Login

Balneofizioterapie | Kinetoterapie | Masaj terapeutic

Cursuri gratuite

Sfatul terapeutului

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat



Sunt un tanar de 20 de ani. Sufar de atacuri de panica, sunt baiat timid, introvertit. Problema cea mare este ca n-am prieteni. Nu imi place nici sa merg in locuri unde sunt multe persoane, imi provoaca stari de rau. Nici viata sexuala nu am inceput-o.

Terapeuti.ro 7:19am May 25
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

Buna Ziua! Sunt un tanar de 20 de ani. Sufar de atacuri de panica, sunt baiat timid, introvertit. Am terminat liceul si o scoala postliceala. Dar pana acum n-am reusit sa-mi gasesc un loc de munca. Problema cea mare este ca n-am prieteni, Am avut diverse conversatii pe intenet cu fete. M-am si intalnit cu ele, dar nu au mers relatiile, au fost si care au durat ceva timp, altele deloc. Din cauza acestor mici probleme pe care vi le-am relatat, nu ma simt bine.Mentionez ca sunt sub tratament. Cel mai mult ma deranjeaza ca n-am pe nimeni, si nu am unde sa merg deocamdata sa cunosc persoane noi. Nu imi place nici sa merg in locuri unde sunt multe persoane, imi provoaca stari de rau. Si nu mai stiu cum sa abordez fetele, sunt intr-o situatie delicata. Nu stiu daca este o problema grava dar nici viata sexuala nu am inceput-o. Sincer, ma simt complexat de acest fapt. Am fost la psiholog si in scoala generala pentru ca eram prea tacut, retras, Si am mai fost la psiholog si psihiatru cand
am inceput sa am atacuri de panica. Fizic m-au ajutat, Dar aspectele pe care vi le-am spus prea putin le-am pus in discutie. As dori sa-mi dati un sfat daca se poate.


Ali Ade 7:48am May 25
cauta grupuri cu activitati in aer liber pentru a socializa, gen voluntari pentru diverse cauze sau grupuri care fac excursii pe munte, sunt cei mai faini oameni.Sunt si grupuri de facebook pentru aceste activitati. Observ tendinta ta de a vrea sa te aliniezi la cum sunt ceilalti de varsta ta si eu cred ca asta e problema, nu faptul ca esti timid si retras. Sunt mai fermecatori oamenii introvertiti. Stiu ca pentru unii baieti e important sa isi inceapa viata sexuala si probabil vrei pentru ca cei de varsta ta vorbesc despre asta, dar acest lucru nu trebuie fortat, cautat, se va intampla cand vei gasi pe cineva la care sa tii. Succes

Vanessa Laicu 10:05am May 25
Am trecut printr-o fază asemănătoare în liceu. Gândește-te că din 7,5 miliarde de oameni cati suntem in prezent pe pamant, nu exista nici macar unul care sa nu se fi confruntat cu anumite temeri la un moment dat in viața lui, ca sa nu punem la socoteala oamenii care mor chiar acum, cei care sunt bolnavi, rapiti, terorizati s.a. Iar tu esti doar unul din miliardele de oameni care se afla acum într-un moment de impas. Frumusețea acestui moment stă în soluția pe care o vei găsi. Cunoaște-te! Eu am reusit sa traversez aceste frustrări agatandu-ma de hobby-uri care imi fac placere si de familia mea. Tu vei gasi propria ta cale de a atinge fericirea!

Mihaela Roxana 11:35am May 25
Cauta sa vorbesti cu un psihoterapeut sau macar cu un consilier psihologic si sa te deschizi privind temerile tale, dorintele s.a.m.d. Asa cum ai spus si tu, daca esti o persoana introverta si asa ai fost dintotdeauna, nu inseamna ca este ceva rau. Trebuie sa te accepti asa cum iti place tie sa fii si cum te simti mai confortabil. Insa, daca vrei din cand in cand sa fii mai deschis, mai sociabil, mai aproape de alti oameni, va trebui sa capeti putin curaj si sa intri in discutie. La capitolul acesta ai avea nevoie de suport psihologic. Starile tale (atacurile de panica, agorafobia) exprima cumva corporal, sentimentele tale si gandurile mai putin accesibile tie sau exprimate altora. Cand apar va trebui sa capeti putina stapanire de sine si sa iti explici ca sunt doar manifestari pasagere, care vin si apoi pleaca. Un consilier centrat pe ajutor cognitiv-comportamental ti-ar putea da cateva sfaturi/trucuri cum sa te ajuti singur in momente de panica. Mult succes!

Tiberiu Seeberger 1:11pm May 25
Bună ziua. Începeți o psihoterapie și abordați aceste subiecte. Veți vedea că în timp atât atacurile de panică, dar și problema timiditatii se vor rezolva.
Cu stimă, Psih. Tiberiu Seeberger

Laura Rauta 1:28pm May 25
Băiatul nu are loc de muncă, iar psihoterapia costa. Poate un loc de muncă îl va ajuta.

Pascu Viorica 2:01pm May 25
curaj! Cauta-ti un loc de munca; este necesar sa te implici intr-o activitate! Asa cum s-a scris mai sus psihoterapia costa! Incearca sa te implici in diverse grupuri, sau la ONG-uri sa ceri ajutor; s-au unde ai putea socializa; cu "pasi mici"! Poti sa te implici si in grupuri confesionale, important este sa socializezi si sa-ti faci prieteni! Probabil medicul psihiatru ti-a prescris anxiolitice! Timiditatea in exces are denumirea de – anxietate sociala si trebuie depasita! Mai scrie-ne!

Pascu Viorica 2:05pm May 25
Desigur,psihologul- psihoterapeut te poate ajuta mult mai mult; in special cu atacurile de panica! Pot fi depasite/ ameliorate, reduse problemele tale! Curaj!

Mihai Rogoza 3:01pm May 25
Chiar mi a placut sa citesc mesajul tau,ma pot regasi in cateva situatii.Sincer iti spun ca esti tanar si poti in acest moment sa iti schimbi viata.Cautati un loc de munca, punete pe picioare,invata sa fi propiul stapan si trage pt tine ! Continuati studiile,dobandesteti independenta,formeazati relatii de prietenie cu oamenii din jur.Acum este momentul ! Dupa ce iti gasesti un loc de munca poti sa faci sedinte de terapie ptc sa afli cauzele problemelor tale si cum sa le rezolvi.Pana atunci informeazate si mobilizeazate singur ! Eu mi asi dori mult sa am acum 20 de ani ca sa schimb multe lucruri din trecut care ma afecteaza chiar si astazi.Lupta pt viata ta !

Florea Elena Roxana 4:04pm May 25
cat ma regasesc eu in aceasta postare a ta. Ghici ce la 20 de ani si eu eram asa… si am depasit momentul. Da inca am retineri si emotii foarte mari cand sunt intr-un grup mare de oameni..nu ma simt eu in regula dar reusesc sa controlez si vad doar aspectele pozitive din asta. Si ma centrez doar pe ce e bine pt mine si las ce e neplacut la usa. Da inca sunt timida da inca mi-e greu sa spun ce am de zis dar acum e mai usor dar poti. SI da un job te-ar ajuta voluntariatl la fel ca acolo sunt niste oameni minunati caci fac din pasiune voluntariat. SI da ajuta si socializarea pe net dar incearca si real sa vb cu oamenii. SI stai linistit viata sexuala se incepe cand simti tu, cine zice ca daca ai 20 de ani e anormal sa nu faci sex? asta e societatea asta tampita in care traim dar daca ai stii tu cati oameni se afala in aceasi situatie ca si tine. Si femei si barbati doar ca poate nu vb despre asta si faptul ca tu ai avut curaj e un mare pas. Capul sus ca se poate
Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

18600 raspunsuri primite pentru 3921 intrebari
(in categoria actuala: 581 raspunsuri primite pentru 128 intrebari)