Login

Cursuri gratuite

Sfatul Terapeutului

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Am 24 de ani, sufar de depresie, anxietate, atacuri de panica si depersonalizare/derealizare si sunt pe tratament medicamentos.

Terapeuti RO 9:29am Dec 30
Mesaj:
Salutare.
As dori cateva sfaturi sau metode de rezolvare a unei probleme destul de iritante.
Am 24 de ani, sufar de depresie si anxietate din 2005, mai nou de atacuri de panica si depersonalizare/derealizare si sunt pe tratament medicamentos. Viata mea nu este foarte activa, de fapt este foarte intoarsa pe des, incepand de la programul de somn, alimentatie etc. pana la timpul liber. In orice caz, printre aceste probleme mai este una care ma framanta si imi cam da viata peste cap…
Nu pot sta mai mult de o luna la un job. Faptul ca trebuie sa merg zilnic sa fac acelasi lucru, in acelasi loc, cu aceeasi oameni, timp de x ore ma face sa demisionez foarte rapid. Nici macar salariul nu ma motiveaza. Pur si simplu, nu rezist, nu am rabdare, ma plictisesc repede sau ma satur repede. Poate parea prostesc, dar este chiar un efort sa stau o luna. Cedez.. simt ca nu ma potrivesc si ca nu pot face fata sau pur si simplu nu mai vreau sa merg.
Nu am avut multe joburi, dar cele pe care le-am avut le-am detestat, cu exceptia a doua dintre ele.
Totusi, as vrea sa pot trece mai usor prin perioada de munca. Am o teama mare sa nu ajung sa traiesc ca sa lucrez, in loc sa lucrez ca sa traiesc. Ma sperie gandul ca nu voi avea timp de nimic.
Ce as putea face? Care credeti ca este problema mea de fapt?Multumesc anticipat.

Domițian Ioan Pașca 9:31am Dec 30
Care au fost cele doua joburi care nu le-ati detestat?

Botezat-Antonescu Radu Andrei 9:48am Dec 30
mi-ar fi de folos diagnosticele primite pana acum, asta daca cele mentionate nu sunt complete…

Doctorul Terapii Complementare 6:50pm Dec 31
Pt depresie și anwietate îți recomand tinctură de Valeriană câte 2 ml într-un pahar cu 100 ml apă cu minim 20 minute înainte de masă, pe stomacul gol, iar seara la culcare 4 ml. Sănătate!

S-ar putea sa te intereseze si:

Facebook si parteneri

Loading

Sustinem

vegani romania

Implant dentar pret

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

16005 raspunsuri primite pentru 3293 intrebari
(in categoria actuala: 544 raspunsuri primite pentru 116 intrebari)