Login

Cursuri gratuite

Sfatul Terapeutului

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

M-am despartit si de atunci sunt intr-un blocaj emotional dureros, depresiv si nu pot sa ies din aceasta stare.

Terapeuti RO 6:52pm Jul 14
Mesaj:
Buna ziua, sunt o femeie de 44 ani, cu studii superioare, fara probleme financiare, cu un fata studenta in strainatate, divortata de 16 ani. In urma cu 4 ani am inceput o relatie frumoasa cu un barbat de varsta mea, proaspat despartit… o relatie in care m-am implicat trup si suflet, afectiv, emotional, financiar… in care ne faceam planuri de-a imbatrani impreuna si-a ne creste nepotii. In urma cu o luna si jumatate, fara alte introduceri, mi-a spus ca nu este fericit si c-a luat decizia sa ne despartim, ca nu are nici un fel de explicatii sa-mi dea si…dus a fost. De-atunci sunt intr-un blocaj emotional dureros, depresiv si…nu pot sa ies din aceasta stare, plang tot timpul si nu pot sa-mi revin. Ce pot face??? Am nevoie de un sfat, va rog! Multumesc.

Botezat-Antonescu Radu Andrei 7:24pm Jul 14
consultati un psiholog/psihoterapeut/psihiatru

Psiholog Elena Florea 8:08pm Jul 14
Cu mult drag,as fi vrut sa va pot da o sugestie referitoare la problema dumneavoastra,ca sa pot face asta as avea nevoie de mai multe date ale situatiei,care oricum ar fi fost prea putin. Este bine sa consultati un psiholog!

Doina Zamfirescu 8:56pm Jul 14
Consultati un terapeut.

Cosmina Pacurar 9:22pm Jul 14
cu siguranta povestea dvs este mult mai complexa si nu a putut fi prinsa in randurile ce le-ati scris. tocmai din aceste motive a incepe un proces psihoterapeutic va poate ajuta sa va gasiti linistea si poate o noua perspectiva asupra vietii dvs.

Clau Anki 9:35pm Jul 14
Este un proces care se intinde pe 5 stadii: negarea, furia, targuiala, depresia si acceptarea. Pentru vindecare e nevoie sa parcurgi aceste etape, in timp. Aceasta parcurgere, nu e nevoie sa fie lineara, poate exista si un recul spre stadii inferioare, la un moment dat. Cu toate ca ai deja aceasta informatie, elementul necesar pentru vindecare este timpul. Exista psihoterapeuti specializati in pierdere si doliu, acolo sa te adresezi. Exista tehnici specifice de a face fata acestei situatii (sau proces de vindecare). Imi este foarte clar ca in ce te priveste, separarea a fost realizata doar in plan fizic. Insa pana cand aceasta separare nu va fi realizata si in plan mental si emotional, vei pastra aceasta relatie si o vei duce cu tine si in urmatoarele. In concluzie, ar fi utila o despartire sanatoasa, de care poti beneficia cu indrumarea unui specialist (ca sa nu mai existe reziduri din aceasta relatie, pe care sa le porti cu tine in altele). Imi pare rau ca treci prin asa ceva, dar, daca te ajuta (fiindca ai cerut un sfat), e important sa stii ca, asa cum oamenii au o viata… si relatiile au o viata, care, pana la urma se si termina, cum este firesc, de altfel. Cand vei intelege si vei integra acest"firesc", te poti considera vindecata. Depinde doar de tine cum alegi sa treci prin aceasta situatie. Eu iti doresc multa liniste si succes.

Trandafir Mioara 4:57am Jul 15
Incercati sa faceti toate eforturile pentru a nu intra adanc in ghearele depresiei.Depresia cauzeaza durere, dar o durere mare poate cauza depresie ceea ce este cu mult mai rau .Atat cat se poate, incercati sa acceptati ca s-a incheiat relatia, asa cum spunea o colega mai sus, si relatiile au viata lor.Si nu va invinovatiti pentru faptul ca barbatul din viata dvs. s-a simtit nefericit.E nefericirea lui, sunt sentimentele lui.Cateodata credem ca niciodata nu ne vom mai putea reveni, dar cred ca exista si altceva in viata decat un barbat care nu s-a mai simtit fericit si a plecat.Sunteti o femeie in floarea varstei, fara probleme financiare dupa cum o spuneti, poate o iesire din mediul in care acum nu va simtiti bine, ar fi buna pentru dvs. Va doresc sa va regasiti linistea interioara!

Invingem Stresul Impreuna 1:34pm Jul 15
Cel mai important lucru este sa intelegem ca avem de respectat LIBERUL ARBITRU al altora, si ca iubirea e ceva simtit, si nu impus. Daca ACCEPTAM acest lucru, totul e simplu. Insa adesea dorinta noastra de CONTROL preia… controlul asupra noastra.

Laurentiu Dobrota 5:31pm Jul 15
daca doriti sa disctutati cu un psihoterapeut adresa mea de e mail este:laurrentiudobrota@yahoo.com

Carmen Caramlau 7:34pm Jul 15
Doamna, sunteti o invingatoare! De ce v-ati lasa doborata tocmai acum, cand ati realizat ca aveti in fata dumneavoastra ani buni de trait, in fericire? Cate esecuri nu ati avut pana acum! Dar ele v-au facut mai puternica, dovada ce ati realizat in viata. Mergeti la terapie EFT sau alt gen de terapie, unul care sa va atraga. Scapati de incarcatura emotionala negativa, ca sa vedeti cu adevarat ce valoare aveti si ce viata minunata meritati.

Facebook si parteneri

Loading

Sustinem

vegani romania

Implant dentar pret

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

16005 raspunsuri primite pentru 3293 intrebari
(in categoria actuala: 1313 raspunsuri primite pentru 274 intrebari)