput sa ma culc cu barbati pentru bani.

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

RECOMANDĂM

Masti de protectie Dr Fashion

masti de protectie reutilizabileMastile de protectie reutilizabile Dr Fashion ajuta la prevenirea contaminarii cu fluide, intrarea acestora in caile aeriene via nas si gura.

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Am 31 de ani si ma confrunt cu depresia. Lucrez in Anglia si nu pot merge la psiholog: imi este rusine si nici cu engleza nu sunt asa OK. Imi vine sa plang fara motiv, vreau sa stau singura, daca muncesc 2 ore parca as fi muncit 10, asa de obosita ma simt.

  157 vizite

Actualizat: 03 martie 2016 | 7 raspunsuri
Terapeuti.ro 8:45am Mar 1
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

Hi Sunt Anca am 31 de ani si ma confrunt cu o problema des intalnita adica depresia
Deci f des imi vine sa plang,chiar si fara motiv nimic nu imi este bine parca nici cu prietenii nu mai pot iesi in sfarsit imi place izolata…sa nu vad pe nimeni sa nu aud pe nimeni…si aparte asta vreau sa fac multe dar nu fac nimic pana la urma
Sunt f agitata si cu munca parca sunt obosita la patrat daca muncesc 2ore parca as fi muncit 10 asa de obosita ma simt..
Ceea ce ma ingrijoreaza este ca ceea ce imi placea sa fac inainte acum nu mai fac,schimbariele de umor f dese,parca si cu minte nu mai tin minte chiar toate amanuntele cotidiene si nu ma pot concentra probleme mari de concentrare am in ultima perioada…
Eu acum sunt in Anglia si nu pot merge la psiholog,unul ca imi este rusine si doi nici cu engleza nu sunt asa ok
As vrea daca ma puteti ajuta oare exista ceva medicamente sa le iau din tara si sa mi le trimita
Va multumesc mult si astept cu nerabdare raspunsul

Mihaela Comisel 8:53am Mar 1
Simptomele pe care le-ai descris sunt din spectrul depresiei. Poate ca ti-ar fi mai usor si mai ieftin sa apelezi la o terapie online decat sa faci acolo terapie, iar cu medicamentele…trebuie sa mergi la un psihiatru. De aici nu-ti poate recomanda nimeni medicatie fara consult, fara evaluare. Pana una alta, incearca sa-ti faci cate o bucurie in fiecare zi, oricat de mica, fa dimineata un pic de exercitii inainte de a te da jos din pat, adica pe marginea patului: intinderi de maini, rotiri de cap, de umeri, apoi daca mai ai chef mai continua dupa ce te speli pe fata. Priveste in jurul tau si lasa-ti ochii sa se odihneasca pe lucruri frumoase, care-ti plac. Gaseste-ti o ocupatie care sa te capteze, fa plimbari in aer liber sau poti de exemplu sa te apuci de colorat mandale. Nu sta si te lasa pe baza ca trece de la sine fara sa-ti propui sa iesi cumva la suprafata.
Lia Oltean 9:04am Mar 1
Subscriu recomandărilor colegei. Exista opțiunea terapiei online, susținută de studii care arata eficienta ei și se adresează tocmai unor astfel de situații. În privința medicației, tratamentul e prescris în urma unui consult psihiatric și nicidecum aici.. de asemenea, dacă te hotărăști sa începi un demers terapeutic primul pas va reprezenta evaluarea, care, din nou, nu se poate face aici, pentru ca mai apoi sa se stabilească scopurile respectivului demers. Mult succes!
Doina Zamfirescu 9:35am Mar 1
Subscru recomandarilor colegelor: terapie(poate online cu un psiholog roman) si un consult la psihiatru. Ar fi indicat sa treceti peste rusinea de a apela la un psiholog pentru ca ceea ce ati descris nu trece de la sine.
Elena Tudor 2:19pm Mar 1
Cred ca, pe langa tratarea depresiei, ar fi indicat sa-ti faci o verificare a glandei tiroide. Ea este cea care, in urma dereglarii, poate da astfel de simptome
Irina Cohal 7:53pm Mar 1
Daca nu identifici un motiv emotional (poate dorul de tara, singuratatea, etc.), poate chiar esti epuizata sau ai o carenta… De cand locuiesti in Anglia? Acolo fiind soare putin, majoritatea au deficit de vit. D. Mergi la un control medical, fa-ti analize, pot fi multe cauze pentru starea ta.
Neli Pena 12:30pm Mar 3
Medicamentele antidepresive se prescriu de obicei de catre medicul psihiatru, dupa o consultatie in prealabil. Nu se vand la farmacie la liber ca paracetamolul. Va sugerez totusi sa vorbiti mai intai cu un psiholog clinician, capabil sa diagnosticheze problema dvs. Exista psihologi din Romania care practica psihoterapia pe skype. Cautai, nu va dati batuta! E mai eficient sa plangi la psiholog, decat sa razi la psihiatru.
Anca Elena Sandruc 1:10pm Mar 3
Va multumesc mult
Irina Cohal sunt in Anglia de vreo 2 ani si vreo 10 ani prin Italia
Postat în Depresie, Psiholog / psihoterapeut online
Etichete: ,


S-ar putea să te intereseze și:

Facebook



Întreabă un psiholog sau psihoterapeut online!

Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

19313 raspunsuri primite pentru 4121 intrebari | Vezi toate intrebarile
consiliere psihologica gratuita