Login

Sfatul Terapeutului

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

De luni o sa stau la camin, la facultate, si am o mare problema. Nu pot sa imi fac nevoile in locuri publice. Am inteles ca se numeste parcopresis si ca este o fobie.

Terapeuti RO 7:02am Sep 30
Mesaj:
Buna ziua! De luni o sa stau la camin la facultate si am o mare problema. Nu pot sa imi fac nevoile in locuri publice. Am citit pe net ca se numeste parcopresis si ca este o fobie. Fobia asta a inceput din liceu cand un coleg ii anunta pe toti ceilalti ce face fiecare la toaleta ca sa se amuze. In caminul in care stau baia este pe hol, este pentru tot etajul, peretii sunt foarte subtiri si nu sunt pana in tavan(deci se poate auzi orice), iar usa nu este pana in podea (deci ti se pot vedea picioarele si poti fi recunoscut dupa incaltaminte). Si, de parca nu ar fi suficient, geamurile de la baie dau intr-un fumoar, de unde cei care fumeaza pot auzi tot. Sfaturi, va rog! Cum se poate rezolva aceasta problema? Credeti ca ar exista un risc ca niste studenti sa rada de altii pe seama acestei situatii jenante sau credeti ca sunt suficient de maturi ?

Alex Glazy 7:36am Sep 30
nu prea rade nimeni de nimeni in facultate, pentru ca toti trec prin aceleasi lucruri, si daca ar rade cineva de tine, ar fi ca si cum ar rade de propria persoana:)) in camin, altele vor fi problemele, si-ai sa le descoperi tu usor usor, nu-ti stric misterul:D

Raluca Bobocea 8:08am Sep 30
Depinde cat de serioasa e problema ta. "Nu pot" inseamna ca nu vrei de rusine sau efectiv nu poti fizic? Pentru ca prin partea cu rusinea cred ca trecem cu totii.. nevoile umane sunt dintre cele mai amuzante, vestea buna e ca le avem cu totii si nimeni nu ar trebui sa rada de tine pentru ceva ce e la fel de natural ca si somnul. Desigur, la camin sunt fel si fel de oameni.. unii dintre ei sunt pusi pe facut mistouri si daca te imbraci intr-un tricou alb simplu, nu le trebuie multe motive! Dar trebuie sa inveti sa te descurci, doar nu o sa stai inchis in camera.. Repet ce am spus mai sus: depinde de gravitatea problemei tale. Daca simti ca e ceva peste care nu poti trece singur, fugi la un psihoterapeut fara nici cea mai mica rusine! Parcopresisul tau te poate afecta atat fizic cat si psihic (unele fobii se ingemaneaza usor cu altele). Daca nu e atat de grav, tot ce-ti pot spune este: atentie la ce mananci si incearca sa-ti educi corpul in asa fel incat sa asculte el de tine nu tu de el! Pana una alta, uit un mic clip amuzant pt tine: https://www.youtube.com/watch?v=c6s-nOOL4Ic Invata cate ceva despre autoironie! :D

Barbu Adrian 8:16am Sep 30
Cel mai mare risc este sa faci pe tine, la propriu, si sa te faci de ras pe bune.Nu mai cauta tot felul de fobi pe net.Daca la varsta ta ai probleme de genul asta, mai rau ca un copil mic care sta pe olita, atunci invata de la el.

Ioana Alexandra 9:18am Sep 30
Domnule Barbu Adrian, ma gandesc ca problema lui trebuie luata in serios, nu comparat cu un "copil mic care sta pe olita".Aceasta problema cred ca o avem majoritatea la un moment dat legat de WC-urile publice dar ne adaptam situatiei ca doar nu ne putem lipsi de nevoile fiziologice. Eu una, prin toate caminele pe la care am fost, sincer niciodata nu m-am nimerit cu cineva pe la toaleta. Nu mai e ca la liceu sa se imbulzeasca toti la baie si sa stea la caterinca acolo pt ca e "cool". O sa scape singurel de problema, chiar daca a apelat aici, dupa ce o sa stea o perioada in mediul respectiv, daca nu, si se agraveaza, atunci sa apeleze la psihoterapie.

Barbu Adrian 9:40am Sep 30
Da, probabil e nevoie de specialisti priceputi in dezlegarea inhibitiilor legate de eliminarea ,,reziduurilor" la adulti in locuri publice.Cu siguranta va scapa ,, singurica"-tind sa cred ca este fata-de bizareriile mentinute.Nici nu-mi imaginez ce va face in viitor, daca va lucra alaturi de alte persoane, intr-un loc public.Cat despre psihoterapie…daca are destui bani ca sa-i dezlege cineva misterul WC-ului, atunci sa fie numai ochi si urechi.

Alex Glazy 9:43am Sep 30
Cateodata ma gandesc mai in gluma sau mai in serios, ca daca e sa-ti vina cu adevarat, faci oriunde indiferent de orice, nu te mai gandesti la una alta… Acum fiecare cu simtamantul lui.Am cunostiinte care au urinat si-ntransportul in comun , undeva ascunsi, ca nu mai puteau sa se tina, si-s altii carora le e greu sa dejecteze-n locuri special amenajate pentru lucruri de genu… Insa in toaletele publice dau dreptate celor care sustin ca nu e bine sa te asezi cu pielea pe acele capace infecte:)

Ioana Alexandra 9:55am Sep 30
Nu cred ca ironiile isi au locul aici. Nu inteleg de ce te afli pe aceasta pagina dand un comentariu de genul asta avand in vedere ca nu ajuti cu nimic prin ceea ce spui, nu faci decat sa dezvolti in aceasta persoana o rusine si mai mare decat e datorita fricilor sale, ceea ce nu ar fi indicat. Trebuie sa invete sa depaseasca aceasta problema si mai ales sa realizeze ca mediul in care se va afla acum este cu o treapa mai sus decat ceea ce era in liceu. Am considerat ca este un " el" deoarece a spus ca un "COLEG" anunta tot ceea ce se intampla la toaleta si din ceea ce stiu in generala/ liceu wc-urile nu sunt la comun dar e posibil sa gresesc, asa ca imi cer scuze fata de persoana in cauza.

Terapeuti RO 10:32am Sep 30
Buna ziua. Domnule Barbu Adrian, va rugam sa respectati specificul grupului. Nu este un grup de discutii libere, in care oricine isi poate expune parerea, pentru ca scopul lui este altul: obtinerea unor opinii cat mai avizate. Multumim pentru intelegere!

Barbu Adrian 11:46am Sep 30
Opiniile cat mai avizate se dau in cabinet intre 4 ochi, prin expunerea detaliata a problemei suferindului, la psiholog sau psihiatru, dupa caz.Daca vrea cineva sa se vindece folosind internetul n-are decat, aici fiecare isi da cu parera fie ca se pricepe fie ca nu, fie ca este specialist in domeniu, sau nu este.In legatura asa zisele ironii, Ioana Alexandra sa stiti ca fac parte dintr-o strategie de a trata lucrurile penibile cu care ma intalnesc.Treaba e subiectiva, daca cineva doreste sa le dea o mare importanta, sa le creasca si sa le transforme intr-o obsesie, n-are decat-poate ca-si merita trairile.Greu imi este sa-mi imaginez ca cineva traieste o viata intreaga cu teama de a fi vazuta de alta persoana straina in WC.Ioana Alexandra, astept sa-i oferi acestei persoane niste sfaturi cat mai profesioniste, sper s-o vindeci.Cred ca Freud avea pana la urma dreptate, totul se invarte in jurul fecalelor-mai exact in etapa anal retentiva.

Terapeuti RO 11:51am Sep 30
Nu comentam tot mesajul, desi este ciudat ca ati trecut psihologia la specializare si nu intelegeti ca mecanismele fobiilor sunt irationale, dar referitor la "aici fiecare isi da cu parera fie ca se pricepe fie ca nu, fie ca este specialist in domeniu, sau nu este", solutia este simpla, cel putin pe grupul nostru: cei care raspund inadecvat sunt scosi din grup.

Ioana Alexandra 12:20pm Sep 30
Barbu Adrian, eu nu ofer sfaturi care sa o "vindece" pe aceasta persoana pentru ca problema ei consider ca nu este o boala, doar o teama justificata avand o experienta urata anterioara; citez: " Fobia asta a inceput din liceu cand un coleg ii anunta pe toti ceilalti ce face fiecare la toaleta ca sa se amuze.".

Irina Sunda 9:34pm Sep 30
Buna, eu sunt curioasa daca si tu te amuzai pe acel subiect in liceu sau daca toti colegii se aratau amuzati. Cel mai probabil acea persoana avea o stima de sine scazuta si asa a considerat el ca se poate face apreciat si ca se poate simti mai bine, ironizandu-i pe ceilalti. Acum, ideea este ca toata lumea utilizeaza toatela si toata lumea stie ca toata lumea utilizeaza toaleta :) iar cine face un subiect din asta, are ceva de ascuns (ma refer la colegul din liceu). Incearca sa te familiarizezi cu baia din camin inca din prima zi si renunta sa ii cauti "punctele slabe", incearca sa le vezi pe celelalte: usa se inchide, nu are geam, deci nu se vede prin ea, chiar daca peretii nu sunt pana sus, acestia sunt totusi destul de grosi. De asemenea incearca sa te "imprietenesti" cu rusinea pe care o simti, si mie mi-e rusine cateodata in acest context, dar daca nu ne-ar fi rusine, unde am ajunge? Deci, e normal sa simti o oarecare rusine, macar pana te obisnuiesti si realizezi ca de fapt nu se intampla nimic si nu rade nimeni de asta.

Facebook si parteneri

Loading

Sustinem

vegani romania

Implant dentar pret

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

16025 raspunsuri primite pentru 3300 intrebari
(in categoria actuala: 51 raspunsuri primite pentru 14 intrebari)